Сила воли

[Натализ]

Привет! Красотота какая! Где?

Привет, Наталь
Это все из моего окна на 7-м этаже. Люблю фоткать закаты и необычное состояние небес. Иногда такое вижу - дух захватывает. Не всегда успеваю заснять. И ЯндексФотки, где раньше размещала, ввели новые правила, которые я пока не усвоила. А прежде все там выкладывала.
Рада, что понравилось.

 

[Натализ]

@nachtigal, привет, Лена. Спасибо за цветы. Забегай, когда будет желание.
Встречу с радостью. Красотой поделюсь.

 

[nachtigal]

Можно на Ты?)
Наташа,я тобой восхищаюсь.
Ты очень сильная.
Я думаю что это осеннее настроение.
Я буду тебя навещать и не давать тебе скучать.обнимаю)

Наташенька,мне вот публикация понравилась.
http://ntrez.ru/gormon-dofamin.html

 

[nachtigal]

@nachtigal, привет, Лена. Спасибо за цветы. Забегай, когда будет желание.
Встречу с радостью. Красотой поделюсь.
Посмотреть вложение 718572

Спасибо большое!

 

[Натализ]

Наташенька,мне вот публикация понравилась.
http://ntrez.ru/gormon-dofamin.html

Спасибо. Прочитала. Занятная статья. Комментарии тоже.

 

[Натализ]

Запуталась - сколько у нас дней-то в году? 365? А в високосном 366. У меня на сегодня 316 дней некурения. Ага, значит через 50 дней наступит мой личный високосный год.
Вот бы ещё научиться вставлять сюда музыку. Ассоциации возникли. Люблю группу «Високосный год».

 

[Натализ]

https://yandex.ru/video/pad/search?...h=wizard&noreask=1&filmId=8449017566634585082

 

[nachtigal]

А как видео вставить?
Находишь видео, например, "кошки видео", открываешь, чтобы началось воспроизведение, копируешь url (так же как картинку). Там, как правило, 2 варианта: с привязкой ко времени или просто. Если привязка не нужна, нажимаешь значок, где скрепка без крестика, туда ссыль вставляешь, отправляешь. Когда будешь отправлять, будет казаться, что просто ссыль пошла. Но как только нажмешь "отправить" пойдет видео, а не ссыль.

 

[nachtigal]

 

[Натализ]

Лена, вот угадала-то!!!! Я пыталась - не получается. А это одна из моих любимых
Спасибо
Дофаминчика хватанула по полной! Теперь пошла переживать, что невозвратима молодость....
Спать пошла.

 

[nachtigal]

 

[Svenzi]

Доброе утро Наташенька!!

 

[nachtigal]

@Натализ, приветствую)))
Я с песней)

 

[nachtigal]

И всего тебе самого хорошего)))

 

[Натализ]

@Svzeni, Светик, солнышко, привет, спасибо и спокойной ночи - поскольку сейчас уже 2.31, и ты конечно спишь. Сладких снов тебе и бодрого утра. А это тебе на завтрак. Угощайся.

 

[Натализ]

@Натализ, приветствую)))
Я с песней)

Привет, Леночка и ещё раз спасибо за эту песню.

 

[Натализ]

И всего тебе самого хорошего)))

Лена, и тебе от меня немножко красивого

 

[nachtigal]

Лена, и тебе от меня немножко красивого
Посмотреть вложение 719327

Спасибо большое!

 

[Натализ]

Есть о чём подумать. Не все так просто с отказом от курения.
Прошло 11 месяцев. Я дряхлею и разваливаюсь. Явное ухудшение состояния. Организм смирился с отсутствием табака - никотина... Но психика... депрессия нарастает. Агрессивность растёт.
Всегда была оптимистом и жизнерадостным человеком, даже несмотря на проблемы и утраты.
Теперь же.... Существует тело, оно питается, справляет нужды, иногда спит, даже общается с другими особями на прогулках с собакой. Кстати, очень трепетно относится к собаке.
А в собственном бытии смысла не находит. И накатывает уже не желание курить, а дичайшая депрессия. И осознание полной бессмысленности и безнадёжности.
Стоит обмолвиться об этом с кем-то из знакомых, и начинается...Нельзя так думать и говорить, надо радоваться жизни.. и тд и тп. А может в разговоре - то и появилась бы какая -никакая здравая мысль.
За неё бы уцепиться...
Короче, мозги зашли в тупик, и я пока выхода не вижу. Хотя... если только идти за помощью к психологу или психиатру. Но думаю, поставят на учёт- так проще, а реальной поддержки не будет.
Задуматься об этом всем не статья заставила, а происходящее со мной и во мне день за днём. Она просто под руку подвернулась.
Не спится. Сон очень плохой ночью и жуткая сонливость днём.

 

[Натализ]

Написала, ушла, подумала, что писанина идёт вразрез с политикой форума и, не разобравшись, могут осудить и забанить.
А по сути мои размышления о том, что надо бросать не в 70 лет, когда организму пофиг этот подвиг.
Что бросать надо все таки с помощью специалистов, прежде всего психологов. Существуют разные типы курильщиков и методы отказа должны быть более-менее индивидуальными. И на одной силе воли да при таком стаже как у меня можно только ещё больше покалечиться.