Убираю последствия отказа от сигарет

[Christinka]

за неделю -3.7кг

отличный результат!!! А у меня сегодня зажор, а завтра бегать. Посмотрела сегодня на свои фото и так в лето нельзя. Не думала, что все так плохо(((

 

[Christinka]

Привет! Как праздники и лишние кг? Да и вообще как дела? Что то давно тебя не видела))

 

[ЕвгенРыбинский]

30мл на 1 кг веса)

Екарный бабай....................... Ето мне надо больше 3 литров выпивать в день при моих 106?

 

[Дарьюшка]

Екарный бабай....................... Ето мне надо больше 3 литров выпивать в день при моих 106?

Ага) только прибавлять постепенно. А то почки косяка дадут. И чай,кофе,суп в расчет не входят.

 

[ЕвгенРыбинский]

Ага) только прибавлять постепенно. А то почки косяка дадут. И чай,кофе,суп в расчет не входят.

Для начала я с завтрашнего дня перейду на 2 бокала чая и 1 чашку кофе....и начну по-тихоньку увеличивать воду. Но 3 литра перебор. думаю 2 пока хватит