Табекс Однажды девочка...

[nachtigal]

@ЕкатеринаИ, накатов всегда не будет.
А сейчас ты научишься с ними справляться!
Наслаждайся некурением!

 

[ЕкатеринаИ]

День 43.
Сегодня был близок срыв. У меня была сигарета и зажигалка. Перенервничала.Поругались. Сигарета в сумке это следствие
Сходила на фитнес на 2 часа. Это спасло ситуацию. Курить потом уже не хотелось, да я и остыла. Сигарету отфутболила ногой, улыбнулась и пошла домой.
Спасибо тренировке. Я вдохновилась программой "разумное тело" Ирины. Боже , какое тело, какая растяжка! Хочу так же! На хер сигареты! Только вперед! Только хардкор!

 

[ЕкатеринаИ]

Так. Сегодня не помню какой день. Сейчас посмотрю в счётчике.
48й оказывается.
Так, рассказываю. Мне кажется, что, наконец, нормализовалось пищеварение. Перестали мучить неприличные вещи и остальное стало работать как часы

 

[ЕкатеринаИ]

Оказывается не курю 62 дня уже.
Итоги: курить всё еще хочу, просто тупо не курю
Очень помогает спорт, отвлекаюсь
Возможно, было бы меньше накатов, мне не хватает солнца. Скорее бы уже весна. Сложно искусственно культивировать энергию и бодрость

 

[Zaйcom]

Катюша с днем рождения!

 

[ЕкатеринаИ]

Катюша с днем рождения!

Спасибо

 

[nachtigal]

С днём рождения тебя)))

 

[ЕкатеринаИ]

С днём рождения тебя)))Посмотреть вложение 1102682

Спасибо большое

 

[Василий К.]

Интересная дата! Не знаю празднуешь ли, но с Днём Рождения!!!

 

[ЕкатеринаИ]

Интересная дата! Не знаю празднуешь ли, но с Днём Рождения!!!

Спасибо!!

 

[1.Елена]

Завтра день Х.

Катюша! С домиком тебя поздравляю!

 

[ЕкатеринаИ]

Так. 92 дня, а это 3 месяца
Качели продолжаются. Наверно, это влияет то, что сейчас происходит в личной жизни
Мысли о сигарете последние 2 дня

 

[ЕкатеринаИ]

Прошло 145 дней. Это самый большой перерыв некурения, ну, не считая того времени когда я вообще не курила. Ударилась в спорт. Идея фикс- научиться подтягиваться и получить подтянутый живот. Часто хочу курить. Главное, не проебать то, что уже достигнуто. Хочу преодолеть Экватор и достигнуть Эвереста. Испортил все карантин. Замкнутое пространство способствует мыслям о курении, но я борюсь

 

[ЕкатеринаИ]

Ну что? Пришло время подводить первые итоги!!!
Не курю 5 (!) месяцев. Это самый длинный срок некурения в моей жизни, не считая того времени, когда я вообще не курила.
Не выкурено 2436 штук! Это 12 блоков сигарет!!! Это какая-то фантастическая цифра! Становится себя жалко, сколько прое...о времени. Надо было сделать это раньше, но лучше поздно, чем никогда
Набрала 6 кг, не уходят пока никуда. Но зато уже ровно столько же я занимаюсь спортом и мое тело немного начало меняться)
Еще-я собой горжусь! Надеюсь, что уверенно дойду до Эвереста, а пока впереди экватор

 

[Алексей_117]

Ну что? Пришло время подводить первые итоги!!!
Не курю 5 (!) месяцев. Это самый длинный срок некурения в моей жизни, не считая того времени, когда я вообще не курила.
Не выкурено 2436 штук! Это 12 блоков сигарет!!! Это какая-то фантастическая цифра! Становится себя жалко, сколько прое...о времени. Надо было сделать это раньше, но лучше поздно, чем никогда
Набрала 6 кг, не уходят пока никуда. Но зато уже ровно столько же я занимаюсь спортом и мое тело немного начало меняться)
Еще-я собой горжусь! Надеюсь, что уверенно дойду до Эвереста, а пока впереди экватор
Посмотреть вложение 1172374

Поздравляю !!!
Катюша, ты умница !!!!!!!
У тебя все получится!!!!!
Ура !!!

 

[angel..ina]

Перенесла)
С огромным удовольствием поздравляю тебя с ЭКВАТОРОМ!

 

[nachtigal]

Катюша, с Экватором тебя поздравляю!!!!
Урааааааа!!!!

 

[FANTA]

Катюш! Я с тортиком!
Поздравляю!!!

Экватор пройден! Продолжаем двигаться только вперед!
На полных парусах и с отличной командой!!
?

 

[Rulik08]

Привет, капитан!!!
Ты уже на полпути, а я спешу следом за тобой...

 

[Muir]