Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

[MASTT555]

Тоже стало интересно. Запереться бы в квартире на неделю только с водой и фруктами)
...и с молоденькой любовницей ...

 

[Джесика Джонотановна]

всем добрый вечер, ура пятница!

 

[Sergio2000]

Я нашла в интернете просто рецепт, 6 ст.ложек молока, 2 яйца, 6 столовых ложек овсяных хлопьев. Должно получиться на два блина.. Не знаю, конечно, насколько это правильно. Один у меня не очень получился, а второй отлично, думаю поменяю под себя рецепт, чтоб только на один блинчик. Начинку в один сделала ломтики банана и арахисовая паста, а во второй творог, помидор и огурец.

Здорово. Мне советовали делать без молока. Три ложки хлопьев и 2 больших яйца. Размазать по сковороде кругом, после переворачивания блина, на половину его выложить чего там душа пожелает и накрыть второй половиной, свернуть пополам иначе. Готово.

 

[Sergio2000]

всем добрый вечер, ура пятница!

Привет, Женя!

 

[Джесика Джонотановна]

Привет, Женя!

Привет привет

 

[Джесика Джонотановна]

Привет привет

Как твои батоны утренние? Нашел чем подменить? и

 

[Верена]

...и с молоденькой любовницей ...

какой ты, Юра!

 

[АннаAnna]

#сочинение «Есть или не есть?» - Диета. Польза и вред.
Вот что что, а диета точно не моё. Я помню как то с подругой, лет так 20 назад решили сесть на диету, на рис не соленный... та еще гадость могу сказать... есть невозможно... так вот мы сели по обе стороны угла стола, поставили перед собой по стаканчику риса этого, а между стаканами свежеприготовленное мясо по-французски (мужу приготовила)... вот так и ели: мясо понюхаем - ложку риса, мясо понюхаем - ложку риса... но потом не заметили как половина сковородки мяса исчезло С тех пор с диетами завязала навсегда! Нет в них ни какой пользы, окрамя вреда! Только правильное питание и пищевые паузы!

 

[MASTT555]

какой ты, Юра!

...это шутка... возраст опыт интеллект..любимой женщины и можно худеть...с удовольствием...

p.s. ..вечером такая лень.задремал ..но я как серьезный чел..оделся за 2 минуты.и прошел 2 км..открылось 2 дыхание..не стал геройствовать..утром пробегусь..с палками..3 км

 

[Тенерифе]

на рис не соленный... та еще гадость могу сказать.

а я долго сидела на гречке без соли, тоже бяка

 

[Тенерифе]

#сочинение «Есть или не есть?» - Диета. Польза и вред.
Вот что что, а диета точно не моё. Я помню как то с подругой, лет так 20 назад решили сесть на диету, на рис не соленный... та еще гадость могу сказать... есть невозможно... так вот мы сели по обе стороны угла стола, поставили перед собой по стаканчику риса этого, а между стаканами свежеприготовленное мясо по-французски (мужу приготовила)... вот так и ели: мясо понюхаем - ложку риса, мясо понюхаем - ложку риса... но потом не заметили как половина сковородки мяса исчезло С тех пор с диетами завязала навсегда! Нет в них ни какой пользы, окрамя вреда! Только правильное питание и пищевые паузы!

Сочинение классное, рассмешила В таблицу внесла

 

[Sergio2000]

Как твои батоны утренние? Нашел чем подменить? и

Купил хлебов из отрубей, да заморозил их. Вечером достаю один, к утру готово. На завтра сыров взял, придётся с багетом уплетать).

 

[АннаAnna]

Сочинение классное, рассмешила В таблицу внесла

А контрольную тогда в воскресение сдам

 

[Верена]

Тоже что ли наваять))
#сочинение «Есть или не есть?» - Диета. Польза и вред.
Никогда не верила в особую пользу диет. По крайней мере тех, что для похудения). Конечно, с диетами сталкиваться приходилось, но как-то только раза два, и то с больничными) - диета № 4, или там 5, 6 - кому уж что врач назначит. Наверное, у меня сейчас первая диета) - я ограничиваю еду по каллориям и формуле БЖУ. Т.е. всего лишь стараюсь не переедать. И все открытия по поводу диет у меня еще впереди!

 

[Верена]

Купил хлебов из отрубей, да заморозил их. Вечером достаю один, к утру готово. На завтра сыров взял, придётся с багетом уплетать).

а как же каши по утрам?

 

[Тенерифе]

А контрольную тогда в воскресение сдам

да конечно

 

[АннаAnna]

Спокойной ночки, стройняшечки! Хороших выходных!

 

[Тенерифе]

Тоже что ли наваять))
#сочинение «Есть или не есть?» - Диета. Польза и вред.
Никогда не верила в особую пользу диет. По крайней мере тех, что для похудения). Конечно, с диетами сталкиваться приходилось, но как-то только раза два, и то с больничными) - диета № 4, или там 5, 6 - кому уж что врач назначит. Наверное, у меня сейчас первая диета) - я ограничиваю еду по каллориям и формуле БЖУ. Т.е. всего лишь стараюсь не переедать. И все открытия по поводу диет у меня еще впереди!

ну и правильно что не веришь. в таблицу внесла

 

[Sergio2000]

а как же каши по утрам?

Попробую овсянку в виде блина с бананом и сыром сначала. В виде каши страшновато пока.

 

[Джесика Джонотановна]

Купил хлебов из отрубей, да заморозил их. Вечером достаю один, к утру готово. На завтра сыров взял, придётся с багетом уплетать).

Ну хоть с французским?)багетом)