VeraVera1601
Авторитетная личность
Поскольку я начала прием таблеток и еще не прекратила курить решила понаблюдать за собой:
Вот такой у меня триггер-вечер, все дела сделаны, усталость, диван-короче, отдых. И надо идти курить. Прямо именно надо. И не очень хочу физически. Хотя... абстинентный синдром никто не отменял.
Каждый день в это время я начинала курить по три-пять штук за выход на балкон. И 3-4 выхода.
Тоесть пока целый день не курю моя наркома5ия ждет отрыва вечером. И ведет себя прилично, как бы намекая " отдых, вечер, нууу...пошли"
И вроде не очень хочу, такая иллюзия
Но если я начинаю сопротивляться типа " не пойду" или " не сегодня" она меняет громкость и мягкость речи.
Потому, что это наркотик, а я наркоманка.
И по другому никак.
Наркоман принимает наркотик потому, что он зависимый.
И никакой иной мягкой договоренности не будет. Это не друг, ни брат, ни мама.
Это наркомания.
И прямо страшно дернуться из нее.
Но! В памяти есть воспоминание, что после наката есть жизнь и гордость собой, что накаты со временем ослабевают.
Вот такой у меня триггер-вечер, все дела сделаны, усталость, диван-короче, отдых. И надо идти курить. Прямо именно надо. И не очень хочу физически. Хотя... абстинентный синдром никто не отменял.
Каждый день в это время я начинала курить по три-пять штук за выход на балкон. И 3-4 выхода.
Тоесть пока целый день не курю моя наркома5ия ждет отрыва вечером. И ведет себя прилично, как бы намекая " отдых, вечер, нууу...пошли"
И вроде не очень хочу, такая иллюзия
Но если я начинаю сопротивляться типа " не пойду" или " не сегодня" она меняет громкость и мягкость речи.
Потому, что это наркотик, а я наркоманка.
И по другому никак.
Наркоман принимает наркотик потому, что он зависимый.
И никакой иной мягкой договоренности не будет. Это не друг, ни брат, ни мама.
Это наркомания.
И прямо страшно дернуться из нее.
Но! В памяти есть воспоминание, что после наката есть жизнь и гордость собой, что накаты со временем ослабевают.
