В смокинге
Наблюдатель
Курю 15 лет ,по 30 самокруток 3 месяца,10 лет как по 2 пачки.Бросал три раза, один раз с табексом на три месяца.Один силой воли на две недели,второй раз с книгой Алана на неделю,спустя 8 лет не бросав и на денёк,максимум на 5 часиков Начинал от везкой необдуманной причины,порой даже через рвоту .Желаю всем объема кислорода в легких при лёгкой пробежке по утрам.

Тоже решил что лучше всего будет не искать временные аналоги и пытаться свети курение на нет, а просто бросить, только сила воли, только хардкор)) Первую неделю был ад, дальше легче)