-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
В поисках достоинства.
- Автор темы almos
- Дата начала
Elino4ka
Гордость форума
я тоже на это очень надеюсь)
Мой выбор
Старожил
Именно поэтому!!! умные товарищи говорят, что убрать какую-либо привычку невозможно. Ее можно только заместить на какую-нибудь другую. Как говорит мой сынуля, если у кого то что то не так "ну ты не правильно смотивировался")))) А именно. Я, например, начиная бросать курить решила, что , во-первых, фиг ли меня кто упрекнет, что я нервная из-за того, что курить бросаю, убью. Я раньше пыталась бросить, в эти моменты на сына срывалась (он тогда классе в девятом учился), он нагло так смотрел на меня и говорил - за сигаретами сбегать? Мне так обидно было. То есть он даже не напрягался слушать суть моих претензий, а как бы говорил мне - это у тебя проблема. Поэтому я твердо решила - ни эмоции!!!!! И правда я стала тормознутая. (по сравнению с тем, что обычно я эмоциональна была выше среднего). То есть я поменяла характерную реакцию. Во-вторых, я знала, что если поправлюсь хоть на пару кило, то нафиг мне это бросание (все равно это не жизнь))))), поэтому я первый раз в жизни стала следить за питанием и заниматься спортом (тоже первый раз в жизни))))))))). Надеюсь, Вы понимаете к чему я. Не от организма Вы зависимы, а смотивировались не верно))))))))
Мой выбор
Старожил
И, кстати, да еще. Именно потому, что курит любимый сын и потому что всю жизнь обожала курящих мужчин, я сейчас не реагирую на запах, как другие (и Вы, смотрю, тоже). Все проблемы в голове. смените чип)))
almos
Летучий летун.
Мне думается, Юля, что это может быть верно, а может и не быть. Бывает, что все дело в мотивации, а бывает что в физиологии. Но чаще, видимо, истина где-то посередке...) Ну вот , скажем , моя непереносимость табачного дыма. В течении двух почти месяцев мне от дыма было плохо физически. Сейчас, после небольшой чистки сосудов,-отпустило! (тьфу-тьфу-тьфу!!!!) Отпустило совсем-т.е. физически( спазмы, перехват дыхания и пр. ) больше ничего не происходит. А вот эмоционально НИЧЕГО не изменилось. Т.е.как было противно от дыма, так и осталось. Но жить это больше не мешает.
Я человек вообще не капризный и не избалованный. Давление 110/50/для меня- ФИЗИЧЕСКАЯ проблема ( рассеянность, забывчивость, буквы плывут и тд. Причем здесь мотивация?
Но, еще раз, чаще всего мы имеем дело с необходимостью разобраться, чего в нашей проблеме больше, физики или лирики. Я вот чего подумал, если физику убрать/приглушить таблетками, ну или еще как-то и мотивацию подрихтовать будет попроще, нет?
По этому насчет давления и спросил
Последнее редактирование:
Мой выбор
Старожил
110 на 70 - давление космонавтов. Безусловно, у Вас низкое нижнее давление. Наверное, Вы знаете, что верхнее это сосудистое - оно в норме, а нижнее - сердечное и почечное. Какой пульс? Есть ли аритмия? Сколько Вам лет. Какое давление было?
Мама моя лежала в больнице после гипертонического криза, ей понизили с 200 на сколько то , до 120 на 80. Девушка она у меня голосистая, месяц приставала к врачам, что "я с таким давлением жила только в 20 лет, мне такое низкое не надо". все кружилось, потом привыкла, организм адаптировался, теперь чувствует 140, которого раньше не чувствовала.
Давление поднимать сложнее, чем опускать. Только элеутеракокк, и то больше действует на верхнее. Допрыга ли бы Вы до врача, сняли бы кардиограмму и УЗИ сердца, и они Вам все расскажут прямо на УЗИ. Не хочу Вас пугать, но это может быть сердечная и почечная недостаточность. Сердце, которое било с высокой частотой из-за допинга, просто лень ему фигачить самостоятельно. У меня , когда я бросала два года назад было в первые месяцы 95 на 48 и пульс 48 при том, что до бросания 120 на 80, а пульс не ниже 95, я очень испугалась, реально казалось, что сердце останавливается ну и курить начала, а где то год назад ходила на УЗИ, спросила про тот случай, сказали, что я еще молодая (хо-хо) и оно не остановится, надо перетерпеть. Так в этот раз я за 4 месяца давление НИ РАЗУ НЕ МЕРИЛА принципиально, хотя было время я спала с танометром на прикроватном столике, а сейчас решила - не буду, помру так помру. Фига! Как только так решила, организм тоже видимо чего то там решил и не выпендривается. Вот только, если у Вас нет недостаточности сердечной, то это то, о чем я сказала - от головы, это вегетативная нервная система шалит, на нее бесполезно таблетками действовать, если действуют таблетки при вегетатике это тоже самовнушение, то есть человек съел таблетку и смотивировался.
