Я прочитал, что у худых особого дефицита этого витамина нет, а у толстых, как я, как раз, дефицит, и витамин D является жиросжигающим, так что ты аккуратнее с ним, это мне можно похудеть, а тебе, наоборот, нужно поправляться, судя по твоим высказываниям!