это скорей всего жидкость лишняя (вода) из тебя вышла прошлый раз, потому ты быстро ее снова набрала) не унывай все будет норм), нафиг эти диеты, ешь маленькими порциями здоровую (мясо, гречку, кифир и тд и тп) пищу + спорт и через полгода ты себя не узнаешь, главное помнить что быстро ничего не бывает))) сколько мы его копим этот жир? задумайся... ни одни меяц, год. а сжечь хотим за неделю, так не бывает.
@Айсберг, дорогой, спасибо за ободряющие слова. Начну двигаться в этом направлении. Да, ты прав. Я хочу все и сразу, а так не будет.
мне кажется на лепестки садится нет толку. Лучше выучиться правилам ПП и кушать согласно им))) я щас пытаюсь войти раз и навсегда в эту систему правильного питания, и вроде получается, исключила все, что лучше не есть, оставила то, что полезно и хорошо. А диеты- это зло, они старят и замедляют метаболизм.
Не ноотропил случайно выписала? я их щас две недели пила, завтра последний день, ни тепло ни холодно от них. И пила витамины дорогие за 2000 с экстрактом цистанхе. Ну короче-к ак была тупая так и осталась, не вижу улучшений, вижу только как 3000 улетели. Надеюсь у тебя будет эффект- все же не как я , не самолечение, а сходила к доктору молодец.
На мотивацию лови)))
Да, про лепестки передумала. Надо проявить силу воли (еще раз, как при бросании курить) и переходить на ПП.
Правильно))
ага отпишись, если торкнет, то и я куплю, а то у меня уже нет надежды вернуть свой мозг. а так ты вообще зачем пошла то к врачу, если оно само отпускать начало? чтоб завершить еще быстрее процесс?
отпишусь обязательно. да просто у меня мама работает в Москве в больнице, я ее попросила, чтоб она меня к этому врачу на консультацию сводила. мне просто по утрам вставать очень тяжело, вот я и спросила совет. в принципе, тупизм проходит, но память плоховата и вялость еще есть. да и наверное ускорить процесс хотела. все в кучу. все бросающие такие становятся трепетные по отношению к своему организму)))
мне кажется все, трепетные и занудные Зожовцы
я стала
@Петрович 70, спасибо! Ломаем все стереотипы.@Querida, Поздравляю тебя с 60 днями некурения. Молодчага. А говорила, психологический рубеж...
Рубеж - это то , что мы себе сами рисуем.
Давно пора.
Спасибо!
@*Marlusha*, спасибо. Классная аватарка, подходит под твой ник.
А то у всех все хреново.
