Сила воли В новую жизнь без дыма!!!!

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.588
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Busynka, Пусть всегда в твоей душе светит солнце!

12234920-gif.215387
Спасибо огромное тебе!!!!!!!! Ты моя жилеточка:oops:
 

ТаняТаняТаня

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
120
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.08.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
8
Идея супер!! Только не могу сейчас читать(, с ночи сегодня час поспала, сходила к стоматологу, узнала много неприятного(((, но при этом и мысли о сиге не было, а ведь скорее всего передний зуб потеряю(((((.. А вот сейчас, точнее к вечеру ближе, накрыло пипец((((
Ооох!
Я не врач и не знаю вашу проблему, но "благодаря" сигаретам мне пришлось завести своего стоматолога! Ибо пломбы ставлю раз в 3 месяца... зубы слабые, десны слабые, потому что курила по пачке в день!
А сейчас, в вашей ситуации, свалите всё на сигареты! Это они виноваты, противные!!
 

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.588
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Ооох!
Я не врач и не знаю вашу проблему, но "благодаря" сигаретам мне пришлось завести своего стоматолога! Ибо пломбы ставлю раз в 3 месяца... зубы слабые, десны слабые, потому что курила по пачке в день!
А сейчас, в вашей ситуации, свалите всё на сигареты! Это они виноваты, противные!!
Месяц прохожу с лекарством и временной пломбой, а там видно будет..спасут или нет..
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Стыдно стыдно стыыыднооо мнеее!!!!!(((( Выкурила я эту гадость((( Теперь себя совсем ненавижу!!(((
Отнесись к этому как к "познавательному перекуру", покурила, не понравилось, выкинула и дальше будет проще, если вдруг захочешь, то подумаешь на фик надо, кайфа уже нет
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не падайте духом. Просто Вы, как и многие другие курильщики, решили на своем опыте проверить правильность двух аксиом некурящего курильщика:
  1. Одной сигареты не бывает...
  2. Ни при каких условиях - ни одной затяжки!
Убедились? Вот и хорошо. Осталось лишь сделать правильный вывод, и с новыми силами начать свой путь в некурящую жизнь и идти по ней, желательно - не останавливаясь и не сворачивая.
В добрый путь!
x_6dfd329d.jpg
 

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.588
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Отнесись к этому как к "познавательному перекуру", покурила, не понравилось, выкинула и дальше будет проще, если вдруг захочешь, то подумаешь на фик надо, кайфа уже нет
Это точно!!! Только головокружение и тошнота((( Фуфуфуфуууу!!!!!!!!!
 

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.588
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Busynka, ты вот на четвертом дне устроила перекур, а я на 35-ом ... дней на десять, и больше ни ни:) вот уже два с половиной года
Для меня 4-ый день, это уже система(((. А можно так: третий, а потом сразу пятый? А?
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Для меня 4-ый день, это уже система(((. А можно так: третий, а потом сразу пятый? А?
Можно, тебе все можно! Кстати, перекура не было, это тебе приснилось! Не заморачивайся. Сегодня пятый день! Не курим!
 

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.588
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Эх Альвина Альвина!!! Безвольная раба никотина!!! Возьми себя в ежовые рукавицы и исключи четвёртый день!!! Завтра будет лучше, чем сегодня!! Удачи мне!!!!
 

Ксюня789

Старожил
Сообщения
413
Реакции
960
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.08.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Все получится!!! Знаешь,вот у меня пример есть: у мужа 2 друга 43,45 лет. И курили по 25 лет,и бухали,и гуляли(сходились-разводились) и все было весело и лайтово. Потом один купил табекс ,ходит в зал 4 раза в неделю,пиво по выходным(а был кстати прям алкет конкретный и курил по 2-2,5 пачки). Мы все в шоке. Потом второй-купил табекс-но ему не помог. С ломкой,со спортзалом,без тусовок(просто всех игнорил) таки бросил.вот 7 месяцев один не курит,4 месяца второй. Я это к чему-во-первых мне стыдно,я же девочка,что я себя в руки взять не смогу. Мужики-гуляки смогли а я че... При этом они прям самостоятельно,без форумов,без поддержки. Короче..все у нас будет отлично)))
 

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.588
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Все получится!!! Знаешь,вот у меня пример есть: у мужа 2 друга 43,45 лет. И курили по 25 лет,и бухали,и гуляли(сходились-разводились) и все было весело и лайтово. Потом один купил табекс ,ходит в зал 4 раза в неделю,пиво по выходным(а был кстати прям алкет конкретный и курил по 2-2,5 пачки). Мы все в шоке. Потом второй-купил табекс-но ему не помог. С ломкой,со спортзалом,без тусовок(просто всех игнорил) таки бросил.вот 7 месяцев один не курит,4 месяца второй. Я это к чему-во-первых мне стыдно,я же девочка,что я себя в руки взять не смогу. Мужики-гуляки смогли а я че... При этом они прям самостоятельно,без форумов,без поддержки. Короче..все у нас будет отлично)))
Не на секунду не сомневаюсь, что у нас всё получится!!! Я в это реально верю, а вера...она творит чудеса!!!!!!
 

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.588
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Доброе утро!!! Сегодня настроение не самое лучшее, пора сменить дату отказа от сигарет. Всё бы ничего, но 15-е, начало стодневки реально выпадает на мой 4-ый день...Хотя чего эт я раньше времени нос вешаю, может наоборот всё к лучшему). Выкурила вчера 3 сигареты, но легче конечно не стало. Кстати слёзы льются из глаз самопроизвольно, наверно от стыда и горечи из-за собственной слабости и некчёмности...
Ну что ж, как говориться "Маэстро, будем жить..".
И снова первый бездымный день.
Доброе утро!!!
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Busynka, доброе утро, вот для тебя принес:

Очень помогает "только сегодня".Только сегодня я не буду курить,а завтра можно будет..а завтра будет тоже самое-вчера продержалась и сегодня смогу,а завтра если захочется,то точно покурю.И так день за днём.А в моменте,когда выстреливает,нужна мотивация:вспоминать почему я решила бросить?Мне всегда помогает и всё сразу проходит.По сто раз на дню конечно,но нужно время.Привычка формируется втечении трёх недель.Нужно потерпеть.То что разрушалось годами - не восстановиться за меньший период времени..И цени то,что ты сделала сегодня.Завтра может и не быть..
Взято: https://ne-kurim.ru/forum/threads/moj-pervyj-den-bez-sigaret.38454/page-2#post-2384779
 

Mavick

Максик
Сообщения
5.504
Реакции
16.072
Дневник
Читать »»
Не курю с
06.12.2020
Метод
Табекс
Лет курения
25
Альвина, держись. Я тоже когда бросал, то на пятый день приёма Табекса курил как паровоз (хотя уже не должен бы курить), а на шестой - перестал курить - как будто щёлкнуло в голове что-то)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу