Три года до шпагата

[Jerem]

классные

 

[Утро]

ты тоже классный

 

[Jerem]

ты тоже классный

И ты классная)

 

[Утро]

блинский блин, ток пришла, а дел делать, всё таки хорошо что я увольняюсь, 3,5 часа дороги, да ну нахрена при полном рабочем дне вообще жить некогда

 

[Jerem]

блинский блин, ток пришла, а дел делать, всё таки хорошо что я увольняюсь, 3,5 часа дороги, да ну нахрена при полном рабочем дне вообще жить некогда

3,5 часа? Офигеть.

 

[Утро]

3,5 часа? Офигеть.

Туда-обоатно
Вот я и офигиваю и завидую всеми завистями @Riksi которая на обед домой может ходить

 

[Riksi]

Туда-обоатно
Вот я и офигиваю и завидую всеми завистями @Riksi которая на обед домой может ходить

Обеда только нет) приходится есть перед компом)
Сегодня ещё и завтракать на работе, доширак возьму, если в макдак не попаду

 

[Утро]

Обеда только нет) приходится есть перед компом)
Сегодня ещё и завтракать на работе, доширак возьму, если в макдак не попаду

Чисбургер и каппучино пожалуйста

 

[Riksi]

Чисбургер и каппучино пожалуйста

Вот это лучше доширака, согласна)

 

[Утро]

скуриться хочется, неудачная неделя, долбанный карантин, отсутствие работы
можно конечно включать позитивный настрой типо у кого то жизнь хуже, толку то, своя шкурка всегда ближе и не кому то моей жизнь жить
спать пошла, все равно в этом чертовом мире больше нечего делать

 

[Утро]

 

[Утро]

 

[Утро]

последние 15 мин шавасана и медитация

 

[Утро]

 

[Утро]

Динамика. На прорыв

 

[Утро]

Мягкая, тягучая Грудной отдел

Спина, укрепление

 

[Утро]

 

[Утро]

задолбал меня дядя, крутишься как черепаха на панцире по полу, буду новую последовательность практиковать

 

[Утро]

Мягкая практика с акцентом на поясницу
Подходит для утра.

 

[Утро]

2, 9 день