А как Вы описываете проблему это сказка))))) у меня дней больше, чем у Вас, а рассеянность, забывчивость, и плывет все и голову закручивает, и вот тут товарищи форумные говорят это до года может продолжаться. Если Вам сосуды чистили, то что ж Вы не спросили про давление, и если не секрет, это что за процедура? Капельницы что ли? Если капельницы, милейший, то они давление снижают через месяца три и держат это давление около года. Я всегда была со склонностью к гипертонии, как у нас в роду, потом фигак и у меня всегда стало низкое. И держится уже три года. Врачи сами говорят, ну чтоб из гипотоника в гипертоника с возрастом, такое бывает, но что б наоборот - очень редко, не знаем что такое. И только один врач сказал - капельницы то ставили? ну так эти припараты снижают пролангированно. Квинтон, метрогил, не помню, что еще.
Мама моя лежала в больнице после гипертонического криза, ей понизили с 200 на сколько то , до 120 на 80. Девушка она у меня голосистая, месяц приставала к врачам, что "я с таким давлением жила только в 20 лет, мне такое низкое не надо". все кружилось, потом привыкла, организм адаптировался, теперь чувствует 140, которого раньше не чувствовала.
Давление поднимать сложнее, чем опускать. Только элеутеракокк, и то больше действует на верхнее. Допрыга ли бы Вы до врача, сняли бы кардиограмму и УЗИ сердца, и они Вам все расскажут прямо на УЗИ. Не хочу Вас пугать, но это может быть сердечная и почечная недостаточность. Сердце, которое било с высокой частотой из-за допинга, просто лень ему фигачить самостоятельно. У меня , когда я бросала два года назад было в первые месяцы 95 на 48 и пульс 48 при том, что до бросания 120 на 80, а пульс не ниже 95, я очень испугалась, реально казалось, что сердце останавливается ну и курить начала, а где то год назад ходила на УЗИ, спросила про тот случай, сказали, что я еще молодая (хо-хо) и оно не остановится, надо перетерпеть. Так в этот раз я за 4 месяца давление НИ РАЗУ НЕ МЕРИЛА принципиально, хотя было время я спала с танометром на прикроватном столике, а сейчас решила - не буду, помру так помру. Фига! Как только так решила, организм тоже видимо чего то там решил и не выпендривается. Вот только, если у Вас нет недостаточности сердечной, то это то, о чем я сказала - от головы, это вегетативная нервная система шалит, на нее бесполезно таблетками действовать, если действуют таблетки при вегетатике это тоже самовнушение, то есть человек съел таблетку и смотивировался.
А как Вы описываете проблему это сказка))))) у меня дней больше, чем у Вас, а рассеянность, забывчивость, и плывет все и голову закручивает, и вот тут товарищи форумные говорят это до года может продолжаться. Если Вам сосуды чистили, то что ж Вы не спросили про давление, и если не секрет, это что за процедура? Капельницы что ли? Если капельницы, милейший, то они давление снижают через месяца три и держат это давление около года. Я всегда была со склонностью к гипертонии, как у нас в роду, потом фигак и у меня всегда стало низкое. И держится уже три года. Врачи сами говорят, ну чтоб из гипотоника в гипертоника с возрастом, такое бывает, но что б наоборот - очень редко, не знаем что такое. И только один врач сказал - капельницы то ставили? ну так эти припараты снижают пролангированно. Квинтон, метрогил, не помню, что еще.
Мой выбор
Старожил
Это не сосуды. Это по типу панических атак. Вы видите здесь все говорят - фенибут. Вот это можно попить, а все остальное в момент перестройки организма это бред. Он охренеет. Есть вещи, которые надо терпеть. Я не противница таблеток, напротив даже)))) , но не в момент перестройки организма. И если у Вас нет серьезных проблем с органикой, то невропатологи не нужны. Это врачи, которые в таких случаях зарабатывают на пациентах психиатров. И тут нет ничего обидного. Психика есть у всех и психиатры обалденные специалисты, они лишнего никогда не дадут и с невралогией справятся. У нас же не Советский Союз, где секса не было. У нас есть психика и можно лечиться годами у невропатологов, а можно разок к психиатру))) и все отлично.
Мой выбор
Старожил
В этом я Вас не убеждала. )))))) на УЗИ и с УЗИ к психиатру и первой фразой должно быть - я бросаю курить. Только понятное дело не в больницу психиатрическую, а что то типа центров психического здоровья у Вас , наверное, есть. Не забудьте отчитаться)))))) удачи!
Мой выбор
Старожил
И даже не обижайтесь - к психиатру))))))) потом будете мне спасибо говорить, ибо! спазмов от дыма у человека быть не может, а если они есть, то не винпоцетином и мексидолом лечатся. Пожалуй, я закончу агитацию. Очень понравилось в Вашем дневнике изложение событий майского переворота. Только у творческих людей все лечится мексидолом))))))
almos
Летучий летун.
Юля, мы не знакомы.
Совсем.
Пара, прочитанных наискосок сообщений, не позволяют делать о человеке выводов.
Никаких.
Я Вам лучше прямо сейчас спасибо скажу. Искренне! Не за выводы и рекомендации. За само сообщение. Оно прекрасно и очень-очень для меня полезно. Правда, спасибо!
Elino4ka
Гордость форума
у меня сейчас давление 90/60 и даже ниже бывает, глаза из орбит того гляди вылезут)))), ничего, победим уж как-нибудь энту бяку!
