Путь к трезвости (табак)

  • Автор темы Автор темы Tash
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
29 Фев 2020
Способ отказа
Никотиновые жвачки, спреи, пластыри
Привет! Многие с многозадачностью не справляются. Я бы разделила. Да какое "бы". Я разделила. Попытка все проблемы разом решить закончилась пятилетним алкозаплывом. Впрочем, курить тоже не бросила?. А поэтапно все благополучно решилось?
 
Привет! Это , что так колбасит с отказа от курения?
Меня так долбало только после алкоголя, тож сын запирал на пару дней.
Мне , кат-ся, тебе надо бы успокоительного лошадкину дозу...
А то я соглашусь с @томаз, может не надо так себя насиловать???
от алкоголя такого не было здесь именно химическая зависимость.
вообще, я считаю, что никотиновая зависимость она сложнее алкогольной
вчера прочла где-то что никотин по силе уступает только героину, так-то
 
  • Лайк
Реакции: Taha
просто когда кругом одни зависимости даже не знаю, не хочется мучится вначале с одним затем с другим, посмотрим...
 
от алкоголя такого не было здесь именно химическая зависимость.
вообще, я считаю, что никотиновая зависимость она сложнее алкогольной
вчера прочла где-то что никотин по силе уступает только героину, так-то
Я соглашусь, что по психологии никотиновая сильнее ( курим то ведь каждый день и каждый час), но по физике, ( от отказа никотина никто еще не умирал, а вот отказ резкий от алко многих знакомых увел на тот свет...)) ..... ну, это мое мнение...
 
Я соглашусь, что по психологии никотиновая сильнее ( курим то ведь каждый день и каждый час), но по физике, ( от отказа никотина никто еще не умирал, а вот отказ резкий от алко многих знакомых увел на тот свет...)) ..... ну, это мое мнение...
правда? никогда о таком не слышала...
по-крайней мере очень физически себя плохо чувствовала, сегодня намного лучше
не знаю как завтра будет время есть до 21:00
 
  • Лайк
Реакции: Taha
не хочется мучится вначале с одним затем с другим
без обид, но постановка вопроса не правильная.
Если настроена изначально мучиться, то вряд ли чего хорошего будет....
физически себя плохо чувствовала
сама накрутила... что должно быть плохо... Надо , что-то делать с головушкой, переустановки какие-то другие искать...
пока , я думаю, на успокоительных посидеть крепко.....
 
Привет! Многие с многозадачностью не справляются. Я бы разделила. Да какое "бы". Я разделила. Попытка все проблемы разом решить закончилась пятилетним алкозаплывом. Впрочем, курить тоже не бросила?. А поэтапно все благополучно решилось?
наташ, как жизнь дорогая? :kiss:
 
что сигарета тебе ни чем не помешает, а даже наоборот сделает тебя чуточку счастливее.
это проходится на изи
кури в футболке не меняя ее месяца два, чтобы она пропиталась запахами
и при каждой мысли что покуришь и станет легче-поднеси к носу ту футболку
 
без обид, но постановка вопроса не правильная.
Если настроена изначально мучиться, то вряд ли чего хорошего будет....

сама накрутила... что должно быть плохо... Надо , что-то делать с головушкой, переустановки какие-то другие искать...
пока , я думаю, на успокоительных посидеть крепко.....
нервная система вдрызг! это я и по себе скажу.. алко все нафиг посметал на своем пути...
 
как завтра будет
завтра будет замечательно!!!
Есть под рукой вкусняшки какие?, посмотри мультики, фильмец какой по-веселее.
Ну, я так с алко вылезала, набивала рот конфетами или колбасой.....))))
нервная система вдрызг
согласна на 100500!!!
 
завтра будет замечательно!!!
Есть под рукой вкусняшки какие?, посмотри мультики, фильмец какой по-веселее.
Ну, я так с алко вылезала, набивала рот конфетами или колбасой.....))))

согласна на 100500!!!
спасибо за поддержку!
Вкусняшки есть - рыба и кофе:)
пью пока успокоительное антистресс потом расширю мне очень хорошее назначение дали
 
  • Лайк
Реакции: Tash
...
Пока сам не стал идеальным в этих вопросах, в раздумьях что и писать по написанному выше...
Да и быть ли нам идеальными?...
Главное жизнь прожить счастливо, наверное...
Если зависимости мешают счастью и жизни в целом - в топку то, что мешает жить счастливо!
Если есть сомнения - найди причину!

Вот что тебя не отпускает наверное...
 
  • Лайк
Реакции: Tash
...
Пока сам не стал идеальным в этих вопросах, в раздумьях что и писать по написанному выше...
Да и быть ли нам идеальными?...
Главное жизнь прожить счастливо, наверное...
Если зависимости мешают счастью и жизни в целом - в топку то, что мешает жить счастливо!
Если есть сомнения - найди причину!

Вот что тебя не отпускает наверное...
очень интересный материал, есть о чем задуматься. спасибо
 
...
Пока сам не стал идеальным в этих вопросах, в раздумьях что и писать по написанному выше...
Да и быть ли нам идеальными?...
Главное жизнь прожить счастливо, наверное...
Если зависимости мешают счастью и жизни в целом - в топку то, что мешает жить счастливо!
Если есть сомнения - найди причину!

Вот что тебя не отпускает наверное...
А если зависимость не мешает жить счастливо, а ты просто понимаешь что это плохо.
 
Добрый день. Если такой настрой есть что можешь сорваться - лучше сразу начать пить таблетки.
Объясню, почему сразу не перешла на таблетки:
дело в том, что я именно хотела оставить воспоминания о никотиновых ломках в памяти...
а не глушить сразу
 
А вообще, читай дневники. вдохновляйся и настраивайся!
Ты попала по адресу!
Тут много полезной инфы найдёшь и поддержки, если такая нужна.
Главное личный настрой и собственная мотивация!
 
  • Восторг
Реакции: Tash
А если зависимость не мешает жить счастливо, а ты просто понимаешь что это плохо.
Вопрос времени... Поймёшь позже... Главное не пожалеть о потраченных годах... Хотя... Опомниться никогда не поздно, наверное...
Кто знает?...
 
  • Лайк
Реакции: Tash

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу