Katrinа
V.I.P
- Сообщения
- 26.374
- Реакции
- 52.189
- Не курю с
- 03.12.2025
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 15
Хорошей тренировки ??Да, ушла в бассейн, тортики вчерашние отрабатывать
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Месячник архив Увертюра 39 "Побег из Алкошенка"
- Автор темы michail krd
- Дата начала
Katrinа
V.I.P
- Сообщения
- 26.374
- Реакции
- 52.189
- Не курю с
- 03.12.2025
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 15
Дима, хорошего дня
Молодчинка ??
Katrinа
V.I.P
- Сообщения
- 26.374
- Реакции
- 52.189
- Не курю с
- 03.12.2025
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 15
Ирина, привет!
Молодчинка ?
Katrinа
V.I.P
- Сообщения
- 26.374
- Реакции
- 52.189
- Не курю с
- 03.12.2025
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 15
Молодчинка ?
Katrinа
V.I.P
- Сообщения
- 26.374
- Реакции
- 52.189
- Не курю с
- 03.12.2025
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 15
Супер! Хорошо вам провести день
Дратути
Вторая неделя нашей увертюры подошла к концу и наступило время подводить итоги!
Часть участников, не вынеся невзгод трезвой жизни, нас покинуло.
Но большинство все еще с нами!
Неожиданно, в команде много спортсменов
и просто общительных людей! 
Самые активные и общительные участники на этой неделе: @Katrinа @Chudo_ @mila-vrn @Pingva @antonina_ @Zin @Dimon_73 @Тимона
Объявляем им благодарность!
Итоги конкурса недели "Завтрак трезвого человека!"
1 место фото №9 от @Vivien Li Вторая неделя нашей увертюры подошла к концу и наступило время подводить итоги!
Часть участников, не вынеся невзгод трезвой жизни, нас покинуло.
Но большинство все еще с нами!
Неожиданно, в команде много спортсменов
и просто общительных людей! Самые активные и общительные участники на этой неделе: @Katrinа @Chudo_ @mila-vrn @Pingva @antonina_ @Zin @Dimon_73 @Тимона
Объявляем им благодарность!
Итоги конкурса недели "Завтрак трезвого человека!"
2 место фото №4 от @antonina_
3 место фото №2 от @Pingva
Последнее редактирование:
Katrinа
V.I.P
- Сообщения
- 26.374
- Реакции
- 52.189
- Не курю с
- 03.12.2025
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 15
Леша, спасибо
Продолжим развеивать мифы об алкоголе...
Миф №2 Малые дозы безвредны
Несколько лет назад состоялся Всемирный конгресс, посвященный малым дозам алкоголя, где присутствоали 2000 наркологов из 200 стран мира. Все доклады были о вреде малых доз (см. Интервью с доктором медицинских наук Г. И. Григорьевым на XVII международном семинаре-конференции по собриологии, 2008 г.).
Для алкоголя не существует безвредных доз, как и для любого другого наркотика — морфия, героина — назначаемых врачами только в исключительных случаях и на короткий срок, т.е. на 1-2 дня. Иначе, как и от алкоголя, возникнет наркотическая зависимость, человек станет наркоманом и не сможет жить без наркотика, обрекая себя на гибель.
Разговоры об «умеренных» дозах и «культурном» винопитии — это ловушка для простаков. Все пьющие и все алкоголики начинали с «умеренных» доз и «культурно» пили, а кончали в психиатрических больницах или на кладбище на 20 лет раньше положенного срока. Кроме того, после приёма даже небольших доз алкоголя возникает мнимое чувство довольства, так называемая эйфория, которая очень часто имеет неблагоприятные последствия как для самого выпившего человека, так и для окружающих.
В опытах академика И. П. Павлова установлено, что после приёма малых доз алкоголя рефлексы исчезают и восстанавливаются лишь на 8-12 день. Кроме того, учёные установили, что при самом «умеренном» потреблении алкоголя уже через 4 года у пьющих обнаруживается сморщенный мозг в 85% случаев.
При выполнении мозгом более сложных и более трудных заданий влияние «малых» доз спиртных «напитков» сказывается сильнее, чем при выполнении лёгких. При этом они не только снижают работоспособность, но и уменьшают желание работать, то есть пропадает импульс к труду, и пьющие становятся неспособными к систематической работе.
Создатели теории «малых доз» — научно-исследовательские учреждения, работающие, в основном, на деньги производителей алкоголя. Эта теория считает алкоголь легальным психотропным веществом [2, 4], оказывающим положительное влияние на организм при употреблении малых доз (до 30 г чистого спирта в день) [12], но с побочными эффектами как для человека, так и для общества в целом.
Проведены многочисленные исследования как на тему пользы, так и вреда (побочных эффектов) алкоголя.
Какова польза?
Есть исследования, указывающие на снижение частоты ишемической болезни сердца (не путать с её лечением!) за счёт некоторого повышения вследствие употребления малых доз алкоголя концентрации в крови «хорошего» холестерина высокой плотности и торможения роста сосудистых бляшек .
В то же время другие учёные полагают, что под действием алкоголя как протоплазматического яда наблюдается повышение сосудистой проницаемости и увеличение атеросклеротических изменений в сосудах.
Но независимо от сомнительного действия малых доз на сердце, доказанными являются следующие эффекты:
- Отрицательное влияние на печень.
- Токсическое воздействие на все органы и системы, особенно на мозговые и половые клетки. При повреждении половых клеток, особенно у женщин, значительно увеличивается вероятность появления нездорового, умственно отсталого потомства.
- Возможно возникновение алкогольной зависимости со всеми её отрицательными последствиями .
- Повышение вероятности заболевания сахарным диабетом и раком многих локализаций.
- Повышение вероятности заболевания артериальной гипертензией.
Приём алкоголя даже в небольшой дозе лишает человека способности правильной ориентировки, у него возникает излишняя самоуверенность, не обеспеченная умением и опытом, и он значительно чаще, чем трезвый, попадает в беду.
Как же можно считать даже малые дозы алкоголя безвредными, если они во всех без исключения случаях потенциально вредны и опасны и, если даже не привели к катастрофе со смертельным исходом, то принесли страдания многим?
- Сообщения
- 20.268
- Реакции
- 48.124
- Не курю с
- 15.11.2021
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 28
Лëша, спасибо
Я что-то слегка прогуливаю, не успеваю...
Как твой ночной кашель?
Аскорил поменяли врачи?
Есть пока, на АЦЦ, но я пропил и его и антибиотики вчера последний день былЛëша, спасибо
Я что-то слегка прогуливаю, не успеваю...
Как твой ночной кашель?
Аскорил поменяли врачи?
vidmin1979
Создатель
Приветик КатюшенькаДимочка, привет! Хорошего тебе дня
vidmin1979
Создатель
Спал 2 часа ?
