"На берегу" (0-1 месяц) В надежде на трезвое будущее…

[Yulchik6161]

@Toivo,
Да, остаётся только заново начинать своё воздержание от алко! Прям помутнее разума какое то сегодня случилось .

 

[Yulchik6161]

Ну что ж, мой дневничок…. Записалась я в 100 днёвку …. Жду начала , а пока расслабилась . Два дня по бокалу белого вина, как я люблю, холодного.

И еще заметила скачки настроения… Пол дня могу ходить довольная жизнью, потом пол дня лезу на стену от тоски и грусти.

Ежедневные прогулки не пропускаю вечером, вчера прошла 5 км .

 

[Toivo]

@Toivo,
Да, остаётся только заново начинать своё воздержание от алко! Прям помутнее разума какое то сегодня случилось .

Нет, это не помутнение. Подсознание, будучи пока ещё всесильным, победило рациональное мышление. Подсознанию пока ещё нравится вино, холодненькое и вкусное и плевать ему на твоё здоровье, внешность, бодрость ума… Подсознание изменит «свое мнение» только когда ты сама сможешь убедить его, что слишком дорогая цена получается в итоге за удовольствия.

 

[Toivo]

Ну что ж, мой дневничок…. Записалась я в 100 днёвку …. Жду начала , а пока расслабилась . Два дня по бокалу белого вина, как я люблю, холодного.

И еще заметила скачки настроения… Пол дня могу ходить довольная жизнью, потом пол дня лезу на стену от тоски и грусти.

Ежедневные прогулки не пропускаю вечером, вчера прошла 5 км .

Повторюсь, в этом нет ничего страшного, не ругай себя. Укоренившиеся привычки просто так не уходят.
Скачки настроения объяснимы, это пройдёт.
Прогулки по вечерам - здорово. Именно прогулки, больших нагрузок старайся избегать.
Я делаю это по утрам. Это сегодня:

 

[Yulchik6161]

Блин, я заболела, точнее отравилась . Даже не знаю , чем именно. Всю ночь не спала, трясло, тошнит,мутит. Вот только этого мне еще не хватало((( Сегодня отлёживаюсь, день на воде, сил нет, температурит

 

[Toivo]

Возможно, это и не отравление, а вирус. Мы недавно всей семьей перенесли. Из лечения только энтерос гель.
Выздоравливай!

 

[Yulchik6161]

Возможно, это и не отравление, а вирус. Мы недавно всей семьей перенесли. Из лечения только энтерос гель.
Выздоравливай!

Спасибо,
Ну может и вирус, не знаю. Да, пью только полисорб и витамины

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Yulchik6161]

Привет мой дневничок . Я вернулась снова с желанием бросить пить . Правда вообще не знаю, как это сделать … я так люблю вино и состояние под ним .
Прошлая моя попытка закончилась через месяц и снова понеслось, бокал, 2 и привет бутылка . Как же я сама на себя злюсь безвольную

 

[Yulchik6161]

Ребята , как пережить этот абсистетный синдром, когда пульс зашкаливает, давление, головокружение?

 

[Yulchik6161]

С Днём Рождения!!!

Спасибо

 

[Елена_]

Привет ? надеюсь тебе полегче сегодня.
Может в увертюру запишешься? Сегодня начало ?

 

[nachtigal]

@Yulchik6161, Юлечка, привет!
Пойдём в команду!

 

[nachtigal]

Ребята , как пережить этот абсистетный синдром, когда пульс зашкаливает, давление, головокружение?

Нужно спросить у специалистов!
@Stilist .
Я только ему доверяю.

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!! ?