Поплачь и поори Диана, все просто)Уф, всем доброе утро! В коем то веке, забрали детей. У меня состояние просто комюшмарное, будто все это время была в состоянии напряжения, как струна. Сейчас меня разрывает, непонятное ощущение. То ли реветь хочу, то ли орать. Внутри все бушует. Как справиться, не понимаю
и за тот прием я заплатила не малые деньги с учётом что, Я была в декрете...
9 тысяч-это круто! Это в каком городе?Ну что, дорогие мои читатели. "Почему-то не дорогой дневничок ". Не курила Я сутки, в связи с этим внутренним состоянием, Я честно пробежалась вокруг парка победы, попила вкусный кофе, посмотрела вокруг себя (на пение птиц, хоть они от сами в шоке от годы). И тут опять провал. Я даже описать не могу то свое состояние, ощущение, что октябрь месяц. Я уже по умолчанию мозга работаю в д/с,и выдались выходные дни. Наверное мне снова нужна фарм. поддержка. Или снова посетить врача, но как известно, особенно если увольняешься с прошлого места, плюс потом разу на другое, бюджет трещит по швам. Прием моего психиатра вырос до 9 тысяч, Я в шоке, ничего не сказать. Она конечно намекала, что придется сменить терапию на более сильные препараты. Но принять ту цену за ее услуги, тяжело. Учитывая, что она со мной сделала, при первом приеме... Я такого не ожидала от врача, а в итоге получила просто рецепт и состояние (справляйся сама, психолог в этом не помог, там была применена сила по жесче) Вот как после такого идти к психиатрам?! Может у кого был подобный опыт
Казань
Я думаю тебе не психиатр нужен, а психолог, который сможет помочь тебе научиться жить больше для себя, обрашать внимание на себя. Слушать себя. Выстраивать границы. Что-то практическое такое, может КПТ. Нужно запрос правильно сначала придумать.
Я работала с психологом, год, по запросу. Но в глубь своего сознания, что-то не даёт уйти. Наверное стоит стопор. Поэтому и работа была не плодотворной. Психолог с которым работала, знает об этом, Я прямо ей говорила. Соответственно все сессии сливались в обсуждении насущных проблем. Но как известно, это все было поверхностно.Я думаю тебе не психиатр нужен, а психолог, который сможет помочь тебе научиться жить больше для себя, обрашать внимание на себя. Слушать себя. Выстраивать границы. Что-то практическое такое, может КПТ. Нужно запрос правильно сначала придумать.
Чего ты хочешь, Диана?
Это будет дешевле психиатра твоего, может быть онлайн поищи.
Таблетки это хорошо, я тоже в них верю, но, как будто, это не то, что тебе надо. У тебя сложная ситуация в жизни, ты себя теряешь. Нужно менять привычки, нужно менять способы мышления. Это не про таблетки.
Возможно я не прав, не знаю.
Думаю проще будет найти по 3т раз в две недели.
9т за рецепт на таблетки это чето смешно
И ходить потом молиться, чтоб помогли. Еще и сами таблетки не дешевые...
Что скажешь?
Это один специалист, это тоже опыт, но он не показательный.
