У меня получится

[Jerem]

Ух ты, мы одновременно лежим

 

[Toivo]

Ух ты, вы одновременно гуляете? Я правильно поняла?

Привет, Люб!
Это только я вышагиваю перед работой по 5-7 тыс шагов плюс немного силовых.

 

[Tuma]

Привет, Люб!
Это только я вышагиваю перед работой по 5-7 тыс шагов плюс немного силовых.

Приветик. А я подумала что вы договорились одновременно выходить гулять. Так то прикольная идея!

 

[Tuma]

Ух ты, мы одновременно лежим

Это я легко!

 

[Igaleksus]

Приветик. А я подумала что вы договорились одновременно выходить гулять. Так то прикольная идея!

По идее мы все одновременно просыпаемся. В 5 часов утра.

 

[Tuma]

По идее мы все одновременно просыпаемся. В 5 часов утра.

Вот и я о том же)))

 

[Igaleksus]

Ложусь в 21:00. Чувствую раздражение, потому что не смог сегодня сделать кое-что, что запланировал. Вернее сделал, но не в тех количествах которые хотел. В целом чувствую некую бесцельность, т.к. еще не понял что мне делать в освободившееся время утром. Присутствует проблема, что не могу найти себе занятия. Завтра или послезавтра хочу сходить в церковь. Чувствую досаду также, т.к. время всё куда-то уходит... Да и тут еще продавал пылесос через авито, чувак пишет что у него пылесос не работает хотя при отправке был рабочий. В итоге часть оплаты перевел ему обратно. Если сегодня я пропускаю занятие по книге "Путь Художника" - значит завтра я должен сделать вдвойне... вот только где найти на это ресурса и самому себя не намазать.

 

[Jerem]

Привет всем)

 

[Igaleksus]

Привет

 

[Toivo]

Доброе утро! Я на прогулку.

 

[Toivo]

Я сегодня в основном по силовым занимался.

Ложусь в 21:00. Чувствую раздражение, потому что не смог сегодня сделать кое-что, что запланировал. Вернее сделал, но не в тех количествах которые хотел. В целом чувствую некую бесцельность, т.к. еще не понял что мне делать в освободившееся время утром. Присутствует проблема, что не могу найти себе занятия. Завтра или послезавтра хочу сходить в церковь. Чувствую досаду также, т.к. время всё куда-то уходит... Да и тут еще продавал пылесос через авито, чувак пишет что у него пылесос не работает хотя при отправке был рабочий. В итоге часть оплаты перевел ему обратно. Если сегодня я пропускаю занятие по книге "Путь Художника" - значит завтра я должен сделать вдвойне... вот только где найти на это ресурса и самому себя не намазать.

Игорь, мало кто успевает делать все запланированное. В этом нет ничего страшного.

 

[Igaleksus]

Надобно мне немного проговориться... Целый день сегодня тяга по алкоголю, сигаретам и веществам. Чувствую напряжение сильное эмоциональное и какую-то непонятость, типа, некуда идти, нигде не поймут, от этого чувство досады. Тяга как волны в сильный шторм - нападает на меня. Чувствую себя одиноким и тащу тихонько свой груз. Потом во время медитации, я прямо отследил момент, как вспомнил про свое любимое вещество и пошла тяга, мол, как было бы кайфово заюзать, даже в глубине души пожелал этого вещества. Потом когда вижу ресторанчики и алко-магазины, сама собой тяга просыпается к алкоголю, представляю как заказываю себе графинчик, или покупаю пива или вина. Понимаю что снова пытаюсь выехать на силе воли, а на группы стал меньше ходить. Чувствую страх за свою трезвость, не хочется мне снова всех этих несчастий связанных с веществами и алкоголем. Обидно что без всего этого я остаюсь как бы обделенный удовольствиями, потому что пива того же можно просто выпить чтобы расслабиться... Но я знаю что в моем случае это приведет к запою и к огорчению моих близких, а там, может быть, еще одна реабилитация, а реабилитация это жесть. Чувствую себя слабым. В общем проблема в навязчивых мыслях про употребление, алкоголя, сигарет, веществ. Жалость к себе у меня так проявляется, что я жалею себя: "Как же так, я бедный несчастненький, у меня такая тяжелая тяга". Без алкоголя и веществ уже 2,5 года, а тяга лютейшая остается.

 

[Toivo]

Надобно мне немного проговориться... Целый день сегодня тяга по алкоголю, сигаретам и веществам. Чувствую напряжение сильное эмоциональное и какую-то непонятость, типа, некуда идти, нигде не поймут, от этого чувство досады. Тяга как волны в сильный шторм - нападает на меня. Чувствую себя одиноким и тащу тихонько свой груз. Потом во время медитации, я прямо отследил момент, как вспомнил про свое любимое вещество и пошла тяга, мол, как было бы кайфово заюзать, даже в глубине души пожелал этого вещества. Потом когда вижу ресторанчики и алко-магазины, сама собой тяга просыпается к алкоголю, представляю как заказываю себе графинчик, или покупаю пива или вина. Понимаю что снова пытаюсь выехать на силе воли, а на группы стал меньше ходить. Чувствую страх за свою трезвость, не хочется мне снова всех этих несчастий связанных с веществами и алкоголем. Обидно что без всего этого я остаюсь как бы обделенный удовольствиями, потому что пива того же можно просто выпить чтобы расслабиться... Но я знаю что в моем случае это приведет к запою и к огорчению моих близких, а там, может быть, еще одна реабилитация, а реабилитация это жесть. Чувствую себя слабым. В общем проблема в навязчивых мыслях про употребление, алкоголя, сигарет, веществ. Жалость к себе у меня так проявляется, что я жалею себя: "Как же так, я бедный несчастненький, у меня такая тяжелая тяга". Без алкоголя и веществ уже 2,5 года, а тяга лютейшая остается.

Знаешь, Игорь, я уверен, у большинства из тех, кто там побывал, тяга остаётся. Не у всех, у большинства. У меня - точно она осталась. Я уже давно не курю, но у меня был очень большой стаж. По этой причине меня очень сильно иногда тянет покурить. Справляюсь. По алкоголю аналогично.
Знаю, для тебя не является облегчением узнать про проблемы других, пусть даже очень многих, людей.
Тем не менее, у нас, у тех кто умудрился в эти беды вляпаться, есть только один выбор. Нести свой крест и веровать.

 

[Jerem]

Привет всем)

 

[Toivo]

Доброе утро!

 

[Igaleksus]

Всем привет, я сегодня проснулся в 7, думал дать себе выспаться и перевел будильник.

 

[Toivo]

Всем привет, я сегодня проснулся в 7, думал дать себе выспаться и перевел будильник.

Это тоже надо иногда. Я несколько дней назад тоже так сделал. А сегодня с утра залип на форуме и прошёл меньше. Зато, наверстал по пути на работу. Вышел за две остановки раньше.

 

[Toivo]

@Igaleksus, Игорь, привет! Как ты? Я устал сегодня до предела. Собираюсь пойти спать. До завтра!

 

[Jerem]

Приет всем)

 

[Igaleksus]

@Igaleksus, Игорь, привет! Как ты? Я устал сегодня до предела. Собираюсь пойти спать. До завтра!

Привет! Я вроде ничего! Сегодня с утра сильно хочется спать, борюсь с желанием заснуть.