Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-32 « Режим тишины или пищевая пауза" 2.0

[Anat]

 

[Зайчиха]

 

[Зайчиха]

Всем доброе утро! У меня процесс всё-таки пошёл. 6 дней вес стоял на месте, а сегодня утром после вчерашнего похода на ДР минус 500 г. Итого за 2 недели минус 1,5 кг. Не зря говорят, не надо каждый день взвешиваться, можно растерять мотивацию.

Круто. Поздравляю! Супер результат. Особенно в зимнее время.

 

[Anat]

Доброе утро
Я сегодня утром взвесилась на чужих весах, таблицу заполнила, отвес -0.6, я завтра перевзвешусь на своих весах и если будет разница, можно я перезаполню таблицу? @Таня2024

 

[Лисичка77]

Круто. Поздравляю! Супер результат. Особенно в зимнее время.

Спасибо, дорогая! Но я жду, что будет через несколько дней. У меня вес гуляет в зависимости от дня цикла. Вот когда будет отвес стабильно больше 3 кг, тогда поверю, что я похудела

 

[Зайчиха]

Спасибо, дорогая! Но я жду, что будет через несколько дней. У меня вес гуляет в зависимости от дня цикла. Вот когда будет отвес стабильно больше 3 кг, тогда поверю, что я похудела

Ну вот пошли к нам в команду... Как дополнение.... А-то нас там мало. Чёт никто идти не хочет... https://ne-kurim.ru/threads/mesjachnik-po-otkazu-ot-pischevyx-pristrastij-47.70715/page-3

 

[MISNIK]

Ты не одинока, будем плакать вместе. А у меня чебуреки и булки (
Все, берусь за себя )

Я тоже чебуреки люблю..... любил...

 

[Лисичка77]

Ну вот пошли к нам в команду... Как дополнение.... А-то нас там мало. Чёт никто идти не хочет... https://ne-kurim.ru/threads/mesjachnik-po-otkazu-ot-pischevyx-pristrastij-47.70715/page-3

А пойду Откажусь от утренних блинчиков по выходным. Муж их жарит, пусть сам и ест их с детьми

 

[Зайчиха]

А пойду Откажусь от утренних блинчиков по выходным. Муж их жарит, пусть сам и ест их с детьми

 

[EvgeniaDutch]

Доброе утро. У меня за неделю минус 2 кг. Вчера себе позволила мучное.Таблицу заполнила.Хочу вкусный кофе.

 

[Ленхен]

Посмотреть вложение 2124446

 

[MISNIK]

Что ? Рассказать ?

 

[Зайчиха]

Всем привет. Сегодня был замечательный день, была в соседней деревне.Кажется получилась обжираловка.Завтра на весах посмотрю.Но не жалею, была на красивой набережной, на терассе красивого ресторанчика.
Посмотреть вложение 2124367

Здорово-то как и погода отличная. Это где такая красота? Люди гуляют. Настроение видно у всех хорошее...

 

[Селена13]

Доброго утра всем и дня хорошего!

За эту неделю отвес - 900 грамм. Еду не очень ограничивала, паузу держала. Несколько ночей морковь жевала правда, но всё-же уже ни каждую и постепенно привыкаю к вечернему и ночному воздержанию от еды.