Сила воли Ох... Попытка #6.

[Natalisa]

@Ivanoff Олег, ты молодец, так как готовился. А я без подготовки и не читала ничего! Лишь спустя не помню сколько, начала изучать вопрос, так как самочувствие было не дай Бог и наткнулась на этот форум!! Я и представить не могла - сколько в инете инфы! Но, поезд уже ушел, а некурение осталось, а сейчас приобщаюсь к здоровому образу жизни! И это отлично!

Ольга все будет ок.!!! Встретила недавно знакомого. Бросал курить. Давно.. Очень тяжело бросал
Та он вообще сказал ему около трех лет понадобилось , чтобы очухаться окончательно. Очень доволен собой.
Сроки разные у всех...


Один поезд ушёл, другой пришвартовался..
Помнишь ссылку кидала. Где очень много говориться про превентивную медицину.
Предотвращать болезни нужно, а не лечить их потом.
Что есть, то есть. Просто не запускать.

 

[Ольга К.]

Ольга все будет ок.!!! Встретила недавно знакомого. Бросал курить. Давно.. Очень тяжело бросал
Та он вообще сказал ему около трех лет понадобилось , чтобы очухаться окончательно. Очень доволен собой.
Сроки разные у всех...


Один поезд ушёл, другой пришвартовался..
Помнишь ссылку кидала. Где очень много говориться про превентивную медицину.
Предотвращать болезни нужно, а не лечить их потом.
Что есть, то есть. Просто не запускать.

@Natalisa, Да, Наташа, так и есть! Мы тоже очухаемся и ссылка твоя суперская! Я к тебе в дневник тоже сходила в гости, так что там написала.

 

[Ольга К.]

@Ivanoff, Олег, привет! У тебя сегодня 160 дней без сигарет, не могу не поздравить! Очень рада за тебя, что прошел уже такой большой отрезок пути. ПОЗДРАВЛЯЮ и желаю идти дальше только в этом направлении! УРРАААА!!!!!

 

[Ivanoff]

7-13.01 - 60 км.
14-20.01 - 61,53 км
21 - 27.01 - 67,9 км
28.01 - 3.02 - 64,31 км
4-10.02 - 72,45 км
11 - 17.02 - 72,29 км
18 - 24.02 - 72, 71 км
25.02 - 03.03 - 55,65 км
04. - 10.03 - 61,84 км
11 - 17.03 - 68,22 км
18 - 24.03 - 87,81 км
25 - 31.03 - 78,24 км.
1.04 - 7.04 - 75,89 км
Прошел не то, чтобы много, но потому что последние пару дней приболел.

 

[Natalisa]

Ого!
Привет!!
А у меня мало совсем км... ((
Недавно заходила в большой магаз за продуктами, на кассе пробиваю что набрала. А кассир спрашивает---ну как там на улице?? Какая погода?
Я рада стараться, расписала, пока чек крутился..
Потом в другой отдел подошла, там тоже продавец - - ну как там на улице??
Я, снова здорова..!!!
А потом дежа вю случилося...
Я точно так же, недавно , всего чуть меньше года, спрашивала--ну как там погода?? Что там на улице..?
Работа в помещении, сидячая или стоячая..
И не понимаешь, что там за стенами..


Скорей всего пойду в дворники работать. Буду знать какая погода на улице и много ходить
по воздуху)))

Олег как самочувствие?

 

[Ivanoff]

Олег, как самочувствие?

Отлично. Простуда пройдет, к тому же я знаю, кто меня заразил)))

 

[Natalisa]

Отлично. Простуда пройдет, к тому же я знаю, кто меня заразил)))

Конечно пройдёт..

 

[Ольга К.]

7-13.01 - 60 км.
14-20.01 - 61,53 км
21 - 27.01 - 67,9 км
28.01 - 3.02 - 64,31 км
4-10.02 - 72,45 км
11 - 17.02 - 72,29 км
18 - 24.02 - 72, 71 км
25.02 - 03.03 - 55,65 км
04. - 10.03 - 61,84 км
11 - 17.03 - 68,22 км
18 - 24.03 - 87,81 км
25 - 31.03 - 78,24 км.
1.04 - 7.04 - 75,89 км
Прошел не то, чтобы много, но потому что последние пару дней приболел.

@Ivanoff, Привет, Олег! Хороший результат! Я тоже заболела - уже 3 день, антибиотики назначили, в основном лежу, что-то тяжело в этот раз все протекает! Ладно, выздоровеем.

 

[Ольга К.]

