Соревнование по прыжкам на скакалке

[morgana]

ОТЧЕТ:
7-20, 280 прыжков
7-30, 300 прыжков
7-45, 329 прыжков

И что? Еще и на работу пойдешь?

 

[morgana]

Сейчас позавтракаю и постараюсь догнать

Я почему-то всегда думала, что любые спортивные упражнения выполняются до еды. Сережа, что после завтрака прыгать лучше?

 

[Sergey]

Я почему-то всегда думала, что любые спортивные упражнения выполняются до еды. Сережа, что после завтрака прыгать лучше?

Когда как, и смотря, что есть Каша с травой была, легкая еда, не вижу проблемы.

 

[Alegoria]

Я почему-то всегда думала, что любые спортивные упражнения выполняются до еды. Сережа, что после завтрака прыгать лучше?

Мне тоже кажется, на полный желудок выполнять какие-либо физические упражнения сложнее. единственное, можно съесть что-то легкое типа банана, или какого-нибудь йогурта, или батончик мюсли, чтобы энергия была. но плотно кушать не стоит )

 

[Alegoria]

Каша с травой была

а это как, с травой?

 

[Sergey]

а это как, с травой?

Авокадо, чеснок, чили, укроп, кинза, зеленый лук, стебель сельдерея, льняное масло - все это смешано в блендере. В общем трава

 

[morgana]

Авокадо, чеснок, чили, укроп, кинза, зеленый лук, стебель сельдерея, льняное масло - все это смешано в блендере. В общем трава

Так это без крупы? Просто каша из одной травы?

 

[Sergey]

Так это без крупы? Просто каша из одной травы?

Неее, отдельно перловая каша и отдельно каша из травы.

 

[Лиса Патрикеевна]

Скакалка не задымилась?

Неа) Но в ушах свистело - я стала пробовать наращивать темп)
Только почему-то заболела какая-то мышца в районе левой ключицы - прыгать нормально, а крутить скакалку больно, третий подход с трудом сделала из-за этого.

Сейчас позавтракаю и постараюсь догнать

А я до завтрака прыгаю - встала, оделась и вперед на детскую площадку. Все время собираюсь после прыжков позавтракать, но когда прихожу - пока душ, кофе (хоть уже и проснувшаяся, но чашечка кофе утром - святое), а тут уже вроде как-то на работу надо. Поэтому на работе держу коробку овсянки нордик, ей и завтракаю.

И что? Еще и на работу пойдешь?

Уже на работе))) Бодра и весела)))

 

[Alegoria]

Авокадо, чеснок, чили, укроп, кинза, зеленый лук, стебель сельдерея, льняное масло - все это смешано в блендере. В общем трава

надо же... в принципе полезная штука... и, должно быть, очень... эм..(зажмурившись).. вкусная ))

 

[deus_rusos]

Все, я официально вступаю в секту, мне скакалку везут.

А я еще умею художественно прыгать с перекрестом скакалки вперед, назад и чередуя прямое и перекрестное положения. Во!

а я умею за один подпрыг два раза скакалку прокручивать

 

[Лиса Патрикеевна]

а я умею за один подпрыг два раза скакалку прокручивать

Читала про такое...
Но моя тушка, боюсь, так высоко не подпрыгнет

 

[deus_rusos]

Читала про такое...
Но моя тушка, боюсь, так высоко не подпрыгнет

 

[morgana]

Читала про такое...
Но моя тушка, боюсь, так высоко не подпрыгнет

Попробуй.

 

[Лиса Патрикеевна]

Попробуй.

Да уже интересно стало, попробую)

 

[ИлЛюЗиЯ]

04.08.14 Пн.
19:40 /110
19:45/160
19:47/210

всего:480

 

[Nuta]

а я умею за один подпрыг два раза скакалку прокручивать

Так я тоже могу. Но только вперед. Назад несколько раз попробовала - не-а.

У меня все закрутилось так неожиданно. Два дня были дела, уставала сильно. А два дня - разъезды. Не до того было, чтобы выходить из машины и скакалку крутить. Когда выдавалось время - прыгала. Но без системы. В любом случае, спасибо за то, что были организованы эти соревнования. Победа победой, а я добыла скакалку, прыгаю, занялась вообще. Мне нравится. За один подход прыгаю 200-300, дальше дыхание сбоит.

 

[Sergey]

В общем сегодня все равно 300 только
04.08 400

 

[Лиса Патрикеевна]

ОТЧЕТ:
7-50, 418 прыжков

В процессе заболела какая-то мышца в районе левой ключицы. Похоже, что-то я делаю неправильно. Подумаю над этим.
В общем-то из-за нее решила не делать остальные два подхода, а просто отпрыгать первый до упора)

 

[Arietis]

В общем сегодня все равно 300 только
04.08 400

Так 300 или 400