#Некурим Путь к себе...

[misSURI]

kopasik,это к тебе вопрос)) почему сообщения то пропадают, то появляются? так надо?

 

[Волчара]

kopasik, раз уж ты первый, кто мне ответил, буду у тебя все спрашивать))

))))Волк баиньки пошуршал,завтра увидимся!Спрашивай,здесь ответят совы всякие))

 

[misSURI]

пошла я тоже в некурящую ночь, чтобы встретить первый свой некурящий день) опыт предыдущих бросаний показывает. что обычно ночь эта у меня беспокойная..кошмары даже снятся. Посмотрим, что сегодня будет)

 

[Васильна]

misSURI, ты что-то не скопировала до конца, счетчик не виден. Повтори еще раз

 

[misSURI]

а я и смотрю. что за квадрат вместо счетчика?))

 

[misSURI]

опять квадрат. что-то я не то делаю..завтра еще раз попробую, сегодня итак я превзошла себя)))

 

[Штангистка]

misSURI, привет! С дневничком тебя! И с некурением)
Попробуй тако приемчик для начала: Если ты РЕШИШЬ (не захочешь, а именно решишь) покурить, пишешь об этом в дневнике и через 30 минут топаешь курить. Т.е. пообещай себе не курить, не предупредив нас))

 

[misSURI]

misSURI, привет! С дневничком тебя! И с некурением)
Попробуй тако приемчик для начала: Если ты РЕШИШЬ (не захочешь, а именно решишь) покурить, пишешь об этом в дневнике и через 30 минут топаешь курить. Т.е. пообещай себе не курить, не предупредив нас))[/qu
привет! спасибо за совет! конечно, давай на ты

 

[misSURI]

Sevaldt, а как ты делаешь, чтобы сообщение из двух частей состояло?

 

[lesik]

misSURI,Я тоже у мамы первую сигаретку стрельнула , правда прошло несколько лет пока сама стала покупать. Что уж теперь, столько лет прошло, уже дети подрастают и видят как мама на балкончике курит. Надоело!!!!! Не буду кривить душой и говорить что эти две недели дались мне легко, были моменты что думала "все, больше не могу, пошла курить" но продержалась . Молодец что открыла дневник, тут народ правильный и хороший, помогут и подскажут.

 

[lesik]

Sevaldt, а как ты делаешь, чтобы сообщение из двух частей состояло?

с правой стороны есть "ответить", нажми откроестся сообщение

 

[misSURI]

Sevaldt, поняла, там счетчик мой должен стоять. Пока разберусь со всеми премудростями, день и пройдет) что-то не получается у меня счетчик установить( Квадратов становится все больше и больше))

 

[Штангистка]

misSURI, ну там не обязательно счетчик, там можно что хочешь писать, в подписи-то. Давай так. Удаляй ВСЕ из поля "подпись" и пиши "проверка связи", ща мы с тобой все настроим))

 

[misSURI]

misSURI,Я тоже у мамы первую сигаретку стрельнула , правда прошло несколько лет пока сама стала покупать. Что уж теперь, столько лет прошло, уже дети подрастают и видят как мама на балкончике курит. Надоело!!!!! Не буду кривить душой и говорить что эти две недели дались мне легко, были моменты что думала "все, больше не могу, пошла курить" но продержалась . Молодец что открыла дневник, тут народ правильный и хороший, помогут и подскажут.

да, моя дочурка тоже догадывается. Собственно, это и есть одна из главных причин. Скоро на отдых ехать семьей, как представлю опять где-то прятаться, говорить, что мне позвонить надо, в общем, кучу причин придумывать, чтобы покурить "в кустах". Не хочу больше. А две недели у меня - это кризисный срок) обычно срывалась)

 

[misSURI]

misSURI, ну там не обязательно счетчик, там можно что хочешь писать, в подписи-то. Давай так. Удаляй ВСЕ из поля "подпись" и пиши "проверка связи", ща мы с тобой все настроим))

щас, Катюш

 

[Штангистка]

оооо. Подпись почистила)) давай теперь чапай новый счетчик делать)

 

[lesik]

да, моя дочурка тоже догадывается. Собственно, это и есть одна из главных причин. Скоро на отдых ехать семьей, как представлю опять где-то прятаться, говорить, что мне позвонить надо, в общем, кучу причин придумывать, чтобы покурить "в кустах". Не хочу больше. А две недели у меня - это кризисный срок) обычно срывалась)

А вот я от детей не пряталась, росли и видели маму курящую и носом крутили когда после курения мимо них проходила или хотела поцеловать. Я только сейчас поняла , какая вонь от меня шла Фуууууууууууу.

 

[misSURI]

А вот я от детей не пряталась, росли и видели маму курящую и носом крутили когда после курения мимо них проходила или хотела поцеловать. Я только сейчас поняла , какая вонь от меня шла Фуууууууууууу.

а как сейчас самочувствие? после двух недель?

 

[misSURI]

я на удивление спокойна. Хотя мысли об утренней сигарете промелькивали, пока сюда не зашла. Теперь мысли только о том, как счетчик поставить)) отвлекает, знаете ли)) уже то, что я не побежала сразу после предательских мыслей - достижение. Последние попытки терпели крах уже на этой стадии.

 

[lesik]

а как сейчас самочувствие? после двух недель?

Да ты знаешь ,честно- по разному. наверное стаж в 20 лет дает о себе знать. Курить как таковое не хочется уже , а психилогически еще иногда ломает. есть моменты тяжелые, но я их переламываю. В плане самочуствия - нормалек, дышать стало полегче, кашля нет, мне кажется что цвет лица улучшился.