Скинем лишнее 3: 11.05 - 17.08

[SimKa]

Ларис, посмотрела её видео -понравилось, просто и эффективно. я смотрела Стройная фигура за 30 дней.

 

[Kler Klerowna]

Ларис, посмотрела её видео -понравилось, просто и эффективно. я смотрела Стройная фигура за 30 дней.

я ее и имею ввиду. Я начинала уже раз. На одну треню меня хватило
но щас я полна решимости!

 

[Kler Klerowna]

прям на нее?))) она не развалится?

нет) она сильная)))

 

[Tata236]

Давай на Джиллиан вместе сядем? 25 минут в день!

А на какую? Я занятия 4 не доделала из курса похудей за 30 дней(( То одно, понимаешь ли, то другое...

 

[Tata236]

посмотрела её видео -понравилось

Да, просто смотреть 20 минут в день лежа на диване с плюшками и при этом стройнеть-это ли не было бы счастием?)))

 

[Kler Klerowna]

У меня 66,5 кг,правда,в честь дня рождения три дня с тортами и алкоголем.Пошла ставить антиалкогольный счетчик,хватит баловаться.

вот! вот чего я не могу понять! как люди на тортах и алко еще и сбрасывают?!
ПыСы: Не Светик я вобще рада за тебя)))не подумай)) ты молодец!
я вот седня булочку съела завтра наверное тоже отвес будет.
А то все трава да трава, скоро мычать начну

 

[Kler Klerowna]

А на какую? Я занятия 4 не доделала из курса похудей за 30 дней(( То одно, понимаешь ли, то другое...

вся фишка в том что надо действительно делать каждый ден! а я так после 1-й трени испугалась, что на второй день и думать забыла про нее

 

[SimKa]

вся фишка в том что надо действительно делать каждый ден! а я так после 1-й трени испугалась, что на второй день и думать забыла про нее

а чего испугалася?

 

[Tata236]

Я принципе готова на Майклс (почти). Что-то же надо делать со всем этим безобразием. Огонька я, конечно, не чувствую, но вдруг...

 

[Tata236]

вся фишка в том что надо действительно делать каждый ден!

Есть версии, что в выходные можно перерывчик сделать. Тяжко каждый день-мышцы не успевают восстановиться. Хотя сделаешь переывчик-и пиши пропало(

 

[Kler Klerowna]

а чего испугалася?

да все болело!

 

[SimKa]

я тоже готова-это хоть бесплатно!

 

[SimKa]

ну кто не торопится за 30 дней, то можно и через день!
лишь бы регулярно!

 

[Kler Klerowna]

я тоже готова-это хоть бесплатно!

в 4 группе девченки на ней только так скидывают, а мы тут расселись клуши и себя жалеем! надоело, я сама на себя злая

 

[Tata236]

ну кто не торопится за 30 дней, то можно и через день!

Я лично тороплюсь, у меня до отпуска аккурат месяц! Надо начинать прямо-таки сегодня. Я, конечно, когда занималась прям охренительно хорошо себя чувствовала.

 

[Kler Klerowna]

Я лично тороплюсь, у меня до отпуска аккурат месяц! Надо начинать прямо-таки сегодня. Я, конечно, когда занималась прям охренительно хорошо себя чувствовала.

ну короче сегодня стартуем, нас уже трое!
надо замеры сделать не забыть и фоткануться

 

[SimKa]

в 4 группе девченки на ней только так скидывают, а мы тут расселись клуши и себя жалеем! надоело, я сама на себя злая

У меня просто запал пропал худеть-то одно, то другое, сейчас ангину лечу и у меня ухо заболело

 

[Kler Klerowna]

У меня просто запал пропал худеть-то одно, то другое, сейчас ангину лечу и у меня ухо заболело

ну ухо конечно не шутки, смотри сама тогда, вылечишь - присоединяйся))

 

[Kler Klerowna]

оно всегда что то мешает, это как с куревом, только еще хуже! Я уже на этой кривой настроения полгода болтаюсь, то подьем то спад. А вес и ныне там! Вроде загораюсь упираюсь - потом бац и сдулась. Качели эти надоели.

 

[SimKa]

оно всегда что то мешает, это как с куревом, только еще хуже! Я уже на этой кривой настроения полгода болтаюсь, то подьем то спад. А вес и ныне там! Вроде загораюсь упираюсь - потом бац и сдулась. Качели эти надоели.

Сейчас в одноклассниках прочитала, многие пункты присутствуют, вот эта "тётка" и мешает нам!