[Старт] Флуд из "Что происходит в вашем организме в эти дни"

[Disa]

А когда окончательно проподает зависимость,или мысли о покурить?Через какие года?

 

[Алена77]

А когда окончательно проподает зависимость,или мысли о покурить?Через какие года?[

я думаю у всех по разному

 

[Natalia]

Всем приветик!!! Не курю второй день.Непонятные чувства- то ли переживаю, что придется жить без сигарет, то ли что не хватит сил бросить курить, не знаю. Второй день в прострации.Нет никакой эйфории первых дней, одна тоска и растерянность .

Я уже бросала, не курила года два, а мысли не покидали.

 

[Ника-Земляника]

Резко бросить курить тяжело. Если раньше курил 20 сигарет, надо бросать постепенно с начало 15 сигарет в первый день потом 10 сигарет второй день потом 5, а затем на четвертый день 3 сигареты и только на 5 день не курить.

Я так пробовала - не получилось. Не могу ждать, когда же время сигареты придет - уж лучше совсем бросить.

 

[danger]

конечно надо бросать резко. как и я сейчас. вот у меня щас 5 день заканчивается, и начался выход никотина через слюну, не по себе вообще) как я ругаю себя за все эти годы) надеюсь еще не поздно)

 

[MoHaJlu3a]

а молочница может вылезти из-за резкого бросания? у меня дня три назад началась

 

[Ника-Земляника]

а молочница может вылезти из-за резкого бросания? у меня дня три назад началась

Почему бы и нет? Она же из-за ослабления организма тоже вылезает. А тут как раз снижение иммунитета. И по срокам совпадает.

 

[Vikysian]

Тут написано что на 4 день могут опухнуть уши? Это что в прямом смысле? У кого так было??Если честно то мне в это что то не верится. Еще б сказали что губы опухнут, было бы логичней))

 

[Александрра]

товарищи бросающие, внимание, уши не пухнут!сто пудов, на себе проверено!
температура от бросания не подымается, болезни не начинаются!наоборот, со временем самочуствие улучшается, главное, не жалеть себя!и ещё:никакого снижения кол-ва сигарет-это утопия, так не бросить.надо просто не курить. ни одной сиги, ни одной тяги.неделя-две и желание курить уменьшается.все проблемы в голове.меняйте мысли.удачи!

 

[Nastassja]

Не курю четвертый день! Гордости и эйфории нет, потому что для меня не проблема отказаться от курения на всю рабочую неделю, проблема ждет впереди - выходные, развлечения, алкоголь! С ужасом думаю о том, что придется отказать себе в удовольствии выкурить сигаретку! Стаж большой - лет семь. И подумать страшно, что столько времени себя травлю. Но отказаться совсем как-то жаль...

 

[Александрра]

Не курю четвертый день! Гордости и эйфории нет, потому что для меня не проблема отказаться от курения на всю рабочую неделю, проблема ждет впереди - выходные, развлечения, алкоголь! С ужасом думаю о том, что придется отказать себе в удовольствии выкурить сигаретку! Стаж большой - лет семь. И подумать страшно, что столько времени себя травлю. Но отказаться совсем как-то жаль...

а себя вам не жаль????????
это не удовольствие, а мерзкий наркотик((((((

 

[лазарь]

не курю 2-й день вроде самочувствие нормальное правда пить и есть охота

 

[Nastassja]

а себя вам не жаль????????
это не удовольствие, а мерзкий наркотик((((((

Конечно, жаль!!! Поэтому я твердо решила бросить! Говоря о симптомах, к вечеру тяга усиливается, зато по утрам чувствую себя великолепно, стала энергичнее и бодрее, эти ощушения стоят того, чтобы перебороть вечернии моменты слабости.

 

[Stalker]

Сегодня 4 день,очень схоже.

 

[Апрель]

Я и остатки мозга не курим с утра. вот сидим и ждем, когда "ломка" начнется. (мы как-то нелепо вглядим на фоне тех, кто не курит 3 и более дней)

 

[vpam]

Я и остатки мозга не курим с утра. вот сидим и ждем, когда "ломка" начнется. (мы как-то нелепо вглядим на фоне тех, кто не курит 3 и более дней)

Уважаемые друзья! "Ломка" - она только психологическая и она в Ваших мозгах.
Отвлекайтесь, когда приходит мысль о сигаретах. И с каждым днем это будет делать легче. Через пару недель будете с удивлением вспоминать о первых днях "ломок". Успехов в этом нелегком, но нужном деле - отказе от никотина и сохранении своего здоровья для себя и своих близких!

 

[Русик]

Держитесь ЛЮДИ!!!!!!!!!!!!!!!!Главное сила воли!!!!!!!!!

 

[лазарь]

а в чем заключается сила воли ?держаться и постоянно испытывать напряжение и страх сорваться ?

 

[Русик]

ПО ДРУГОМУ НЕБРОСИШЬ

 

[Arsen1989]