Табекс Сама не справлюсь. Помогите бросить курить...

[HomaDoma]

Хотя слабые накаты невнятно проскакивали.

Та и хрен на них. Забей. Есть и есть. Как чёрные дыры во вселенной. Ты с ними ничего сделать не можешь. И пофик

 

[Попытка100500]

Ура!Ура!Ура! Молодец! Месяц пройден! Самый критичный момент позади, 99% попыток срывались до этого срока, и только 3 из них переваливает через этот рубеж. Но расслабляться рано, максимальный срок не курения был 4 месяца. Но на сегодняшний день я большая молодчина!

 

[Попытка100500]

Но червячок сомнения гложет, в 100 дневку не записываюсь.где-то глубоко сидит вероятность 1 сигаретки. Не все мосты сожжены, ой не все. Ну не бывает бывших наркоманов, алкоголиков и курильщиков. Буду и дальше откладывать эту вероятность на неопределенное будущее

 

[Евгений1]

Но червячок сомнения гложет, в 100 дневку не записываюсь.где-то глубоко сидит вероятность 1 сигаретки. Не все мосты сожжены, ой не все. Ну не бывает бывших наркоманов, алкоголиков и курильщиков. Буду и дальше откладывать эту вероятность на неопределенное будущее

Не согласен.
Шизофрению проходят все курильщики,но она пройдет если ты выберишь,что-то одно.К примеру стать свободной и счастливой.

Я не могу объяснить это проще.По факту, что такое осознание,это преображение. Это смерть,как курильщика, и воскресение как не курящего, те свободного ,который и так изначально был свободен и просто позабыл ,а сейчас вспомнил.
Но сама личность человека не сможет это осознать,это осознает его высшее Я.Именно Бог в человеке спасает самого человека, преображая его.

Мышь и бесплатный сыр

• Евгений1
• 30 Июл 2018

Бесплатный сыр

• Евгений1
• 9 Сен 2018
• 1

Дофамин – гормон счастья или предвкушения? ПОЗНАНИЕ #4 - YouTube

• Евгений1
• 24 Мар 2017
• 1

В этом выпуске вы узнаете: ➡ Что такое настоящее счастье ➡ Как нас обманывает собственный мозг ➡...

Это мой пост
Тайный курильщик

Курильщик ,который бросает проходит три стадии.
1 он просто курит(я курильщик) на этой стадии он просто курит сигареты так проходит до того,как у него появляется мысль,я хочу бросить курить Так он переходит во вторую стадию
2 На этой стадии он ищет способ как бросить курить ,даже пытается бросить,но срывается.У него то получается, то он опять закуривает.
На этой стадии разрешено курить Хорошо ,если он поймёт суть никотиновой ловушки,что сигарета не приносит удовольствие, а помогает снять страдание,которое курильщик испытывает.
Ведь ложное убеждение ,что сигарета приносит удовольствие придумали сами курильщики.Нет и ещё раз нет,она снимает страдания, которые курильщик испытывает после того,как выкурил сигарету.

Пример,человек носит тесную обувь и испытывает страдания Он говорит сейчас дойду домой и смогу снять.Он заходит в дом и снимает обувь,о какое облегчение,какое счастье у меня больше не болят ноги.Но завтра он опять их одевает и опять мечтает их снять,чтобы опять испытать это.

Нужно это чётко осознать. Иначе ,когда вы перейдете в 3 стадию, те бросите курить и станете некурящим вы будете тайно мечтать о сигарете,считая ,что она приносит удовольствие и останетесь тайным курильщиком.
Когда человек все осознал он готов бросить,те умереть как курильщик и воскреснуть как счастливый некурящий Он готов принять решение,он был в тюрьме,а сейчас готов стать свободным .

3 Он принимает решение и выкуривает последнюю сигарету и отпускает её из своей жизни.Свобода,ура теперь я стал свободным,я стал другим . Я умер и воскрес.Я был курильщиком,а стал счастливым не курящим,я свободен.Хотя я изначально им был,просто забыл ,а сейчас вспомнил.

 

[HappyHelen]

Но червячок сомнения гложет, в 100 дневку не записываюсь.где-то глубоко сидит вероятность 1 сигаретки. Не все мосты сожжены, ой не все. Ну не бывает бывших наркоманов, алкоголиков и курильщиков. Буду и дальше откладывать эту вероятность на неопределенное будущее

Прочитала ваш дневник с самого начала, каждую строчечку. И вы перечитайте. Всего одна сигаретка вернёт вас обратно. Я 4 дня не курю и это моя стопицотая попытка не курите!...и я не буду

 

[Попытка100500]

Здравствуйте, как же мне надоели эти качели.... не курила три с половиной месяца, все как всегда началось с 1 сигареты(ну, конечно же: с одной ничего ведь не будет, ты ведь 3,5 месяцев не куришь, 1 покуришь, не втянешься , далее сказка про белого бычка...) и ведь проходила это не один и даже не 20 раз. ОЙ, ДУРНАЯ!!!

 

[Попытка100500]

итак НЕ курю 15 дней, пью табекс, спорю с собой

 

[Sergio2000]

итак НЕ курю 15 дней, пью табекс, спорю с собой

В добрый путь!

 

[HomaDoma]

итак НЕ курю 15 дней, пью табекс, спорю с собой

Не спорь, забей, тупонекури. Сил тебе

 

[Muir]

спорю с собой

По поводу чего спор, если не секрет?

 

[*Сергеич*]

Здравствуйте, как же мне надоели эти качели.... не курила три с половиной месяца, все как всегда началось с 1 сигареты(ну, конечно же: с одной ничего ведь не будет, ты ведь 3,5 месяцев не куришь, 1 покуришь, не втянешься , далее сказка про белого бычка...) и ведь проходила это не один и даже не 20 раз. ОЙ, ДУРНАЯ!!!

А у меня ТАК дневник называется....
Почти Тёзки... ?

 

[Попытка100500]

5 недель полет нормальный! Хреново, что начинаешь забывать как плохо было от курева, а мозг иногда подкидывает воспоминания" как же было неплохо, расслабиться, курнуть, отвлечься, мож одну то курнуть ?"

 

[Попытка100500]

БЛИН!

 

[Попытка100500]

7 недель! так держать!, при испытании стрессом накаты сильные, ослабевает мотивация...хочется бросить все и одну-единственную... Держусь, отвлекаюсь, ем, пью чай, воду. вес в эту попытку не поплыл. купила еще одну пачку Табекса если сильно кроет или в компании, пью 1 шт(1-2 в неделю) вроде помогает, хотя это, наверное, уже самоуспокоение

 

[Попытка100500]

10 недель, респект и уважуха! ходили за грибами, ВОТ это был НАКАТИЩЕ(готова была листья опавшие курить, зажигалки не было)маловнятное желание нередко поднакатывает, но легко подавляется.