Артем Артёмович
Продвинутый
Хорошо)Да мне кажется уже через 3 месяца будет легче,уже не до форума будет)Но ты давай не расслабляйся!
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Решительный настрой
- Автор темы Анна1991
- Дата начала
Анна1991
Писатель
День 27... Начала замечать, что меньше думаю о сигаретах, о том что я бросила. Раньше, все мысли крутились вокруг этого, сейчас уже есть большие перерывы.
Но вот беда, если выпить, очень хочется покурить. Прям крайне сложно устоять. Но я терплю. Именно терплю((( Если бы был кто-нибудь курящий рядом, я бы не сдержалась. Это расстраивает
Но вот беда, если выпить, очень хочется покурить. Прям крайне сложно устоять. Но я терплю. Именно терплю((( Если бы был кто-нибудь курящий рядом, я бы не сдержалась. Это расстраивает
Артем Артёмович
Продвинутый
Да,накаты стали появляться как в первые дни,но это пройдет через пару недель.Не сдавайся!Я тоже терплю вместе с тобой ?надо уже раз и навсегда избавиться о этой привычки!Или сейчас или никогда?
Анна1991
Писатель
Иногда даже кажется, что сейчас накаты ещё сильней, чем те которые вначале были...
Я очень переживаю за новогодние праздники. Там на раз можно сорваться((( Главное этот период пережить.
Согласна, когда знаешь что терпишь не одна, как-то легче. Я думала у тебя без накатов , все гладко проходит.
Артем Артёмович
Продвинутый
У всех бывают накаты,у меня последние дня 3 накаты бывают 2-3 раза в день по 5 минут,но я отвлекаюсь) С кем Новый год отмечать будешь?)
Анна1991
Писатель
Поедем с сыном к маме. Там встретим Новый год. А после 00:00 пойдем погуляем с подругой, ее мужем и их сыном. Салют запустим. Потом к ним в гости.
Вот они там курящие.
Артем Артёмович
Продвинутый
Вот что курящие это плохо…мне повезло,у меня никто не курит. Не знаю даже что тебе посоветовать)пить поменьше только если,может это остановит)
Анна1991
Писатель
Я просто вчера выпивала с подругой и очень хотелось курить. Прям сильно и все время. Поймала себя на мысли, что если бы подруга курила, я бы не сдержалась и стрельнула бы сигарету. К моменту Нового года уже будет почти 2 месяца, как не буду курить. Может уже не такие накаты будут, если пить алкоголь.
Артем Артёмович
Продвинутый
Да,накаты будут не такие,после 3 месяцев уже легко будет.Будет обидно если сорвешься когда 2/3 пути пройдено.
Анна1991
Писатель
Согласна что обидно. Ладно, будем стараться и все у нас получится. Читала что психологическая тяга проходит где-то через 10 месяцев
Артем Артёмович
Продвинутый
Поздравляю с Месяцем!!!?? Ты уже совсем взрослая и серьезная девочка!?Такими темпами Эверест не за горами???
Анна1991
Писатель
Ой спасибо большое. Думаю мы с тобой справимся и будет нам Эверест!)
vladi-slava77
Патриот
С днем рождения 
Артем Артёмович
Продвинутый
С Днем Рождения!?
Анна1991
Писатель
СпасибоС днем рождения, Анечка! Поздравляю тебя и желаю тебе всего самого наилучшего! Будь счастлива!
Посмотреть вложение 1954227
Анна1991
Писатель
Спасибо. Как ты там? Как дела?)
