Месячник Увертюра 49 "Трезвая лавочка!"

[Angel]

Так там же вроде и не для похудения, а для омоложения организма...
А чтобы при этом похудеть, надо держать дефицит калорий и добавить физнагрузки...

Дааааа???? Я думала худеть

 

[Angel]

Доброе утро)

 

[Gala1983]

Доброе Бодрое

Я уже даже знаю кому можно такое подарить

так, запишем , на Тайного Санту не заказывать

22 через месяц)

О, тоже с 2003 ? Моему сыну в сентябре 22 будет, а дочке 2,3 сейчас )

 

[MISNIK]

Дааааа???? Я думала худеть

Сбрасываем лишнее, одновременно и омоложение клеток идёт...
Осталось 3 дня

 

[Сладкая Булочка]

Доброе утро☀ ?⏰

 

[Алёна909]

Доброе утро!

 

[Angel]

на Тайного Санту не заказывать

???

 

[Angel]

Сбрасываем лишнее, одновременно и омоложение клеток идёт...
Осталось 3 дня

Меня больше интересует первый пункт
Без него пусть старыми сидят

 

[Екатерина1985]

Доброе Бодрое
О, тоже с 2003 ? Моему сыну в сентябре 22 будет, а дочке 2,3 сейчас )

Да) 11.02) дочери будет 6 лет 14.02)))

 

[Тимона]

@tune не хватает!

Я не дотяну.. у меня с 17го отпуск на пару недель, и если я и буду проводить большую часть его трезвым как стекло, то там будут пару дней не правильных. Так что я может в сотку тогда уже попозже она как раз будет.
_____________
Питер после посещения горячей булочки

Кость, теперь есть шанс?
Можно и согрешить немножко!
Зато после отпуска не нужен отпуск! Отдохнешь и душой и телом!

Доброе утро,садомазосекта
Всем хорошего дня?
Пусть он будет легким, с обедом и и сокращенным??

 

[Тимона]

Проснулась в 7.00 по будильнику, дочке в школу, нужно разбудить, завтрак приготовить, сама не встанет.
Хочу на тренировку к 10.00, но вот чувствую, что не выспалась, спать охота. А ведь в график входить нужно! Вот дилемма никакой дисциплины! Чë делать-то!
Спать или не спать?

 

[Екатерина1985]

Проснулась в 7.00 по будильнику, дочке в школу, нужно разбудить, завтрак приготовить, сама не встанет.
Хочу на тренировку к 10.00, но вот чувствую, что не выспалась, спать охота. А ведь в график входить нужно! Вот дилемма никакой дисциплины! Чë делать-то!
Спать или не спать?

Однозначно спать!

 

[Angel]

Проснулась в 7.00 по будильнику, дочке в школу, нужно разбудить, завтрак приготовить, сама не встанет.
Хочу на тренировку к 10.00, но вот чувствую, что не выспалась, спать охота. А ведь в график входить нужно! Вот дилемма никакой дисциплины! Чë делать-то!
Спать или не спать?

Спать

 

[Сладкая Булочка]

Однозначно спать!

Посмотреть вложение 2117001

Да че Булка-то опять

 

[Тимона]

Однозначно спать!

Посмотреть вложение 2117001

Да, это верно
Нужно:
1) наладить сон! Но вечерний, а не утренний! В 23-24ч уже крепко баю бай! Мой гормон роста уже давно собрал чемоданы у сбежал от меня
2) утренний аппетит! Нормальный, а не чашка кофе!
3) тренировки

Всего три пункта вовремя и регулярно и всë! жизнь в ажуре
Это же также просто, как не жрать

 

[Тимона]

Пошла я спать

 

[Сладкая Булочка]

Мне тут вспомнилось)
Было мне лет 5, в то время сахар отпускали по два пакета в одни руки, вроде бы так. Короче, перед походом в магазин меня инструктировали, Танечка ты меня не знаешь, брата не знаешь, к нам не подходишь и мы тебя тоже не знаем.
О божечки, я прекрасно сыграла свою роль, всем своим непроницаемым видом дала понять, что этих людей ни боже мой не знаю.
Гордо с пакетами сахара вышла из магазина, и потом ещё довольно долго не могла выйти из роли?

 

[MISNIK]

Меня больше интересует первый пункт
Без него пусть старыми сидят

Ну конечно!!!

 

[Сладкая Булочка]

Я сегодня жду газовщиков с 8 до 17 блииин

 

[MISNIK]

Я сегодня жду газовщиков с 8 до 17 блииин

Прям как врача вызвала....
Ожидайте ...