Сила воли Тварь я дрожащая или право имею

[Евгений.]

Сегодня спал всего час или два. Хорошо что на работе свободное посещение)))

Колбасит? Или о машине своей думаешь? ))))- шутка
Смотрю ты тоже по 2 пачки в день бомбил?

 

[Авто_инструктор]

Да просто бессонница. Иногда и двух пачек не хватало. У тебя,смотрю, юбилей сегодня. Поздравляю! Делись ощущениями!

 

[Евгений.]

Спасибо. Долгожданный месяц. Я первый раз бросаю серьезно - мне нравится не курить. Здоровья прибавилось.

 

[Авто_инструктор]

Я не про здоровье. Я про тянет,не тянет? Снится,не снится..

 

[Авто_инструктор]

​

​

 

[˜”*°•.♥ Beyb@ ♥.•°*”˜]

[quote="Авто_инструктор, привет) я из Нижнего Новгорода
А ты откуда?)

 

[Евгений.]

Тянет иногда, естественно. Со временем притупляется.
ТЫ курил 2 пачки столько курил Я. Сколько сигарет в день ты курил с настоящим наслаждением? Максимум 5, а то и меньше. Остальные практически машинально засовывал в рот и прикуривал, и так целый день с интервалами 20 минут.
Когда я осознанно пришел к тому что нужно бросить, начал анализировать свое прошлое курение. Перебор - по другому не скажешь.
О твоей бессонице: конечно это вызванно отказом от курения. Я ведь это пережил совсем недавно. Все проходит. Мои ломки сильные были на 4-5-6 и 21й день. Почему 21й? Вроде стало все приходить в норму- и тут сон про сигареты, а потом дикое желание закурить длившееся почти полдня. Я пожаловался в своем дневнике- ответили что 21й день психологический барьер. Может быть. Вот после того 21го дня все очень даже хорошо. Намного лучше.
Потерпи - почувствуй себя Королем всей этой истории. Насладись результатом через день, неделю, месяц и т.д.

P.S. Зачем я это написал??? - Да просто так. ))))))
Меня волнуют люди которые курятили по 2 и более пачек в день- сам был такой. Это страшно быть в такой дикой зависимости от сигареты. Очень хочется помочь.

 

[Авто_инструктор]

˜”*°•.♥ Beyb@ ♥.•°*”˜, я из Новосибирска. Подтягивайся на дискотеку( пару сообщении выше). Чтобы получить на нее билет нажми "мне нравится".

 

[˜”*°•.♥ Beyb@ ♥.•°*”˜]

˜”*°•.♥ Beyb@ ♥.•°*”˜, я из Новосибирска. Подтягивайся на дискотеку( пару сообщении выше). Чтобы получить на нее билет нажми "мне нравится".

Уже подтянулась))

 

[Авто_инструктор]

˜”*°•.♥ Beyb@ ♥.•°*”˜, А че в сторонке то стоим? Чувствуй себя как дома!!!

 

[kristel005]

Сегодня у тебя тоже пятый день некурения, молодец)) Как ты?

Та вроде нормально, правда у меня состояние потерянное, вот щас на работе не могу сконцентрироваться, такое чувство, что я вообще многие вещи забыла, что и как делать. А ты как?

 

[kristel005]

Какой прикол. Комп я закрыл. С телефона зашел. А тут ТЫ )))

А я тоже с тел. Заходила, но никого не обнаружила и в итоге уснула

 

[kristel005]

Сегодня спал всего час или два. Хорошо что на работе свободное посещение)))

А у меня работа с 9, а я проснулась в 9 только)))) написала смс шефу, что проспала))

 

[Евгений.]

А я тоже с тел. Заходила, но никого не обнаружила и в итоге уснула

Как на работе???

 

[˜”*°•.♥ Beyb@ ♥.•°*”˜]

Та вроде нормально, правда у меня состояние потерянное, вот щас на работе не могу сконцентрироваться, такое чувство, что я вообще многие вещи забыла, что и как делать. А ты как?

Да я так, то же нормально) Временами нахлынивает бывает, но ни че, держимся)

 

[Jumangee]

я тож по 2 пачки курил, тошно было, но курил... теперь все ок... потому что есть мотивация которая помогает... каждый раз когда тянет курить я вспоминаю про свою мотивацию, и останавливаюсь...

 

[Вольфыч]

Прошу прощения, что вмешиваюсь, однако...
Авто_инструктор, мой совет - заведи себе свой отдельный дневничок. А то не очень красиво получается - общаться в чужом дневнике, игнорируя его хозяина =) Свой дневник - это на нашем форуме вроде своего уютного уголка

 

[Авто_инструктор]

Вольфыч,не зли меня, мне нельзя сейчас нервничать

 

[Вольфыч]

Авто_инструктор, Не серьезный подход. Будет хуже, если нервничать начну я Мой совет остается в силе

 

[Авто_инструктор]

Вольфыч,Что если мне не нужен дневник? Я должен перестать заходить на форум?