Alma Wade
Гордость форума
Я дату помнила, но первый день прошел в состоянии жесткого похмелья и было не до сигарет))-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Дневник некурящего
- Автор темы Frd
- Дата начала
Я дату помнила, но первый день прошел в состоянии жесткого похмелья и было не до сигарет))
В смокинге
Наблюдатель
Так устал или Ален кара слушал на работе,что в выходной до вечера не курил.И через силу какого то хрена закурил(пачка лежала),очнулся когда закружилась голова.На форум не заходил.
Надо было сразу зайти на форум. Тут помогут чтобы срывов не было ) Ничего, в следующий раз уж точно у вас получится!
В смокинге
Наблюдатель
Сильно легко было не курить)
В смокинге, напиши дневник .
Легче будет Вас найти и помочь.
Легче будет Вас найти и помочь.
Привет! Ты же в нашей команде, значит все, ты уже не куришь
Кстати, вопрос бывалому который через всё это прошли: Накаты всё ещё бывают? И как часто думаете о сигаретах после двух лет некурения? Меня больше всего волнует вопрос - "когда сигарета вообще забудется?". К примеру в данный момент больше всего начинаю думать о сигарете как только ловлю себя на мысле что не курю и даже не вспоминаю. Это как эффект "попробуйте не представить себе розового слоника" )
Nero
LP
Если ты курил, то будет всегда...тут одно отличие, что накатов не будет таких. Лично мне, начинает хотеться, когда выпью... Так что лучше не пить
Почему я уверен что не буду курить больше и у меня нет боязни в будущем без табака:
Многие курильщики начинают курить до того как осознают того, какова же была их жизнь не курильщика, до того как они попали в ловушку.
Мне повезло с этим, я прекрасно помню тот момент, когда я учился в 7-ом классе, я гулял со своими друзьями-школьниками по набережной. Они в тот момент начали курить и подталкивали на то чтобы я тоже начал (да-да... сейчас бы послал таких "друзей"). Что я четко помню, то это мой ответ им: "А зачем мне курить? Мне и так хорошо. Я вот наоборот не понимаю зачем это вы курите и в чём прикол всего этого. Да и вообще, если и начну курить, то только тогда, когда уже стану совершеннолетним".
Начал я курить к сожалению в 17 лет...
Кстати, одна цитата Аллена Карра хорошо мне запомнилась: "Героиновые наркоманы не могут жить без своей дозы. А вам, не будучи героиновым наркоманом, все равно. Вы и так наслаждайтесь жизнью без героина"
Многие курильщики начинают курить до того как осознают того, какова же была их жизнь не курильщика, до того как они попали в ловушку.
Мне повезло с этим, я прекрасно помню тот момент, когда я учился в 7-ом классе, я гулял со своими друзьями-школьниками по набережной. Они в тот момент начали курить и подталкивали на то чтобы я тоже начал (да-да... сейчас бы послал таких "друзей"). Что я четко помню, то это мой ответ им: "А зачем мне курить? Мне и так хорошо. Я вот наоборот не понимаю зачем это вы курите и в чём прикол всего этого. Да и вообще, если и начну курить, то только тогда, когда уже стану совершеннолетним".
Начал я курить к сожалению в 17 лет...
Кстати, одна цитата Аллена Карра хорошо мне запомнилась: "Героиновые наркоманы не могут жить без своей дозы. А вам, не будучи героиновым наркоманом, все равно. Вы и так наслаждайтесь жизнью без героина"
У
Удаленный аккаунт
Некурящий героиновый наркоман так же легко обходится без сигарет, как ты без героина.)
Согласен. Но вот героинщика мне уже жаль - я уже не курящий, а он в отличии от меня всё еще в поисках своей дозы
У
Удаленный аккаунт
Не забудь об этом если когда то тебя вдруг внезапно накроет.
Обязательно! ) Накрывает часто, но знаю что не сорвусь )) Я уже привык
Пардон, 44-й день. Опечатался от радостиКстати, совсем забыл. Вопрос который многих бросающих мучает: Кашель с мокротой и всякой фигней который выходит закончился на 54-ый день! ) Эта стадия пройдена
Nellka
исследователь - экспериментатор
Привет) Экономия денег для меня вещь умозрительная. Просто приятно знать, что не трачу теперб деньги на отравление себя. Экономия времени - вот это вещь) Куда там 2 минуты. Я курила по 25 сигарет в день в среднем, на каждую минуты по 4-5. Это от 1,5 до 2 часов в день!!! Наверно, сейчас ты уже не понимаешь, откуда брались эти часы в сутках. После месяца я помню по своей предыдущей попытке я уже удивлялась, когда я успевала столько времени тратить впустую...Привет ) Экономия конечно же одна из плюшек
Ага и самое прикольное бывает когда бросил и времени дофига появилось... В первое время даже не знаешь как и чем заполнить её ))
В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)
Похожие темы