Ого!
Привет!!
А у меня мало совсем км... ((
Недавно заходила в большой магаз за продуктами, на кассе пробиваю что набрала. А кассир спрашивает---ну как там на улице?? Какая погода?
Я рада стараться, расписала, пока чек крутился..
Потом в другой отдел подошла, там тоже продавец - - ну как там на улице??
Я, снова здорова..!!!
А потом дежа вю случилося...
Я точно так же, недавно , всего чуть меньше года, спрашивала--ну как там погода?? Что там на улице..?
Работа в помещении, сидячая или стоячая..
И не понимаешь, что там за стенами..


Скорей всего пойду в дворники работать. Буду знать какая погода на улице и много ходить
по воздуху)))

Олег как самочувствие?

@Natalisa, Наташ, у меня сестра кандидат педагогических наук и когда у нее начались проблемы со здоровьем, то она на год взяла отпуск типа, устроилась дворником, восстановила себя, сейчас снова преподает! Так что в твоих словах есть доля правды.

 

[Natalisa]

У меня завтра гости...
Один человек курящий. Сижу думаю, как не задолбать по поводу сиг и бросания. Меня в

@Natalisa, Наташ, у меня сестра кандидат педагогических наук и когда у нее начались проблемы со здоровьем, то она на год взяла отпуск типа, устроилась дворником, восстановила себя, сейчас снова преподает! Так что в твоих словах есть доля правды.

Так я о чём..)))

 

[Ольга К.]

@Ivanoff, Олег, поздравляю с 170 днями некурения!Рада за тебя, ты медленно, но уверенно приближаешься к Экватору - это полгода! Так держать и идти только вперед!!!!!!

 

[Ольга К.]

@Ivanoff
Олег, привет! Как ты? Хотела посоветоваться с тобой, как со спецом в плане путешествий. У нас с мужем отпуск в середине июня и мы хотели бы отдохнуть.

Вообще за границей были в Турции и Болгарии, но в Болгарии море не понравилось - как у нас в Одессе (это 100 км от нас). Отдыхали несколько раз в Крыму - здесь очень понравились экскурсии и вообще, есть что посмотреть, это наша история, и море неплохое.

В этом году планировали Грецию, Кипр или Черногорию. Почему-то именно что-то из этого хотели посмотреть и на море отдохнуть. Но до сих пор путевки не приобрели из-за моего дыхания.

Чего-то ждем, но, думаю, что надо определиться, переступить через это и жить дальше с дыханием или его проблемами.

Можешь пару слов сказать - куда бы ты посоветовал поехать? Единственно - не переношу жару. Спасибо заранее.

Скоро у Алексея Эверест, неужели не появится?! Наташа тоже ушла в подполье - наверное, у всех на то есть причины.

 

[Аиша07]

Привет, Олег! Как у тебя дела? Как здоровье? Что нового? У меня год! И я ни разочка не дыманула за это время

 

[Ivanoff]

@Ivanoff
Олег, привет! Как ты? Хотела посоветоваться с тобой, как со спецом в плане путешествий. У нас с мужем отпуск в середине июня и мы хотели бы отдохнуть.

Вообще за границей были в Турции и Болгарии, но в Болгарии море не понравилось - как у нас в Одессе (это 100 км от нас). Отдыхали несколько раз в Крыму - здесь очень понравились экскурсии и вообще, есть что посмотреть, это наша история, и море неплохое.

В этом году планировали Грецию, Кипр или Черногорию. Почему-то именно что-то из этого хотели посмотреть и на море отдохнуть. Но до сих пор путевки не приобрели из-за моего дыхания.

Чего-то ждем, но, думаю, что надо определиться, переступить через это и жить дальше с дыханием или его проблемами.

Можешь пару слов сказать - куда бы ты посоветовал поехать? Единственно - не переношу жару. Спасибо заранее.

Скоро у Алексея Эверест, неужели не появится?! Наташа тоже ушла в подполье - наверное, у всех на то есть причины.

Посмотреть вложение 878086

Привет. В Черногории мы не бывали, хотя это мечта конечно. В Греции хорошо, но у нас был специфический отдых - мы жили на Пелопонессе (основная масса русских едет в Салоники, нам не хотелось вариться в котле курортников) и мотались по стране на машине. Ну а на Кипре у нас квартира, мы с другом написали путеводитель по острову, я его люблю и любые советы дам. Были мы там очень много раз. Что для тебя "жара"? Менее всего жарко будет в Черногории конечно, хотя июнь для Кипра еще не пиковая жара.

 

[Ivanoff]

Привет, Олег! Как у тебя дела? Как здоровье? Что нового? У меня год! И я ни разочка не дыманула за это время

Привет. Я видел твой год, поздравил). Сам держусь, через 2 дня полгода. Работаю, времени на интернет мало. Тем не менее, захожу, смотрю, что у друзей происходит.

