Вчера день такой что ли был, готовила своему салатик Табуле, булгур, за неимением лимона, залила соком апельсина, и все пробовала и пробовала, пыталась понять вкус лучше или нет. Короче на ночь наелась салата и счастливая легла спать). Стыдно должно быть, но нет.
Мальчик спит сладко)
Про сладкоежек
"Купил девушкe красивый и модный букет из конфет, а то цветы это уже банально и нe интересно. Покa ехал в такси решил попробовать одну конфету. Увлекся и сожрал весь букет. По дорогe купил роз, про конфеты решил промолчать. Вот такой я гад"
Юрочка, я почему то в тебе ну ни чуточку не сомневаюсь, такая спокойная у веренность, что ты добьёшься своей цели!!!...я малеха переел от жадности...халвы..дорвался вчера ..
вес 116 кг.....пишу Правду и только Правду...как не горька она...
). И ещё, работаю сутки через трое, можно ли 3 дня быть на ПП, а четвёртый просто на диете? Или это плохая идея?
Так и хочется между ними прилечь
Ага, но пинаются заразы)))тесно им видите ли)Так и хочется между ними прилечь
Танюш, молодец, что собралась таки в кучу и встала на путь преображения. А мужья почти всегда говорят, что худеть не надо, их всё устраивает. А сами...смотрят на подтянутых девушек. С попкой, титьками, но без спасательного круга вместо живота и со стройными ножками и ручками. А вообще, лучше худеть для себя родимой, чем для кого-то.#Сочинение. 1-й курс «Свет мой зеркальце, скажи». Зачем мне худеть?
С самого детства я была пухлой девочкой. Во- первых передалось от отца, а во-вторых мама любила накормить разными вкусняшками. Она работала на хлебзаводе и любила заниматься выпечкой. Так что детство у меня было счастливое и пухлое)) К 18-ти летию я взялась за себя и скинула вес. А под ним оказалась сногсшибательная фигура, до сих пор смотрю на фото и не верю что это я. После я себя забросила, перестала заниматься спортом, стала больше есть и в результате появился лишний вес. Мой муж был против того чтоб я худела и в результате я забыла про все диеты, покупала свободную одежду, ела и пила в свое удовольствие о спорте даже и не вспоминала. Так продолжалось около 12 лет моей беззаботной жизни. С мужем я разошлась, а вес уходить не собирается
грибы больше с "зимней "пищей ассоциируются. Сейчас сезон овощей, фруктов и ягод.
в яйцах (желтках) тоже высокий.
А мне и сегодня почему-то не стыдно после вчерашней пищевой хулиганки
Даже очень состояние такого удовлетворения присутствует. ПП - пищевая пауза.Мои будущие стройняшечки, приветик! Кто пробовал ПП ( уж не помню, как правильно расшифровать - типа пауза в питании), к вам вопросик - пауза должна быть не меньше 16 часов, те, если я разово увеличила ее допустим до 17, потом расчетное время смещается получается? Главное держать паузу между принятием пищи не менее 16 часов? Или важно всё-таки соблюдать один и тот же промежуток? ( надеюсь, я правильно сформулировала свой вопрос
поддерживаю. Я тоже не могу по 2 литра чистой воды в день пить. Почки не выводят её, а уходит в отёчность. С утра выпиваю полстакана, а в течение дня кофе и чай без всего. Но вода всегда под рукой. Если захочется прям воды - пью.
