Вперёд к новой жизни без сигарет!

[nata197708]

Будет оповещение если я правильно поняла систему форума. Я дам знать тебе, как услышу-узнаю!

Спасибо!

 

[nata197708]

Всем привет. Я до сих пор курю, и не просто курю - МНЕ ЭТО НРАВИТСЯ. С завтрашнего дня буду бросать, только вот с мотивацией ой как плохо. Сегодня буду как можно дольше находиться на форуме, читать, думать... Я понимаю, что курить бросать надо, но... Как без этого кайфа дальше? Когда я неделю не курила, загрузила себя по полной: записалась в 100-дневку чистый дом, отказ от алкоголя. Но вот парадокс: 100-дневки я успешно прохожу, выполняю задания, действительно загрузила себя, а вот курить не бросила. Не успела проснуться - к сигарете, до работы выкуриваю минимум 3, после работы кайфую от следующей долгожданной сигаретки. Ребята, я себе даже место для курения во дворе благоустроила! К чему я это пишу? Сейчас мне будет бросать намного труднее- мне НРАВИТСЯ КУРИТЬ. Ну что ж, время до завтра промыть себе мозги у меня ещё есть. Всем удачи!

 

[nata197708]

Бросаю курить с понедельника. Бросаю курить с понедельника! Бросаю курить с понедельника!!!

 

[StPaddy]

nata197708,
Наташа, пока ты считаешь, что это кайф - будешь срываться. Кайф - это то ощущение свободы, когда проезжаешь мимо места, где каждый день покупал сигареты. Кайф - это гордость за самого себя, которую испытываешь, глядя на свой счётчик. Кайф - это когда чувствуешь себя таким сильным в компании курящих.
Изменяй мантру!

УДАЧИ ТЕБЕ!!!

 

[StPaddy]

nata197708, Кстати, у @swetazima77 тоже очень позитивный настрой по поводу завтра.

 

[swetazima77]

nata197708, Кстати, у @swetazima77 тоже очень позитивный настрой по поводу завтра.

Да, точно. Давай опять вместе. Завтра утром отпишусь. Ни пуха нам, ни пера...

 

[nata197708]

Да, точно. Давай опять вместе. Завтра утром отпишусь. Ни пуха нам, ни пера...

Удачи нам. Я тоже с утра отпишусь.

 

[swetazima77]

Удачи нам. Я тоже с утра отпишусь.

 

[nata197708]

С понедельника я не курю и не жру. составляю себе примерный режим питания: завтрак 6-30, второй завтрак 11-30, обед 14 или 15-00, ужин 18-00(кефирчик).

 

[swetazima77]

Привет. Все, утро отстояла . Не купила, пошла на работу. Приду часов в 14. Давай, тебе лёгкого бросания!

 

[nata197708]

Привет. Все, утро отстояла . Не купила, пошла на работу. Приду часов в 14. Давай, тебе лёгкого бросания!

Доброе утро. Проснулась и за ноутбук, а не за сигарету. Держусь пока...

 

[swetazima77]

Доброе утро. Проснулась и за ноутбук, а не за сигарету. Держусь пока...

Я с работы пришла. Все хорошо. Не тянет пока. Мы с тобой вроде в одной команде. Надо будет стараться никого не подвести

 

[Берегиня]

Доброе утро. Проснулась и за ноутбук, а не за сигарету. Держусь пока...

привет бегай чаще во взлетку, там обязательно помогут и выкинь из головы мысли о сигаретах

 

[nata197708]

привет бегай чаще во взлетку, там обязательно помогут и выкинь из головы мысли о сигаретах

Хорошо,бегу.

 

[nata197708]

Я с работы пришла. Все хорошо. Не тянет пока. Мы с тобой вроде в одной команде. Надо будет стараться никого не подвести

Ага, пока всё хорошо.

 

[nata197708]

Я с работы пришла. Все хорошо. Не тянет пока. Мы с тобой вроде в одной команде. Надо будет стараться никого не подвести

Я уже была в своей команде во взлётке. А ты?

 

[swetazima77]

Я уже была в своей команде во взлётке. А ты?

Нет.

 

[GALINA.]

 

[swetazima77]

Посмотреть вложение 609274

Привет. Ты как?

 

[GALINA.]

Привет. Ты как?

Приветик! Нормально! Вот на работу собираюсь!