nachtigal здравствуйте ! уже 1 год и 4 месяца не курю. Но похвастаться хорошим самочувствием не могу. Курить не тянет. Но давление часто повышается. периодически пробивают экстрасистолы. часто подавленное настроение. Может быть все эти симптомы не связанны с бросанием. но появились они сразу после бросания.Подскажите сколько будет длится этот синдром отвыкания ? Курил примерно 30 лет
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Дневник похудения Omne nimium nocet. Всякое излишество вредно
- Автор темы nachtigal
- Дата начала
Привет)))
@Desantura, а что врач говорит?
Сердце обследовал?
Сердце обследовал?
нет
еще. сейчас карантин.
У тебя уже давно аритмия...Я знаю...Нужно таблетки принимать. Это не шутки
Экстрасистолы появляются с периодичностью примерно 4 месяца и длятся 3-5 дней потом проходят. Ты права нужно что-бы доктор посмотрел. Читая дневники где-то вычитал что 10 лет курения равны одному году отвыкания. Значит мне нужно терпеть три года примерно ?
У каждого всё индивидуально...У всех разные сосуды))
Если давление под контролем не будешь держать...будет плохо.
Тем более мы моложе не становимся.
Всё верно. Спасибо !!!!
@Desantura, привет))))
Как здоровье?
Как здоровье?
@Desantura, как тебя зовут?
@Desantura, привет!
Как твои дела?рассказывай!
Как твои дела?рассказывай!
Привет !!! Я молодец через день будет 2 года как не курю. Самочувствие более - менее нормальное. Иногда поднимается давление .но это наверное возрастное. Да и я очень эмоциональный человек немного понервничаю и сразу ответка вегитатики. Курить очень очень редко появляется желание - но быстро проходит. Я лично доволен собой. Жалею что это решение (бросить курить) пришло поздно.
Спасибо,что написал!!!
Два года это замечательно!!!
Желаю тебе здоровья и поздравляю с наступающим Новым годом!!!
@Dexter@Стоднейбез, Наташа, нужно приложение скачать...
И вот ещё информацию оставлю
Как считать калории и БЖУ легко. Пищевой дневник в смартфоне
Продолжим разбирать тему питания. Сегодня расскажу, как я научилась считать калории и для чего все это нужно. А нужно это для того, чтобы не бояться еды... Или наоборот, не переедать. Вы заметили, что я пока не спешу показывать наглядно свои тренировки или давать рекомендации по занятиям в…kurbatishka.livejournal.com
Полезные ссылки
ne-kurim.ru
К сведению - Полезная информация для похудеек и похудейцев
Очень большой проблемой в наше время является излишний вес. Человеку не надо быть совершенно худым и безумно стройным. Но он должен находиться в тех рамках, в которых чувствует себя легко. Лишние килограммы приносят нам проблемы со здоровьем. И чтобы не усугублять их, худеть нужно правильно. В...
ne-kurim.ru
Tata236
Самозабаненные
- Сообщения
- 46.288
- Реакции
- 123.877
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
- Не курю с
- 06.11.2013
- Дневник
- Читать »»
@nachtigal, Ленусик с Днём рождения! Будь здорова, счастлива и любима! ❤️ ❤️ ❤️
Спасибо Наташа)?❤❤❤
