Спортивный дневник Стать стройной до Нового года

[Илья Александрович]

Да, 7 кг скинула.

это отличный результат))

 

[Юэлия]

День 90. Пройдено 7800 шагов. ВЕС 57,2 КГ.

 

[Юэлия]

93 день. Вчера тренировалась, но некогда было зайти на форум, продолжаю тренировки.

 

[Юэлия]

94 день. Тренировка и хотьба на улице.

 

[Юэлия]

95 день. Отзанималась )

 

[Юэлия]

96 день. Отзанималась ) впервые за долгое время мне нравится мое отражение в зеркале во время принятия душа.

 

[Юэлия]

97 день. после удаления зуба мне пока нельзя заниматься тяжелым физическим трудом или активным спортом; отдыхаю несколько дней.

 

[Юэлия]

99 день. Отзанималась, уже не могу без аэробики.

 

[Юэлия]

День 100. всем привет, период у меня был самый тяжкий в году, сегодня было самочувствие не очень, но позанималась.

 

[Юэлия]

День 101. Отдыхаю сегодня.

 

[Юэлия]

День 102. тренировка прошла! Настроение отличное!

 

[Юэлия]

День 103. Тренировка прошла. На выходных отдыхаю.

 

[Юэлия]

День 107. Три дня не занималась аэробикой, отдыхала, сегодня тренировка плановая.

 

[Юэлия]

Доброй ночи, или отличного дня всем! Отзанималась с удовольствием.

 

[Юэлия]

Доброй ночи, или отличного дня всем! Отзанималась.

 

[Юэлия]

Настроение замечательное, тренировка прошла.

 

[Юэлия]

Оттренировалась. Чувствую себя стройной, хоть и есть излишний жирок на талии ))).

 

[Юэлия]

Первая в этом году тренировка прошла.

 

[Юэлия]

Все идет по плану, тренировка пройдена.

 

[Юэлия]

Отзанималась. Настроение отличное.