#Некурим Шашечки или ехать

[eto]

Добро пожаловать на форум. Тебе понравится бросать курить вместе с нами. Сил тебе и терпения.

 

[FANTA]

Привет, Илья!

Мой любимый дневник – дневник @Пушистый кот
Написан увлекательно и остроумно.
Я его всем советую и сама иногда тоже перечитываю доя улыбки и позитивного настроения.

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

 

[FANTA]

(это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

Приветик, Ленчик!
Ваксы, к сожалению, уже не стало, но она и @Ария – это легенды форума.
В них потрясающие дневники и великолепный слог.

 

[1.Елена]

@baguvix Илья Добро пожаловать на форум желаю тебе удачи лёгкого бросания!

 

[baguvix]

Спасибо за ссылки и поддержку!

 

[Лапша]

Илья, успешного отказа!

 

[китЬ]

Как самочувствие?)

 

[baguvix]

Илья, успешного отказа!

Спасибо!

Посмотреть вложение 2192016
Как самочувствие?)

Доброе утро! Да обычное, пока ещё курю же
Читаю потихоньку дневники, которые приносили, готовлюсь)

 

[китЬ]

Спасибо!

Доброе утро! Да обычное, пока ещё курю же
Читаю потихоньку дневники, которые приносили, готовлюсь)

Отлично)

когда запланировал? (Я про число,если надумал уже)

 

[baguvix]

Отлично) Посмотреть вложение 2192020когда запланировал? (Я про число,если надумал уже)

Нет пока даты, поставлю счётчик сразу

 

[НадеждаТ]

Нет пока даты, поставлю счётчик сразу

Ты как бросать планируешь на силе воли или с никатинозаменителями?

 

[baguvix]

Ты как бросать планируешь на силе воли или с никатинозаменителями?

Без таблеток буду, с форумом, читаю по мере свободного времени

 

[НадеждаТ]

Без таблеток буду, с форумом, читаю по мере свободного времени

Можно и на силе воли, но я так побоялась, побоялась, что у меня силы не хватит

 

[nachtigal]

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[Дед Кондрат]

Подумаю)

Привет! Будет свободная минутка - загляни одним глазком:
https://ne-kurim.ru/threads/vrjadli-kto-to-kuril-takzhe-kak-ja.15258/post-955091
легче думать будет. Ну, или наоборот

Удач и побед!

 

[baguvix]

Привет! Будет свободная минутка - загляни одним глазком:
https://ne-kurim.ru/threads/vrjadli-kto-to-kuril-takzhe-kak-ja.15258/post-955091
легче думать будет. Ну, или наоборот

Удач и побед!

Спасибо за ссылку, уже сам о Табексе думал (больше него хвалили только "Чампикс", но его уже не купить, как я понимаю, там какой-то запрет)

Моё бросание откладывается на несколько месяцев по настоянию терапевта, дословно "сейчас не надо бросать"(а ему я очень верю). Обломался немного, ну ничего , уже успел настроиться

Сама терапия длится уже несколько месяцев, подробности сообщать не хочу, но насколько я понял, врач решил ограничить количество стрессов такой рекомендацией и я согласился. Точку на этом ставить не собираюсь, обязательно брошу

 

[Никаа]

Всем привет, я Илья

Курю больше 20 лет, собираюсь перестать, попыток было много.
Решил (благодаря @nachtigal ) идти в следующую взлётку, чтобы пройти Шаги и получить свой первый месяц свободы

Здесь буду писать раз в когда-нибудь, по примеру @Андрей1 , мне очень понравился его дневник

Стартовать хочу до начала взлётки, соответственно
Буду рад видеть здесь гостей, особенно с полезными ссылками на дневники (я здесь новенький, немного пока видел) и статьи по теме

Курил обычные сигареты, в последнее время почти две пачки в день (а в самое последнее время ещё плюс Айкос, комбо то ещё, конечно (( )

Удачи мне!

Привет! С началом!
Пиши дневник - очень помогает выйти из запрограммированного поведения в светлую осознанную сторону - как раз там не курят!
Удачи и позитива!

 

[Андрей1]

Молодец, что решил! Это одно из самых важных и полезных решений в жизни. Некурящим быть просто офигенно!!! Все получится!

 

[nachtigal]

Молодец, что решил! Это одно из самых важных и полезных решений в жизни. Некурящим быть просто офигенно!!! Все получится!

А ему врач сказал пока не нужно бросать

 

[nachtigal]

Но я думаю что через некоторое время обязательно получится бросить курить!