Тяга закурить на третью неделю после отказа от сигарет

[Lemeshev_Evgeniy]

Тянет ли вас к курению на третью неделю после отказа от сигарет?

 

[GALINA.]

Тянет ли вас к курению на третью неделю после отказа от сигарет?

Привет, это у тебя дневник будет, или просто вопрос задал?

 

[Sergey]

Тянуло, но не так сильно, как первые дни.

 

[ПустотаЖе]

Тянет ли вас к курению на третью неделю после отказа

ахах
второй год а все тянет

 

[Riksi]

Тянуло сильно, тупо не курила

 

[Ulilu]

Третья неделя самая трудная для меня, на ней всегда курит тянет, но не физически, а скучать просто начинаю и эйфория первых дней проходит

 

[Ириска]

Меня очень. И на третью тянуло и сейчас тянет. Временами попускает, а потом с новой силой. Это пройдёт, надо ждать и тупо не курить, как сказали выше.

 

[Vesna2018]

Тянет ли вас к курению на третью неделю после отказа от сигарет?
[/QU
У меня проблемные дни были с 12 по 14 в прошлое бросание. Нынче проблемные дни были с 17 по 22- хотелось курить, заедала тортиками и наела пару килограммов,но не закурила. Но все терпимо.

 

[Slonik]

Тянет ли вас к курению на третью неделю после отказа от сигарет?

третью неделю не помню надо в дневе смотреть, а вот третий год как начался, так потянуло и неслабо.

 

[Lemeshev_Evgeniy]

13-15 день у меня сейчас, какое то ощущение, что как бы хочется покурить. Странно. Думал, все должно быть по другому. Чем больше времени проходит, тем меньше вспоминаешь сигарету. А у меня как бы пока наоборот выходит.

 

[Lemeshev_Evgeniy]

Меня очень. И на третью тянуло и сейчас тянет. Временами попускает, а потом с новой силой. Это пройдёт, надо ждать и тупо не курить, как сказали выше.

Сейчас тянет - это сколько времени прошло?

 

[Lemeshev_Evgeniy]

Тянуло, но не так сильно, как первые дни.

Меня вообще в первую неделю не тянуло и не беспокоило.

 

[ПустотаЖе]

у меня сейчас, какое то ощущение, что как бы хочется покурить. Странно. Думал, все должно быть по другому.

в этот период классно побыть наблюдателем, т.е никак не участвовать в процессе

 

[Sergey]

@Lemeshev_Evgeniy, ну тут по разному бывает. Обычно первые дни самый сильный расколбас. Но бывает и наоборот

 

[Elegant39513]

третью неделю не помню надо в дневе смотреть, а вот третий год как начался, так потянуло и неслабо.

Тож самое....думала только у меня,курить не буду.

 

[Lemeshev_Evgeniy]

Третья неделя самая трудная для меня, на ней всегда курит тянет, но не физически, а скучать просто начинаю и эйфория первых дней проходит

Я это и имел в виду. Что психологически как то. Что чего то не хватает. Физического дискомфорта я вообще не заметил. Может он и был, не знаю.

 

[Lemeshev_Evgeniy]

Так а через сколько обычно "попускает"?

 

[Slonik]

Так а через сколько обычно "попускает"?

Если отвлечься, то через минуту.
А если вообще, то никогда. Так что мужайся.

Спойлер: Музыка, чтобы отвлечься от мыслей о курении и желания закурить

 

[Ulilu]

Я это и имел в виду. Что психологически как то. Что чего то не хватает. Физического дискомфорта я вообще не заметил. Может он и был, не знаю.

у меня тоже не было физического дискомфорта. Я в это время стараюсь по максимуму разных кардио нагрузок, бегать и плавать, очень помогает, потому что чувствуешь что легкие слабые

 

[Ulilu]

Если отвлечься, то через минуту.
А если вообще, то никогда. Так что мужайся.

Спойлер: Музыка, чтобы отвлечься от мыслей о курении и желания закурить

Ой ну вы не пугайте уж что никогда
Нужно просто работать с собой и настраиваться на позитив, а не на мучения на веки