Стремление Быть Свободным

[Alpha 12+]

Не ребят 30 часов и не смог...нужна помощь специалиста...слишком тяжелая нагрузка на организм,на 2 -й день вообще ужас(

 

[nachtigal]

Не ребят 30 часов и не смог...нужна помощь специалиста...слишком тяжелая нагрузка на организм,на 2 -й день вообще ужас(

Не придумывай. Сожми волю в кулак.пей табекс

 

[_Irakly_]

Я лично советую посмотреть видео Алена карра легкий способ бросить курить, конечно от этого ты вряд ли бросишь курить, но разберешь детально что не так уж страшен черт, как тебе казалось. Мне лично он помог перебороть некоторые страхи курения. Курить бросить не сложно, сложно потом не закурить)

 

[Alpha 12+]

с одной стороны думаю зачем я это сделал,а с другой ну ведь плохо же было и лучше не стало....замкнутый цепной бред

 

[Natasha J]

Хотел узнать кто бросал без сторонних типа никоретте и так далее....Что по вечерам и ночам происходит с организмом?

Я бросала без ничего , по вечерам грусть тоска накатывала, тяжелее всего было , так как много курила по ночам . Ложись спать пораньше , меньше мучаться , чаи всякие , успокоительные травки и таблетки

 

[Natasha J]

Не ребят 30 часов и не смог...нужна помощь специалиста...слишком тяжелая нагрузка на организм,на 2 -й день вообще ужас(

Все прекрасно можно выдержать , если чувствуешь , что уже невмоготу , то говори себе , что ок, сдамся , только уже завтра , эта мысль как то успокаивает , а там уже и переломится , и так каждый раз . Что вроде как я закурю, если не смогу , только не сейчвс , потерплю немного. С этой мыслью займись чем нибудь и отвлечешься

 

[_Irakly_]

Почему лучше не стало? Это внутренняя борьба тебя сьест. Не борись с ним. От этого пустота и страх. Хочется и хочется и что такого, пройдет, разве у тебя есть ломки? Мы жили без сигарет как то, и если честно надо отдать должное сигаретами, что они промывали нам столько лет мозги, что мы без них не способны жить. Сигареты всегда были завершенным для меня лично процессом. Еда, дорога, секс и тп и я получал от них удовольствие так как был зависим от них и как любому наркоману требовалось доза чтоб быть счастливым, так мне требовалась затяжка. И надо признать что ты табачный наркоман, и с зависимостью тяжело бороться и как наркоману тебе придет тысячу мыслей и поводов и оправданий чтоб снова вдохнуть этот прекрасный и на данный момент сладкий никотиновый дым. Признай что ты наркоман и борись именно зависимостью, что ты сильнее ее и плюс ты знаешь это зависимость довольно слабая никакой физической боли ты не ощущаешь. Захочется покурить, сьядь и скажи зависимости, ну давай покажи на что ты способна. А потом оказывается что она не способна ни на что. Надеюсь мой совет тебе поможет

 

[KosmicheskayaKoshka]

Не ребят 30 часов и не смог...нужна помощь специалиста...слишком тяжелая нагрузка на организм,на 2 -й день вообще ужас(

Я пью Афобазол, считаю, что нужно помогать организму справиться со стрессом. Но единственное, у него эффект накопительный и начинает он работать на 5 день приема. Я сначала начала пить его, через 3 дня бросила смгареты. Думаю, что помогает. Возможно поможет и тебе)

 

[Alpha 12+]

И Снова в Бой!На этот раз всё получится

 

[nachtigal]

И Снова в Бой!На этот раз всё получится

Удачи))

 

[Дим-Саныч]

И Снова в Бой!На этот раз всё получится

В добрый путь! Удачи!!!

 

[Alpha 12+]

Пью флуанксол помогает!

 

[Alpha 12+]

Начал чуть выплёвывать чёрную гадость смола паходу выходить начинает

 

[Alpha 12+]

Беспокоит меня сейчас чувство одиночества

 

[Alpha 12+]

Как вы с этим справились?

 

[Alpha 12+]

Ужаснейший день сегодня!День наката!И странно что ещё кашля нет

 

[Alpha 12+]

Привет всем!Я не чувсвтую радости что бросил курить!Что это может быть?

 

[Alekca]

Привет всем!Я не чувсвтую радости что бросил курить!Что это может быть?

Привет! Это накат скорее всего у тебя. Ты держись, знаешь как будешь потом собой гордиться что не сорвался. А радость думаю есть на первой неделе и потом, когда уже зависимость отпустит тебе. И будешь радоваться этой прекрасной жизни без этой гадкой привычки! Держись, я с тобой))

 

[Alpha 12+]

@Alekca, Спасибо!Я тоже с тобой)))Мне сигареты один ужас создали,думаю когда уже будет солнышко светить ,птички петь будут!Сколько себя помню вечно дымил

 

[Alpha 12+]

Как общаться тет-а-тет на форуме?Ничего не пойму