Сила воли Пример для дочки...

[Катюффка]

@Катюффка, и вообще, добро пожаловать на форум!!!
А ты ещё не спишь, или уже не спишь??

Я уже не сплю, у нас 6 утра

 

[nachtigal]

@Катюффка, вот команда Руслана

17 - #17_2 Максимум свободы

А еще наколдовала солнечную погоду, тучи развела руками и натанцевала с бубном первородную и незамутненную радость и счастье. Крутышка ,у красотки должно быть счастье

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Я уже не сплю, у нас 6 утра

2.55)

 

[nachtigal]

@Катюффка, вот команда Руслана

17 - #17_2 Максимум свободы

А еще наколдовала солнечную погоду, тучи развела руками и натанцевала с бубном первородную и незамутненную радость и счастье. Крутышка ,у красотки должно быть счастье

ne-kurim.ru

А то пригласил и не сказал,куда бежать))

 

[Древний]

А то пригласил и не сказал,куда бежать))

Простите. На работу собирался.?

 

[Древний]

9:07 утра.

 

[Древний]

@nachtigal, ты на работе?

 

[nachtigal]

@nachtigal, ты на работе?

Да)

 

[Древний]

Да)

Я тоже. На второй.
На основной с сегодняшнего дня в отпуске.

 

[nachtigal]

Я тоже. На второй.
На основной с сегодняшнего дня в отпуске.

Отлично!!!!

 

[nachtigal]

Отлично!!!!

Я в октябре в отпуск пойду. У нас каникулы)

 

[Тигран]

Всем спасибо за участие. Кстати, немного о о том, какие попытки уже были. Ну первая и самая удачная (1,5 года) это хорошая мотивация -беременность. Далее через несколько лет табекс-вообще ни как, потом читала Карра, не курила 3 дня, потом срыв. Ну и после того как доча попросила "мама, не кури" я решила ВСЁ! ХВАТИТ! И начала рыться пр сайтам. И нашла вас, чему очень рада. Утром сегодня встала накатывает аж сил нет, поэтому сразу сюда, пока писала, отпустило вроде

Это несколько дней, потом отпустит. Ни шагу назад. Не думайте о курении, Вы не бросаете курить, а просто не курите. Вы некурящая. Выкинте все зажигалки и пепельницы, сигареты, если где то припрятаны. Они больше Вам не нужны. Вы свободны. Поверьте мне это не трудно. Я смог (36 лет стажа) и Вы сможете. Удачи!

 

[Катюффка]

А я с 7 октября в отпуск, вот и решила самые сложные моменты пережить на работе, думаю дальше легче будет (судя из моего прошлого опыта). В прошлый раз, когда бросила на 1,5 года вначале, недели через 2 были срывы, пару сигарет, но потом вообще не тянуло. До сих пор курю себя, ну вот зачем снова на эти грабли наступать, если уже знаешь что ждёт тебя за чертой? В этот раз думаю все получится. Кстати, я так понимаю, если сильный накал, то можно сюда писать или в скорую помощь?

 

[nachtigal]

А я с 7 октября в отпуск, вот и решила самые сложные моменты пережить на работе, думаю дальше легче будет (судя из моего прошлого опыта). В прошлый раз, когда бросила на 1,5 года вначале, недели через 2 были срывы, пару сигарет, но потом вообще не тянуло. До сих пор курю себя, ну вот зачем снова на эти грабли наступать, если уже знаешь что ждёт тебя за чертой? В этот раз думаю все получится. Кстати, я так понимаю, если сильный накал, то можно сюда писать или в скорую помощь?

Пиши,конечно.
Или в дневнике у меня пиши.там всегда кто-то есть. Или в скорую.

 

[nachtigal]

@Катюффка, https://ne-kurim.ru/forum/posts/9226637/

 

[nachtigal]

Катюша, я спать...с ночи пришла. Проснусь и забегу, проведаю тебя)

 

[NonSmokah]

Всем привет. Мне 32, курю с 20 лет. Давно хочу и пытаюсь бросить курить, но пока ни как ?. Один раз бросала, не курила 1,5 года (пока была беременна и кормила), в это время даже не тянуло к сигаретам. Потом были проблемы и закурила снова, теперь ни как ни получается, даже дня ни могла продержаться. Вчера посидев на форму часа 2, пришла к выводу, что я готова морально. И вот только что прошли первые сутки без сигарет. Сегодня было терпимо, хотя раньше при попытках завязать первый день был невыносимым. Но сегодня можно сказать было легко, чуть начиналась тяга, сразу на форум. Спасибо создателям за отличный сайт

Катя, привет! Ровно год и два дня назад я написал вот этот пост:

Всем привет! Меня зовут Сергей, мне 31 год. Курю с 15 лет, осознанно купил пачку перед ЕГЭ и... Регулярно пытался бросить, было несколько успешных попыток: одна на полгода (лет двадцать мне было) и одна на два с половиной года (пять лет назад). Бросал с помощью силы воли, сейчас так уже не получается. За последний год пытался бросить раз пять, но дольше пары дней не держался. Сейчас пью чампикс, с понедельника (25го) не курю. Хочу быть примером для дочки

и... всё получилось!

Один мудрый человек мне сказал, что можно горы свернуть, если есть ради кого Я уверен в твоём успехе и ты тоже в нём не сомневайся в минуты слабости (если такие будут).

 

[Катюффка]

Катя, привет! Ровно год и два дня назад я написал вот этот пост:

и... всё получилось!

Один мудрый человек мне сказал, что можно горы свернуть, если есть ради кого Я уверен в твоём успехе и ты тоже в нём не сомневайся в минуты слабости (если такие будут).

?

 

[nachtigal]

@Катюффка, как настроение у тебя?

 

[Катюффка]

@Катюффка, как настроение у тебя?

Вот и вторые сутки прошли. Все ок. На удивление сильно не тянет, нет таких ломок как в прошлые разы. Это немного пугает, наверное позже начнётся. Настроение отличное, настрой пока не прошёл