МарфаЯ
Старожил
знаешь, я тут общалась с бывшим-пребывшим
он полжизни провел в Узбекистане, курил с детства и очень много - реально ОБОЖАЛ курить, а сейчас уже 3 года как бросил, с первого раза и вообще без срывов...
впечатляет
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Попытка № 3 должна стать последней
- Автор темы МарфаЯ
- Дата начала
он полжизни провел в Узбекистане, курил с детства и очень много - реально ОБОЖАЛ курить, а сейчас уже 3 года как бросил, с первого раза и вообще без срывов...
впечатляет
slippp
Старожил
Конечно!!!
Просто иногда ты забываешь про преимущества некурения. Недавно узнал, что мальборо, которое я покупал пописят, стало посемьсят...
Я просто мега-наэкономился уже!!!
slippp
Старожил
Что это???несколько дней подряд постоянно думаю о сигарете, с трудом перебарывая сооблазн стрельнуьб ее у курящей подруги
в Ебипет ехать реально страшно, боюсь там сорваться((((
Никаких там стрельнуть, по одной... ЗАБУДЬ!!!
Зря что ль старалась, терпела, болела, крепилась, заставляла, уговаривала, переживала, стремилась, боролась, нервничала (еще как!!!)...
И это все поменять на ... покурила одну ????????????????
МарфаЯ
Старожил
спасибо, дружище, образумил. возьмусь за ум! после отпуска отпишусь обязательно.Что это???
Никаких там стрельнуть, по одной... ЗАБУДЬ!!!
Зря что ль старалась, терпела, болела, крепилась, заставляла, уговаривала, переживала, стремилась, боролась, нервничала (еще как!!!)...
И это все поменять на ... покурила одну ????????????????
МарфаЯ
Старожил
Есть 3 новости, хорошие и не очень.
Первая (хорошая): я вернулась отдохнувшая и загоревшая
Вторая (ужасная): Психанув как следует накануне поездки, закурила и продымила весь отпуск. Получилось около 10 дней.
Третья (хорошая): Утром 11 мая поняла, что курить не хочу. И не курю, не испытывая при этом никаких мук.
Первая (хорошая): я вернулась отдохнувшая и загоревшая
Вторая (ужасная): Психанув как следует накануне поездки, закурила и продымила весь отпуск. Получилось около 10 дней.
Третья (хорошая): Утром 11 мая поняла, что курить не хочу. И не курю, не испытывая при этом никаких мук.
Ромка - 77
Пророк
- Сообщения
- 6.255
- Реакции
- 10.862
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
- Не курю с
- 08.01.2013
- Дневник
- Читать »»
МарфаЯ
Старожил
Спасибо. На самом деле я вообще никак не могла ожидать такого исхода событий. Уж сколько всего пережито за последнее время - мама не горюй, и ничего, держалась. А больше всего удивляет, что отказ прошел легко. Все-таки не пару раз подымила, а конкретно кочегарила весь отпуск.
slippp
Старожил
МарфаЯ
Старожил
не курю. 11 мая как отрезало. последняя сигарета была около 5 утра в аэропорту и с тех пор не тянет.
даааа... Нет слов. И как сейчас?
видать таки обнулилась
....так честней...молодЦА!
Туфелька
Старожил
наткнулась на Ваш дневник, увидев что бросали в 1 день,думала поздравить с 5-ю месяцами отказа от курения(
Рада,что эти 10 дней не дают о себе знать.
поэтому... идем дальше!
поздравляю с 5 месяцами!!!
Рада,что эти 10 дней не дают о себе знать.
поэтому... идем дальше!
поздравляю с 5 месяцами!!!
МарфаЯ
Старожил
спасибо))поздравляю с 5 месяцами!!!
Ромка - 77
Пророк
- Сообщения
- 6.255
- Реакции
- 10.862
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
- Не курю с
- 08.01.2013
- Дневник
- Читать »»
МарфаЯ
Старожил
Привет! Самая главная новость - прекратились накаты. Во всяком случае сильных я давно не ощущала, а на легкие привыкла не обращать внимания. Короче - сердце в глотке больше не стучит))) Мне кажется, что это произошло после моего курения в Египте, как ни странно. Еще бы - практически излечившийся организм так травануть
Даже мысль о сигарете сейчас вызывает отвращение, при условии, конечно, что я не употребляла (а я и не употребляю практически). Это из плюсов. Из минусов: 1)тяжело поддерживать вес в норме, 2) когда разговариваю с курящей подругой хочется сморщить нос и отвернуться. И вообще обостенное обоняние несколько жизнь усложняет.
