Йога Стодневка по йоге-2

[Пуся!]

Привет Наташ! А когда начинаем? А то, у меня со спиной проблемы возникли

Привет, 16 числа

 

[Ксенуля]

я буду принимать участие в стодневке по йоге

 

[koshe4ka911]

Привет Наташ! А когда начинаем? А то, у меня со спиной проблемы возникли

что случилось?

 

[koshe4ka911]

я буду принимать участие в стодневке по йоге

Записана.

 

[BlackDove]

Я буду принимать участие в стодневке по йоге, но пока не выбрала программу.

 

[Ксенуля]

Записана.

Спасибо!
нужно будет сказать программу?

 

[koshe4ka911]

Я буду принимать участие в стодневке по йоге, но пока не выбрала программу.

В команде! До начала стодневки нужно выбрать программу и заполнить анкету.

 

[koshe4ka911]

Спасибо!
нужно будет сказать программу?

Да, при заполнении анкеты, нужно указать.

 

[ilvyz]

Привет!
Я буду принимать участие в стодневке по йоге.

 

[Radamira]

Я уже три дня подряд делаю,завтра 4-й,где регистрироваться

 

[Radamira]

Да, при заполнении анкеты, нужно указать.

А где анкета?

 

[koshe4ka911]

Привет!
Я буду принимать участие в стодневке по йоге.

В команде!)

 

[koshe4ka911]

Я уже три дня подряд делаю,завтра 4-й,где регистрироваться

Стодневка ещё не стартовала. Занимаемся пока без отметок.

 

[koshe4ka911]

А где анкета?

На первой страничке, первый пост или тут

 

[Кисуля64]

Чего то не получается...попробовала увеличить комплекс с 30 мин,до 45-50 и швах...
Кроме утомления ничего не получаю....пробую подобрать себе занятия.
Ну не должна йога утомлять...ищу свой вариант!

 

[Radamira]

Чего то не получается...попробовала увеличить комплекс с 30 мин,до 45-50 и швах...
Кроме утомления ничего не получаю....пробую подобрать себе занятия.
Ну не должна йога утомлять...ищу свой вариант!

https://yandex.by/video/touch/searc...4454-640318541817421281232325-vla1-2039-V-TCH

 

[Radamira]

Чего то не получается...попробовчегаяала увеличить комплекс с 30 мин,до 45-50 и швах...
Кроме утомления ничего не получаю....пробую подобрать себе занятия.
Ну не должна йога утомлять...ищу свой вариант!

Кисуля,я залипла на Кундалини с Майей,там так все понятно,много медитации,для чёго каждая чакра,я после нее летаю, сегодня сделала ,потом еще 2км пробежала

 

[Кисуля64]

Кисуля,я залипла на Кундалини с Майей,там так все понятно,много медитации,для чёго каждая чакра,я после нее летаю, сегодня сделала ,потом еще 2км пробежала

Я благополучно отзанималась сотенку)))Подумала,что надо бы увеличить или дни или время комплекса..Оказалось не надо,походуХатха 30 мин. это и есть мой вариант...

 

[амфора]

Здравствуйте! А если никогда йогой не занимался можно к вам? И нагрузок физических дааавно не было - есть программа для таких неспортивных?

 

[Застава]

А я Крокодил уже 4 дня делаю,мне нравится