Проблема с памятью после отказа от курения

[Будда]

Да, спасибо, пойду, если в ближайшее время лучше не станет.

Как узнать настало лучше?

 

[марго 49]

Как узнать настало лучше?

Хм, вопрос.... Даже философский! Наверное, окружающие заметят.

 

[Андрюшкин]

Забывчивось была на первых порах. И то ли это от мыслей о курении, то ли от другой работы мозга. Возможно и то, и другое. Но чуть позже, примерно через месяц после отказа - наоборот, не мог нарадоваться, как же легко вспоминаются нюансы, да и вообще прошлое вцелом?

 

[Монпасьешка]

А долго ждать)?

Я заметила что когда начала пить витамины и минералы, не комплекс(там дозировка мелкая) вит.Д, магний, калий(это больше касается моей диеты),вода, питание, стало лучше и с нервами, и со сном, и с памятью. Но мне нравится комментарий выше насчет доктора. Моя история это просто совпадение и везение. В наше время без так называемых бадов даже при нормальном питании не справиться. У мамы такое от проблемы с сосудами в шейном отделе.

 

[Taha]

Привет!

А сейчас смотришь на него и мучительно вспоминаешь несколько минут - что?, когда?, откуда?....

Да, у меня было подобное "отупение".
И не только с документами.
Придешь ( пардон) в туалет, и думаешь "А зачем?"
Я не шучу.
Плюс в том, что это проходит, не очень скоро, но проходит.
У меня может с месяц-два длилось, не помню уже сейчас.
С документами, вообще бЯда))), переделывала по нескольку раз)))
Но, для перестраховки, рекомендую сделать УЗДГ БЦА ( проверить сосуды шеи).
Если по сосудам все нормально, то просто пережить этот момент, больше гулять, не стараться делать какие-то значимые действия)). Можно, конечно, у врачей поинтересоваться, какие препараты улучшают память. Но, я как-то без них обошлась.

 

[марго 49]

Забывчивось была на первых порах. И то ли это от мыслей о курении, то ли от другой работы мозга. Возможно и то, и другое. Но чуть позже, примерно через месяц после отказа - наоборот, не мог нарадоваться, как же легко вспоминаются нюансы, да и вообще прошлое вцелом?

Спасибо, обнадеживает!

 

[MrNobody]

Спасибо, обнадеживает!

Я глицин употреблял первые месяцы и старался ходить побольше. И шоколад для выработки эндорфинов.

 

[Евгений1]

Предисловие: Бросила курить 23 дня назад. Стаж большой - 35 лет. Попытка не первая. В этот раз, бросала с Табексом и жвачками Никоретте. Никоретте вообще использовала более 2х лет. Дома сигареты, а на работе пару жвачек за день. То есть бросила и сигареты и жвачку.
Проблема: Появились проблемы с памятью. Прямо каждый день то одно, то другое и дома, и на работе. Причем, механизм забывчивости стал другим. Раньше обнаруживаешь какой то документ который, к примеру, не доделала, и тут же "Ой, я же забыла про него!". А сейчас смотришь на него и мучительно вспоминаешь несколько минут - что?, когда?, откуда?.... Завела блокнот в телефоне , стараюсь записывать все, что можно забыть. Пью винпоцетин (хотя чаще забываю его выпить). Понимаю, "мозг перестраивается и дальше будет легче". Можно было бы сослаться на возраст, но эта чертовщина происходит именно последние пару недель. Может кто-то сталкивался с подобными последствиями?

Когда бросаешь курить , мозги не работают, месяца три.Рекомендую пить глицин или практиковать практика випасана.А также работать с методами тренирующими память, интеллектуальная работа будет сложна месяца три. Но у каждого может быть разные сроки.

 

[Андрюшкин]

Из-за заторможенной работы мозга есть так же опасность получить травму. Я, например, теперь хожу со шрамом на руке - он напоминает о моей одной из попыток бросить. Может появиться неуклюжесть, рассеянность. А ещё я бы не сел за руль в первые дни бросания.

 

[марго 49]

Из-за заторможенной работы мозга есть так же опасность получить травму. Я, например, теперь хожу со шрамом на руке - он напоминает о моей одной из попыток бросить. Может появиться неуклюжесть, рассеянность. А ещё я бы не сел за руль в первые дни бросания.

Ага, я как раз надумала купить машину и начать водить))). Пожалуй подожду немного. Что то я очкую

 

[Анатолий Александрович]

А долго ждать)?

Это ПОЖИЗНЕННО.!!!

 

[Дед Кондрат]

Можно было бы сослаться на возраст..

Я так и сделал.

В общем с памятью стало заметно хуже. Сначала сильно хуже, потом - вроде как улучшение, но не до прежнего уровня. Потом - то так, то сяк.. Но тремя месяцами не обошлось точно.

Я думаю в течении трёх месяцев.

Я теперь по каждому поводу "думаю в течение трёх месяцев"©

 

[nachtigal]

Я так и сделал.

В общем с памятью стало заметно хуже. Сначала сильно хуже, потом - вроде как улучшение, но не до прежнего уровня. Потом - то так, то сяк.. Но тремя месяцами не обошлось точно.



Я теперь по каждому поводу "думаю в течение трёх месяцев"©

Почему по каждому поводу?

 

[nachtigal]

Я пишу для каждого индивидуально.

 

[Дед Кондрат]

Почему по каждому поводу?

Потому что за два месяца ответ найти не успеваю

 

[Анатолий Александрович]

Почему по каждому поводу?

Потому что : ГЛАДИОЛУС !!!

 

[nachtigal]

Почему вы постоянно ищете подвох?))

 

[Будда]

Почему вы постоянно ищете подвох?))

Нет никакого подвоха, мы не врачи и даже не экстрасенсы, поэтому вынести вердикт крайне тяжело...
А запустить это, пустить на самотёк последствия неизвестны..
Можно надеяться на лучшее, и не идти к врачу но по моему тогда надо перестраховаться, написать завещание, например

 

[Анатолий Александрович]

Почему вы постоянно ищете подвох?))

Потому что: ГЛАДИОЛУС.!!!

 

[nachtigal]

Потому что: ГЛАДИОЛУС.!!!

Я понимаю, Толя)