Сила воли Помогите пожалуйста, очень плохо

[ВикторВиктор]

Спасибо большое

 

[Золечка]

Спасибо большое

Рада была помочь, кстати на форуме очень много народу с побочками всякими, чего я только не читала. И ничего, все проходит. Мне первое время вообще казалось , что с головой беда..... Но с каждым днем становится всё легче и легче. Обычно к 4му месяцу организм перестраивается

 

[ВикторВиктор]

Вот вот тоже кажется что с головой беда

 

[ВикторВиктор]

Сегодн состояние на удивление пока хорошее. Только как проснулся полчаса поштырило. Жевачку Никоретте еще не жевал. Афобазол пью

 

[ВикторВиктор]

вот уже вечер, чувствую себя прекрасно, иногда немного накатывает. но отпускает быстро.

появилось желание чтото делать!

вот думаю может еще карра почитать, для закрепления сознания. я его читал както года 3 назад, но прочитал только четверть и забил.

 

[ВикторВиктор]

Накаты продолжаются. Стараюсь не поддаваться. Жевачку выкинул после прочтения карра

 

[ВикторВиктор]

Накаты такого характера, что типо покуришь и все как рукой снимет. Будешь чувствовать себя хорошо как раньше

 

[Золечка]

типо покуришь и все как рукой снимет

Вот, вот у всех так. Только лучше то не станет. Рада за тебя, что состояние улучшилось, скоро совсем отпустит.

 

[ВикторВиктор]

пока себя хорошо чувствую отпишу о состоянии в целом

последнии 3 дня состояние почти одинаковое

утром когда еще в кровати лежишь внутренний страх, как будто боишся чтото делать

потом силой тащишся по делам отвлекаешся

аппетита нет

это длится до вечера, часов до 22
после становится отлично, и аппетит появляетя и желание кудато ехать и чтото делать
но в 24-1:00 срубает в сон сразу люто, ну как срубает, сильное ощущение слабости, не надышатся воздухом, голова кружится.

в целом конечно удручает, друзья в шоке не понимают куда пропал, я уже больше недели никого не видел из них.

курить неохота когда все хорошо
охота когда плохо утром или днем. но скорей не курить, а снять состояние сигаретой

афобазол пить перестал, так как кадется что от него развивается чувство аппатии

 

[Золечка]

афобазол пить перестал, так как кадется что от него развивается чувство аппатии

ВикторВиктор, привет! Афобазол, он не всем подходит. Мне например, больше тенотен помогал.

утром когда еще в кровати лежишь внутренний страх, как будто боишся чтото делать

У меня четвертый месяц пошел, а чувство страха по утрам тоже иногда возникает. Наверно потому что каждое моё утро начиналось с сигареты, и не с одной.

 

[ВикторВиктор]

так шторит меня сегодня жесть просто

был кстти у психологов

походу обострилось все и сразу

такая депрессия опять пошла, что жить неохота, я не знаю сколько я еще выдержу

и ведь курить не хочу, но чувствую начну просто через нехочу через несколько дней

 

[Шакира]

так шторит меня сегодня жесть просто

был кстти у психологов

походу обострилось все и сразу

такая депрессия опять пошла, что жить неохота, я не знаю сколько я еще выдержу

и ведь курить не хочу, но чувствую начну просто через нехочу через несколько дней

И что же психологи?
А депрессия, ты уверен, что она от того что ты не куришь?

 

[ВикторВиктор]

собственно начал, точнее даже заставили, ибо не могли уже смотреть на меня таким. лучше уж кури, чем тебя в дурку положат
когда опять соберусь с мыслями, продолжу тему

 

[C2H5OH]

ВикторВиктор, полегчало?

 

[ВикторВиктор]

депрессия из за того что плохо себя чувствовал. думал что никогда не будет как прежде

позанимаюсь с психологами, отойду, и попробую еще раз не курить

 

[ВикторВиктор]

да, полегчало, в плане головы, настроение поднялось, все вроде бы как раньше, но осадочек остался всеравно

дело просто в том, что я около 6 лет страдал фобией, и измотал себя этим, качество жизни упало.
а тут попытка бросить, стресс. и меня сорвало совсем
короче нельзя было чтото резкое делать

врач сказал надо поработать с психологами, убрать фобию, и будет уже намного легче

 

[C2H5OH]

ВикторВиктор, слушай, Вить, тебе же 23 года! Здоровье! Молодость! Сила! А куришь больше половины жизни. Зачем тебе докуриться до моего возраста? Бросай сейчас!

 

[verrossa]

У вас какие-то симптомы от обратного: апатия появилась. Я принимал его, когда курить бросал. Но при этом заметил общее спокойствие, меньше резко стал на все реагировать.

 

[ВикторВиктор]

решил отписаться, может комуто будет полезно
курю уже 4 дня, вот, вроде все как раньше с головой, самочувствие улучшилось.
врачи говорят пока кури, полечишь нервишки, уберем фобию и страхи твои. попробуешь снова не курить.
а пока типо не терзай себя лишний раз, живи как живешь. а то в дурку отъедешь с твоими накручиваниями.

для тех кто держится, с курением сразу же вернулся насморк, мокрота, кашель небольшой, иногда сердце побаливает, и легкие. так что прежде чем срываться к сигаретам, подумайте для начала.

Всем удачи!

 

[ВикторВиктор]

всем привет, вообщем то я разочарован, состояния то никуда особо не ушли. да стало легче, но чето както всеравно колбасит, по утрам и вечером иногда.
понял хотябы одну истину, что это всетаки не от сигарет, и правильно врачи сказали. у меня просто был нервный срыв, бросание только подтолкнуло к этому.
короче я уже вчера пробовал не курить, хватило не надолго, опять загнял себя и сорвался.
сегодня попробую не покупать пачку, осталось 7 сигарет. протяну до сна их. а завтра проснусь утром и у меня их нигде не будет

пробовать опять буду, потому что мне кажется что пока я не избавлюсь, это состояние не уйдет само.
ведь я каждое утро просыпаюсь и виню себя в том что курю, мне от этого тревожно становится.

оглядываюсь назад думаю, что жизнь моя кардинально поменялась, лучше бы вообще не пробовал, раньше жил не тужил. а теперь вселил в свою голову головоломку.
жизнь в муки превратилась. мне очень страшно и плохо. больше всего страшно, что я несмогу дальше дожить, добится чегото пока есть эта проблема.
но раз уже вселил и назад пути нет, то надо не курить.
я очень надеюсь что у меня получится.