Когда я первый раз бросала курить по Аллену, меня хватило на неделю. Поехали в Ирландию к подруге, выпили за столом , а потом все пошли на террасу курить, я тоже вышла с намерением, что просто постоять со всеми. А потом понеслось алкоголь в голову и я себе:» да ладно одну можно « Утром ещё одна и так по новой вошла во вкус. Чтобы снова быть готовой не курить, мне понадобилось восемь лет.. и когда я опять бросила, я уже знала, стоит мне сейчас только затянуться, я буду сново в этом (дерьме).. и чтобы не происходило в моей голове или организме, я знала-это последствия и они пройдут, рано или поздно, но пройдут. И организм очиститься. Как мы в детстве жили без сигарет и не задумывались он них вообще. И сейчас иногда в голове промелькнёт ( могла бы курнуть), но мне уже жалко морать себя, свои легкие, мозг, который быстро вспомнит старые времена.. Вот держись- это только проблема головы, надо с ней лишь подружиться, а инстинкты со временем пропадают на смену другим. Желаю успеха!