Табекс Сам себе хозяин

[nachtigal]

У @Libertinne тоже день рождения))))
Где гуляем сегодня?))

 

[Удача]

Здрасьте!

 

[Удача]

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

@AlexNoSmoke ,Лёшенька,Ты очень хороший друг .Я тебе безмерно благодарна за дружбу.
Не забуду как ты спас меня от накатов.

 

[nachtigal]

 

[Sergio2000]

Посмотреть вложение 743530

Присоединяюсь к поздравлениям!

 

[Кать'я]

Поздравляю тебя ,всего наилучшего

 

[Julia325]

С днем рождения!

 

[Слава 1317]

 

[Future]

От всей души поздравляю , и спасибо

 

[lorik-0405]

 

[Пчелочка]

 

[Artem Demchenko]

С Днем Рождения! Всего самого наилучшего!

 

[kasablanka]

Алексей, с днем рождения!!! Всего хорошего тебе желаю в твоем бездымном настоящем и будущем!!

 

[АлисаНартдинова]

Как-то долго, неторопливо, шел к мысли о том, что пора бросить курить.
В первый раз попробовал (после 25 лет стажа!) поздней осенью 2015 года. Тогда по совету знакомых аптекарей купил Табекс, пил таблетки строго по инструкции. Ощущения в первые 5 дней были очень плохие, дико болела голова, тянуло в сон, усталость постоянно накатывала, нервы шалили, раздражительность присутствовала. Но тем не менее тогда на пятый день уже перестал курить и не курил потом 23 дня. За это время набрал 8 кг лишнего веса, и как-то утром, когда еле влез в джинсы - решил опять начать курить. Но опыт не прошел даром.
Полтора года еще продолжал дымить, хотя мысль о том, что пора заканчивать с этим дурным делом использования своих легких для целенаправленной фильтрации ядовитого дыма, меня никогда не покидала. Пример знакомых, которые смогли бросить дымить, действовал в качестве хорошей мотивации. Для окончательной попытки выбрал весну, чтобы бросить курить к летней жаре, когда проблем с лишним весом будет меньше, чем в зимние холода.
И вот, по привычной схеме, купил Табекс и начал процесс освобождения. Ощущения, в отличие от первой попытки бросания курить, были лучше - меньше ломка, голова почти не болела, стресса не испытывал. Правда пару раз выходил по привычке на улицу, но выйдя вспоминал - "я же не курю" и возвращался назад в состоянии гордости перед самим собой. Это удивительно приятно, ощущать, что "я смог", испытывать зависть знакомых, продолжающих травить себя. Вчера встретил знакомого, говорю ему, что бросил курить. Он спросил: "Давно?" Ответил, что 4 дня уже. Он скептически так: "всего 4 дня?", пришлось задать ему вопрос: "А ты попробуй не курить хотя бы 4 дня?". Тут он сразу скис.
В общем настрой есть окончательно избавиться от этой пагубной привычки, приобретенной еще во время службы в армии, где дымили практически все. Бродя по Сети, случайно наткнулся на этот замечательный форум, где оказалось очень много единомышленников по вопросу избавления от этой заразы. Надо доказать в первую очередь самому себе, что человек сам себе хозяин, а не безвольное существо, пускающее слюну при виде сигаретки... я в себя верю, что смогу. Потому что другие ведь смогли.

Поекрасные слова быть себе хозяином /хозяйкой

 

[Лексей]

С днем рождения!!! !

 

[DIMM]

Алекс! С Днём Рождения тебя! Удачи, силы и всего-всего!

 

[AlexNoSmoke]

@nachtigal, @Берегиня, @Asya222, @Удача, @Sergio2000, @Кать'я, @Julia325, @Слава 1317, @Future, @lorik-0405, @Пчелочка, @Artem Demchenko, @kasablanka, @АлисаНартдинова, @Лексей, @DIMM - огромное спасибо за поздравления! Очень приятно