Отказ от привычки

[Марьяна]

это из за того что курить бросила? Или частенько кошмарики сняца?

Просто кошмарики снятся(
Не из-за отсутствия курева)

Ты как убежала, так и не возвращаешься с тех пор.)))

вернулась)))
бегала долго. ножки теперь вот болят))))

 

[Марьяна]

День 5Х​

Мои наблюдения​

(Дубль 2)​

​

Только что вернулась с дачи.
Всё в порядке. Не курила и не курю. И позиционирую себя, как человека БЕЗ вредных привычек (прикольно, кстати!!!). На собеседовании сказала, что не курящая - прочла в глазах эйчара уважение))))
За все 2 дня, которые провела вне цивилизации автоматизировала состояние накатов: накатило - съела столовую ложку сгущёнки (мою ж медь, я когда-нибудь перестану это делать????????). А так же вспоминаю сразу фразу из притчи, которую запостила у себя Рита: побеждает тот волк, которого ты кормишь.
Впереди 3 Дня рождения: сегодня, завтра и послезавтра (как тут не спиться????? надо создавать "форум бросающих пить"

)
А так же в ночь с послезавтра на послепослезавтра (так пишется, да?) уезжаю в Украиночку до 15 числа. Не знаю, как там будет с интернетом. Постараюсь иногда вылезать))))

 

[Margo]

надо создавать "форум бросающих пить"

А он есть, и создавать не надо)) Я воду пила, если курить хотелось. А ты вроде худеть собиралась? От сгущёнки, по - моему, не не худеют))

 

[Марьяна]

От сгущёнки, по - моему, не не худеют))

Ну это-то да... не худеют...
Но, блин! КАКАЯ ЖЕ ОНА ВКУСНАЯ!!!
А я вот скоро буду как самая настоящая русская баба. Ещё косу отращу и вообще - картины с меня писать!

Я воду пила, если курить хотелось.

Дело в том, что воды я итак оч много пью. Надо мне сигареты замещать чем-то таким, что я редко-редко ем.
А с водой - старалась в день не меньше 2 литров выпивать (у меня паранойя с лишним весом!!!!)

 

[Margo]

Ещё косу отращу и вообще - картины с меня писать!

Здорово. У меня раньше была коса, но я плаванием занималась, мешала, даже под шапочкой.

(у меня паранойя с лишним весом!!!!)

Марьяна, подожди пока париться насчёт веса. Трудно решать две проблемы одновременно. В Украине, пожалуй, трудно похудеть. Но ты бегай побольше, плавай. А так будешь постоянно думать об этом, точно что - нибудь разовьётся))

 

[Марьяна]

Марьяна, подожди пока париться насчёт веса.

Не могу не париться!
Только что ходила платье мереть... Боженьки мои!!!!!!!!

какая же я корова. вот пришла домой. Сижу и рыдаю...
Блин, такими темпами так и до целлюлита не далекооооооооо!!!!!
Мою ж медь!..

 

[Margo]

Расслабься, Марьяна. Всё уже хорошо.

 

[Марьяна]

Привычка=зависимость

Задача на 2011 год: ликвидировать 3 зависимости

Зависимость №1 ликвидирована - отказ от М.
Зависимость №2 практически ликвидирована - отказ от сигарет
Зависимость №3 на стадии подготовки к ликвидации - отказ от переедания
____________________________________________________________________________________________________
Я верю: у меня получится

 

[Margo]

Что такое М.?

 

[Гражданин]

Марьяна, надеюсь 15 приедешь всё ещё не куряшей! )))

 

[Гражданин]

Да, и что это за М. такое ?? Отказ от "Мужчин" типа ?!! )))

 

[Sladost]

Да, и что это за М. такое ?? Отказ от "Мужчин" типа ?!! )))

Скорее от какого-то конкретного редиски

 

[Sladost]

@Марьяна, ты ж вроде только неделю переедаешь? И шо, так усьо страшно? В отпуске, надеюсь, времени не так много будет, чтобы думать о всяких глупостях (это я о сгущенке

).

 

[wizard]

а мне кажется, что не нужно менять привычный образ жизни. нужно просто постараться забыть про сигареты, а все остальное оставить таким же. я не планирую ни от чего отказываться ) просто в моей жизни больше не будет сигарет

 

[Sladost]

а мне кажется, что не нужно менять привычный образ жизни. нужно просто постараться забыть про сигареты, а все остальное оставить таким же. я не планирую ни от чего отказываться ) просто в моей жизни больше не будет сигарет

Так она не отказывается, она добавляет, калории

 

[Гражданин]

Если куришь, то зубы жёлтые, табаком от тебя прёт ну и другие гадости... а если бросишь то растолстеешь, целюлит и прочие не удобства от избыточного веса. Вот так вот Марьяна, замкнутый круг.

 

[Sladost]

Если куришь, то зубы жёлтые, табаком от тебя прёт ну и другие гадости... а если бросишь то растолстеешь, целюлит и прочие не удобства от избыточного веса. Вот так вот Марьяна, замкнутый круг.

Врете вы все

. Кислорода больше в крови некурящего. Дальше продолжать?

Тем более это не грозит человеку связанному со спортом

 

[Гражданин]

@Sladost, ну вас не обманешь! ))) Всё знаете! Хм, а почему именно копим на "новый БМВ" ? А не на ладу "Калину" например?

 

[Вит]

Привет Марьяна. Вот начитался я всего этого, насмотрелся фильмов, тестов и т.д..... Я имею ввиду о курении. Ложусь спать...все думаю, перекручиваю в мозгах своих, ведь у меня в роду мало кто и курил, знаю о вреде осознаю...., А ВОТ УТРОМ ВСТАЛ, КАК БУДТО ВСЕ БЛОКИРУЕТСЯ В МОЗГАХ БЕРУ СИГАРЕТУ И КУРЮ....(((

 

[Марьяна]

Что такое М.?

Да, и что это за М. такое ?? Отказ от "Мужчин" типа ?!! )))

Ребят, правильный ответ:

от какого-то конкретного редиски ​

ыыыыыыыыыыыы)))

@Марьяна, ты ж вроде только неделю переедаешь?

Sladost, Всё очень грустно. Всё время ем. Переедаю по жести. Вчера девочки меня выгуливали: о, ужас! они увидели то, что я поправилась!!!

Марьяна, надеюсь 15 приедешь всё ещё не куряшей! )))

Гражданин, не дождёшься моего падежа))))))))

а если бросишь то растолстеешь, целюлит и прочие не удобства от избыточного веса

т.к. уже процесс разбухания меня запущен, то отступать бессмысленно. набрала вес не для того, чтобы опять закурить
Ыыыы

я не планирую ни от чего отказываться ) просто в моей жизни больше не будет сигарет

wizard, если Вам так удобнее думать и именно с таким настроем проще, то только так и надо.
У меня тактика отказа от привычки. Не от курения, которое мне очень нравилось, а именно от привычки. как бы снять нафиг кандалы и быть свободной.