Табекс Тихо шифером шурша ...

[SbetaStan]

@Igors, Молодец!!!40 дней не курения!!!Поздравляю!!!

 

[Igors]

@SbetaStan, Спасибо !

 

[Ли Марголис]

@Igors, как дела? Как здоровье?

 

[Igors]

@Ли Марголис, День 44 : По счетчику получается кило сигарет не выкурил ! Дата так сказать . Самочувствие становится лучше , очень очень по тихоничку , медленно так сказать . Воздуха по прежнему не хватает . Сон ещё нарушен . Эмоционально ещё очень не устойчив . Два дня к вечеру накатывало на ровном месте , не ожидал ! . Всё терпимо , вопрос наверно как у всех когда же ...! На днях расстался с зависимостью от карамели , возможно всё от этого ...

 

[SbetaStan]

На днях расстался с зависимостью от карамели , возможно всё от этого ...

Поосторожнее там с карамелью,вдруг рецидив...

 

[Ли Марголис]

@Igors, я борюсь с зависимостью от сладкого, т.к., шанс поправится на неопределенное количество кило очень велик! Ты - большой молодец! Я - горжусь такими людьми, как ты и ставлю в пример своей курящей молодежи!

 

[Igors]

@Ли Марголис, Спасибо ! Я очень долго собирался /годами / , всё время оттягивал так сказать время , наверно боялся . В определённый момент , когда прикурил сигарету , а во рту уже есть одна горящая и так не один раз , понимаешь что это ненормально . И таких абсурдных ситуаций множество . Вот тут как сказать и надо выбирать , я выбрал , вот и всё и ни чего необычного . Зависимость стала лишней и всё ! А вообще я и сам собой горжусь !

 

[Corgalom]

@Igors, главное, что положительная динамика есть. Все будет улучшаться медленно, но неотвратимо.

 

[Igors]

@Corgalom, Конечно есть ! Но , хочется всё и сразу ! Улучшения есть вполне реальные !

 

[Дед Кондрат]

Igors, с юбилейной датой!

дней
И тут действительно есть чем гордиться!

 

[SbetaStan]

@Igors, Молодец!!!Уже 50 дней!!!Поздравляю с достижением!!!

 

[Alex5947]

@Igors, привет.С полтинничком тебя.Чуть не проморгал твои пол сотни.Время летит и за всем не уследишь.Молодец,хорошо идешь.

 

[Igors]

50 дней позади . Самочувствие хорошее , для этого периода . Ну и так степ бай степ или по русски тихим пёхом только вперед . Мысли о куреве ещё присутствуют довольно часто / мягко сказано /, когда уйдут или хотя бы частично отстанут ? Надеюсь в этом году . Для себя как то внутри решил один год надо выдержать , а там посмотрим , это так я обманываю кого то там внутри меня /не меня/ . Много гуляю утром минут 40 и вечером часок как минимум . Воздуха до сих пор не хватает , надеюсь пройдет . Помогаю себе физкультурой понемногу . Настроение стало более ровным , уже не кидает по сторонам . Стал более спокойным , многии вещи которые раньше раздражали , стали вообще до фонаря . Из всего этого времени самыми трудными были безусловно первые три недели .

 

[Ли Марголис]

@Igors, с 50-ю днями!!!

 

[Дед Кондрат]

Стал более спокойным , многии вещи которые раньше раздражали , стали вообще до фонаря .

Красава! Хорошо идешь, как верно подметил Алекс ). Я про себя такого не мог сказать в свои 50 дней , как раз очередное взыскание зарабатывал ).

 

[Corgalom]

@Igors, извини, совсем проморгал твой полтинник, ты просто молодец!

 

[Corgalom]

Я про себя такого не мог сказать в свои 50 дней , как раз очередное взыскание зарабатывал ).

А что за взыскание, если не секрет? Прям заинтриговал...

 

[Corgalom]

@Igors, два месяца, поздравляю! Хорошо идешь!

 

[SbetaStan]

@Igors, Поздравляю с двумя месяцами не курения!!!

 

[Igors]

@Corgalom, @SbetaStan, Спасибо ! Так курить не курю , осталось выработать привычку не думать о курении !