#Некурим очередная попытка

[moonlighty]

а еще пытаюсь похудеть...когда бросала поправилась...начала курить..за неделю 5 кг сбросила...если завтра брошу курить..опять вес наберу..изза жора...эх...не одно так другое))

 

[Другая]

А вообще правильно сделала что на форум пришла! Здесь реальная помощь! А что первично вес или здоровье?

 

[moonlighty]

я бы снова пила, тем более он тебе помогает, курить то перестаешь.

Хороший настрой! Надо настроиться на позитив, тогда все получится!!!

если будет невтерпеж..наверняка буду пить во время накатов..а вы не курите аж 3 дня? как увас проходит?

 

[Владимир Файб]

если будет невтерпеж..наверняка буду пить во время накатов..а вы не курите аж 3 дня? как увас проходит?

пей табекс по схеме, буквально по часам

 

[Другая]

а ко мне на ты. Я табекс пью, мне хорошо! Бывают малюсенькие накатики, не обращаю внимания даже.

 

[Другая]

moonlighty, Присоединяйся!

 

[moonlighty]

я хочу без табекса попробовать...меня мутило от табекса..голова кружилась..

 

[Владимир Файб]

голова кружилась..

у многих кружится от кислорода

 

[Другая]

moonlighty, так голова будет и без табекса кружиться, я тебя уверяю.

 

[Другая]

Владимир Файб,

 

[moonlighty]

все же насчет стажа не понятно...20 лет у меня..так я эти 20 лет не каждый день курила..и вообще годами по 1 или 2 сигаретке..или неделями не курила...а все равно 20 лет что ли считается..

 

[Владимир Файб]

все же насчет стажа не понятно...20 лет у меня..так я эти 20 лет не каждый день курила..и вообще годами по 1 или 2 сигаретке..или неделями не курила...а все равно 20 лет что ли считается..

да зачем тебе стаж? ты уже некурящая! можешь на свое усмотрение себе прибавить или убавить

 

[Другая]

moonlighty, я начала в 15, прокурила год, потом 3 года не курила (ну если не считать пару-пятерку сигарет, не помню уже), снова начала - 3 прокурила, 1.5 не курила (беременность...), а потом уже не бросала. Если посчитать, то получится больше, чем 15, но пусть будет 15, так спокойней

 

[moonlighty]

где то вычитала, шо очистка от смол и никотина проходит ровно столько ..сколько лет ты курил..

 

[Владимир Файб]

где то вычитала, шо очистка от смол и никотина проходит ровно столько ..сколько лет ты курил..

тогда да... надо уменьшить по возможности стаж
а самое главное больше ее кури!

 

[moonlighty]

теперь другая, вы тут ветеран, но не курите 3 дня..выходитне первый раз бросаете..

 

[moonlighty]

Владимир Файб, спасибо..надеюсь утром проснуться некурящей..

 

[Другая]

выходит не первый раз бросаете..

это второй, первый раз не курила 2 месяца, сорвалась, сейчас уже знаю что и почем и как, на грабли наступать не желаю
@moonlighty, почитай наши дневники! Особенно тех, кто не курит долго. Можно начать с https://ne-kurim.ru/forum/threads/ehmigracija-v-stranu-nekurjaschix.6219/

 

[Другая]

moonlighty, Привет! Не куришь?

 

[moonlighty]

привет..курю...и много..потому что, с друзьями решили бросать с завтрашнего дня..вместе веселее..ты не курила? как самочувствие?