100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 63 "Валералето"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
мне понравилось. я делала все что надо было делать, нагрузка на все виды мышц, и с гантелями на сопротивление , и с палкой какой то паралоновой. чувствовала ляшки, руки понятное дело( тяжеловато было ) тусила с бабенкой которая тоже плавать не умеет, мы с ней с краешка были а остальные на глубине по центру. потом я на соседней дорожке увидела свою подругу из прошлой жизни, я думала она в другом клубе а она тут. живет в зале больше 20 лет уже. не просто знакомую. а в прошлом близкую. обрадовалась что я не одна теперь. классно посидела погрелась в сауне. очень уютно везде и в душевых и в раздевалке. на жару вышла свежая и какая то новая. но почему то сегодня утром чувствую опустошение. возможно я просто перегуляла вчера, поздно вернулась, ночью разбудили девки на улице, поздравляли в полночь девочку соседку со свечкой и криками, одноклассницу андрея за стенкой. потом воглосы! я сушу их всегда с чувством с толком с растановкой, вытягиваю, не сушу никогда естественным образом, с бассейном это конечно жопа, никаких сушек. ну это так сказать издержки.. сегодня пойду на зумбу, завтра снова в басик. казалось бы все хорошо. но внутри как то.. отвыкла я от людей короч... вот такая я е бо бо 1lis41L
Каждый день осторожно, не переусердсвуй, я серьезно.
 
Карты дня
IMG_20250610_073504.webp
 
Каждый день? 👀 И что нет такого, что нашёл, но не сделал и оно висит несколько дней, потом рыщешь в этих 200 😂 иногда правда быстро находится, если недавно было
Хотя бы перед сном нужно всё закрывать и начинать день с чистого браузера🤣
 
10-38. Сижу только позавтракала, приняла душ, собираюсь ехать к клиентам. Женя к моим 9-13 прошёл 10 км 🤦🏻‍♀️👀🤣 у меня вопрос - ты вообще спал? 😂
Отвез жену на работу, оставил там машину и пошел с собачкой пешком домой. Обратно на электровелике езжу, потом в багажнике его обратно везу.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу