100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 54: Про100непьём

[Toivo]

Я его очень много перепила... Ещё остался спрей "Никоретте"....С прошлого раза.

Сейчас купила "Ресигар А".
Тот же цитизин по 1,5 мг, только польский.
И слушаю Карра"специально для женщин".
Знаю,что Карр не рекомендует пользоваться заменителями,но без них у меня не получилось

Насколько я знаю, совет Карра не пользоваться заменителями уже давно раскритиковали и отнесли его к ошибке.

 

[Angel]

Хочется верить, но так далеко не заглядываю. Эверест - это год?

Год

 

[Angel]

Хочется верить, но так далеко не заглядываю. Эверест - это год?

А ты не заглядывай, просто знай что так должно быть

 

[Селена13]

Ну, в общем, продержалась я с ним тоже, сутки, максимум двое - несколько раз. Но у меня к нему прям отвращение пошло.

Два раза подсела на спрей конкретно. Он мне очень нравился. Там на месяц. За два дня было дело выпыршкала

 

[Селена13]

Насколько я знаю, совет Карра не пользоваться заменителями уже давно раскритиковали и отнесли его к ошибке.

А вот как раз самый последний раз бросала без заменителей. Правда набрала в весе. Но всё же пока не курю. Конечно качели тоже помогли, понемногу проходила триггеры и часто знала как справляется. Загадывать рано тоже конечно. Ну и без форума бы тоже не получилось.

 

[Лоллл]

А ты не заглядывай, просто знай что так должно быть

У меня на этот год масса планов, так что все решаю по мере возможности. И вообще, у меня в голове сидит мысль, что курить я уже бросила. Если не попадет алкоголь в мой легкомысленный организм - все будет ладненько ))

 

[Angel]

мой легкомысленный организм

???
Держи его в руках)

 

[Toivo]

У меня на этот год масса планов, так что все решаю по мере возможности. И вообще, у меня в голове сидит мысль, что курить я уже бросила. Если не попадет алкоголь в мой легкомысленный организм - все будет ладненько ))

А если попадёт? Все? Капец всему?
Это грустно. Плохо то, что ты в этом уверена.

 

[Лоллл]

???
Держи его в руках)

О, главное чтоб ничего не попало горячительного и я просто отличница))

 

[Лоллл]

А если попадёт? Все? Капец всему?
Это грустно. Плохо то, что ты в этом уверена.

Уверена! Даже думать не хочу о том, что попадет. И как попадет? Вдруг я буду спать в поезде, а у соседа сверху разобьется бутылка коньяка и он пол ночи будет капать мне в рот...кошмар...

 

[michail krd]

у меня в голове сидит мысль, что курить я уже бросила.

Классная мысль! Я тоже уже после первой бездымной недели был уверен что бросил и больше никогда не закурю!
Главное никаких временных рамок себе не ставь

 

[Toivo]

Уверена! Даже думать не хочу о том, что попадет. И как попадет? Вдруг я буду спать в поезде, а у соседа сверху разобьется бутылка коньяка и он пол ночи будет капать мне в рот...кошмар...

Похоже на мечту!

 

[Лоллл]

Классная мысль! Я тоже уже после первой бездымной недели был уверен что бросил и больше никогда не закурю!
Главное никаких временных рамок себе не ставь

Привет)) и не закурил, да? Всегда при попытках бросить, что пить, что курить - считала дни. Здесь этого не делаю (если надо вспомнить сколько не курю , сижу подсчитываю на пальцах) и лед тронулся-таки!

 

[michail krd]

Добрый вечер команда!

 

[Лоллл]

Похоже на мечту!

Интересная мечта.))А утром я бы решила, что меня догнал кондратий или что-то в этом роде.)

 

[michail krd]

Привет)) и не закурил, да? Всегда при попытках бросить, что пить, что курить - считала дни. Здесь этого не делаю (если надо вспомнить сколько не курю , сижу подсчитываю на пальцах) и лед тронулся-таки!

Нет не закурил. Пятый год уже, даже не думаю. Дни считал до месяца - это как самомотивация была, очень сильная причем! Потом до года почти не считал. после и тем более..
Просто знаю многие себя в рамки вгоняют. Неделя там, месяц, пять продержаться, а потом срываются. У многих это постоянно происходит на одном сроке. Так что временные рамки лучше не ставить Ну это мое мнение конечно. А там не знаю,все мы разные и у всех все по разному происходит

 

[Natale]

Насколько я знаю, совет Карра не пользоваться заменителями уже давно раскритиковали и отнесли его к ошибке.

Я думаю,что здесь всё очень индивидуально.
Согласна с мнением,что хорошо бросать без заменителей.Даже если тяжело,то потом помнишь это и меньше шансов сорваться...
Но без заменителей не всем под силу...
Хотя ,по опыту поняла,что бросить хорошо,но надо суметь потом не сорваться.
А вот здесь уже главное не забыть про одну-единственную сигарету.

О чём и говорит Карр.О чём и говорят на форуме

 

[Лоллл]

Нет не закурил. Пятый год уже, даже не думаю. Дни считал до месяца - это как самомотивация была, очень сильная причем! Потом до года почти не считал. после и тем более..
Просто знаю многие себя в рамки вгоняют. Неделя там, месяц, пять продержаться, а потом срываются. У многих это постоянно происходит на одном сроке. Так что временные рамки лучше не ставить Ну это мое мнение конечно. А там не знаю,все мы разные и у всех все по разному происходит

Я не вгоняю себя в рамки, я реально обкурилась уже до предела, а бросить не могла. Мне физику надо было снять и табекс с этим справился на отлично (тьфу-тьфу, мало ли)). Я офигела, как это оказалось легко (Господи, прости что хвастаюсь)).

 

[Кошка Марта]

А что в нём плохого?

Леночка, ремонт - это даже на работе зло. Тяжело работать в этом хаосе и неразберихе вот

@Кошка Шрёдингера Ниночек, всё получилось с анкетой. В общем, принимайте!

Солнышко, так ты же давно принята, то так, чтобы я табличку дотыкала

 

[Кошка Марта]

Меня зовут Наташа.Я из Брянска.
Работаю администратором в офис-центре "Форум"?.
Готовлюсь к отказу от курения(к сожалению,далеко не в первый раз).
В это время мне вообще нельзя алко.Как пить и не курить,я просто не понимаю.

Ну и вообще,считаю ,что ничего не потеряю,если буду совсем-вот совсем не пить...
Кайфануть люблю,снять стресс тоже...
А стрессов в жизни всё больше...А алкоголь их,знаю точно,не снимает.
И проблем не решает....

А вот желание выпить всё больше и чаще,блин,появляется ..Это если позволять себе выпивать частенько...
Если нет,то и желания ,как такового нет....

А кайфануть могу и по другому?
Как-то так...

Ах да,фото.Фото на аватарке?

Вместе не пить веселее! ? Я рада, что ты теперь с нами и надеюсь, что мы приятно проведем время в кругу друзей)))