Наверное придется раскошелится и купить.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Опять и снова
- Автор темы МЕГАНИК
- Дата начала
А сколько его надо принимать?
Владимир Файб
Тот самый
25 дней (100 таблеток)
Владимир Файб
Тот самый
Конечно нужна, если тебя будут заставлять взять в рот сигарету, то ты должен найти в себе силы отказаться
Владимир Файб
Тот самый
Спасибо, Владимир!!! Почитаю и выберу приемлемое средство.
Владимир Файб
Тот самый
Я верю что у тебя получится, я то же не сразу бросил.
На данный момент тяги к сигаретам у меня нет, даже если учесть что раньше было чувство утраты, то сейчас я чувствую себя прекрасно. Единственное что присутствует это чувство вины. Даже не понимаю зачем я потянулся к сигарете.
Владимир Файб
Тот самый
Slavick
Продвинутый
@Хрустальный Ёжик:), вот [URL="https://ne-kurim.ru/forum/threads/ja-svobodna-ot-sigaret.31397/page-8#post-1414858"]тут[/URL] мы тему сонливости немного обсуждали. Почитай!
Владимир Файб
Тот самый
Доброе Утро! Алкоголь снимает запрет, поэтому и сорвался! Брось упортеблять спиртное и станет проще.
Основа- сила воли, таблетки - помощь( выбирать тебе). Жену попроси помочь тебе, а именно поменьше крутиться перед тобой с сигаретой, но ласково попроси(если нет, нарвёшься на скандал).Когда ты бросишь курить окончательно, а ты бросишь, не подталкивай её тоже бросить, она сделает это сама! Извини, что даю совет, о котором меня не просили, но может быть пригодится!Желаю удачи!
Основа- сила воли, таблетки - помощь( выбирать тебе). Жену попроси помочь тебе, а именно поменьше крутиться перед тобой с сигаретой, но ласково попроси(если нет, нарвёшься на скандал).Когда ты бросишь курить окончательно, а ты бросишь, не подталкивай её тоже бросить, она сделает это сама! Извини, что даю совет, о котором меня не просили, но может быть пригодится!Желаю удачи!
Спасибо!!! Все приму к сведению. Вам тоже удачи!!!
Привет. Все норально, под контролем.
Синька - чмо, но пить не брошу))) вчера надрался, но контролировал себя полностью.
Dr.Moro
Наблюдатель
- Сообщения
- 20
- Реакции
- 36
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 22.01.2017
Два наблюдения из нескольких попыток бросания. Бросать в семье надо обоим супругам, а то если муж или жена продолжают попыхивать и пахнуть табачком, а вокруг разбросаны сигареты-зажигалки - искус весьма велик в первые дни. А вдвоем еще и отличный мотиватор "на слабо", особенно для мужчин. Но это если друг другу не "промывать мозги", а поддерживать друг друга без давления. И второе наблюдение. Про алкоголь. Не раз срывался, действительно, под алкоголь. Чего-то не хватало. Но это когда оставлял сигареты именно "моя воля сильнее сигареты". А на посыле "да в принципе и без сигареты хорошо", который у меня в последний раз - пиво прошло вполне без срывов. В первые дни меня элементарно "ломало" (ну, дак - полжизни стажа и по 50 сигарет в день), а немного выпил - стало легче даже. Но тут, видимо, важно "без фанатизма" выпить. Чуть переберешь и "пошла плясать губерния" 
