Сила воли Попытка № 3

[Didiz]

Меня спасало в те моменты когда не в моготу уезжать из города и долго ездить. Кстати еще совет бегайте. Бегайте до упора. После этого точно часа 2-3 не охото курить. Удачи вам.

 

[omonman]

Ух совсем я забросил дневник свой!
У меня все хорошо, курить не тянет, наоборот, запах табачного дыма вызывает неприятие!
Про накаты я давно забыл! Теперь уже не думаю о сигаретке после еды, в перерывах на работе, перед сном вообщем то даже и мысли не возникает чтоб сходить курнуть!Жизнь течет в обычном русле, но уже без сигарет, вообще не понимаю зачем они были мне нужны, бестолковое занятие!
Мое физическое состояние улучшилось и это заметно, утром просыпаюсь легко, чувствую силы и настроение.
Дааа...помню эту первую ежедневную сиарету по утрам на голодный желудок, после которой всегда подташнивает и портится настроение. Неужели я смог избавится от этого, пусть срок еще небольшой, но самый трудный первый шаг я сделал и мысль о том что уже больше месяца не курю вызывает самоуважение. Это правда крутое чувство ребята!!!