 

[Ivanoff]

7-13.01 - 60 км.
14-20.01 - 61,53 км
21 - 27.01 - 67,9 км
28.01 - 3.02 - 64,31 км
4-10.02 - 72,45 км
11 - 17.02 - 72,29 км
18 - 24.02 - 72, 71 км
25.02 - 03.03 - 55,65 км
04. - 10.03 - 61,84 км
11 - 17.03 - 68,22 км
18 - 24.03 - 87,81 км
25 - 31.03 - 78,24 км.
1.04 - 7.04 - 75,89 км
8.04 - 14.04 - 49,1 км. Неделя "отпуска". Болел, да и задолбался, если честно. Просто надоело всё, всё болит, ничего не действует.
15.04 - 21.04 - 75, 37 км. Вес примерно 73,1, и снижается сложно, а вот набирается легко. Я уже как-то и не пытаюсь похудеть, держу на этом уровне, что тоже не просто нифига.

 

[Ольга К.]

Привет. В Черногории мы не бывали, хотя это мечта конечно. В Греции хорошо, но у нас был специфический отдых - мы жили на Пелопонессе (основная масса русских едет в Салоники, нам не хотелось вариться в котле курортников) и мотались по стране на машине. Ну а на Кипре у нас квартира, мы с другом написали путеводитель по острову, я его люблю и любые советы дам. Были мы там очень много раз. Что для тебя "жара"? Менее всего жарко будет в Черногории конечно, хотя июнь для Кипра еще не пиковая жара.

@Ivanoff, Привет, Олег! Спасибо за ответ! Да, Наверное, Черногория все же, надо выбраться за путевками. Хотя, хотела и Кипр посмотреть. Определимся уже в турагенстве, потом отпишусь!

7-13.01 - 60 км.
14-20.01 - 61,53 км
21 - 27.01 - 67,9 км
28.01 - 3.02 - 64,31 км
4-10.02 - 72,45 км
11 - 17.02 - 72,29 км
18 - 24.02 - 72, 71 км
25.02 - 03.03 - 55,65 км
04. - 10.03 - 61,84 км
11 - 17.03 - 68,22 км
18 - 24.03 - 87,81 км
25 - 31.03 - 78,24 км.
1.04 - 7.04 - 75,89 км
8.04 - 14.04 - 49,1 км. Неделя "отпуска". Болел, да и задолбался, если честно. Просто надоело всё, всё болит, ничего не действует.
15.04 - 21.04 - 75, 37 км. Вес примерно 73,1, и снижается сложно, а вот набирается легко. Я уже как-то и не пытаюсь похудеть, держу на этом уровне, что тоже не просто нифига.

Ходишь ты много, я когда болела, то не ходила вообще. Ты прав, все надоело, так как если раньше делали, что хотели, то сейчас, то, что надо!!! Я тоже опять набрала сброшенные 2 кг - ну и Бог с ними, летом потихоньку слетят, надоело себя заставлять.

У тебя сегодня 180 дней, поздравляю, но послезавтра - Экватор, 6 месяцев, вот тогда уже поздравлю обязательно. Это половина пути уже, Олег!!!! И выздоравливай - когда болеешь, то ни настроения, ни желаний, ни силы и ни воли.

 

[Ivanoff]

@Ivanoff, Привет, Олег! Спасибо за ответ! Да, Наверное, Черногория все же, надо выбраться за путевками. Хотя, хотела и Кипр посмотреть. Определимся уже в турагенстве, потом отпишусь!



Ходишь ты много, я когда болела, то не ходила вообще. Ты прав, все надоело, так как если раньше делали, что хотели, то сейчас, то, что надо!!! Я тоже опять набрала сброшенные 2 кг - ну и Бог с ними, летом потихоньку слетят, надоело себя заставлять.

У тебя сегодня 180 дней, поздравляю, но послезавтра - Экватор, 6 месяцев, вот тогда уже поздравлю обязательно. Это половина пути уже, Олег!!!! И выздоравливай - когда болеешь, то ни настроения, ни желаний, ни силы и ни воли.

Да здоров я, здоров).

 

[Ольга К.]

@Ivanoff
Олег, вот ты и достиг Экватора - это 6 месяцев пути к Эвересту! Еще столько же и ты водрузишь флаг на вершине - символ своего успеха! Невероятно и круто, что ты не куришь! Сколько понадобилось сил и силы воли, чтобы преодолеть все побочные явления, возникающие при отказе. ПОЗДРАВЛЯЮ, так держать и дальше! Ура, Олег, мы с тобой!!!!!

УРРРРРААААААААА!!!!!!!!!

 

[Ivanoff]

О да, полгода это неплохо! Даже удивительно самому, что я столько продержался)). Зато теперь с вероятностью 90% я могу сказать, что курить снова не начну. Станцуем по этому поводу)