Всё будет

[nachtigal]

@ПоПоньчик, Иришка, привет!
Беги записываться

https://ne-kurim.ru/forum/threads/50-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-nachalo-registracii-s-21-08-2023g-start-04-09-2023g-finish-04-10-2023g.68007/unread

 

[nachtigal]

 

[ПоПоньчик]

@ПоПоньчик, Иришка, привет!
Беги записываться

https://ne-kurim.ru/forum/threads/50-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-nachalo-registracii-s-21-08-2023g-start-04-09-2023g-finish-04-10-2023g.68007/unread

Посмотреть вложение 1865825

спасибо! Побежала записываться

 

[ПоПоньчик]

Прошла неделя без сигарет, появилась раздражительность. Кашель почти прошел, поэтому опять дурные мысли.. вроде все уже нормально, одна сигарета не навредит.. бред... Хочу скорее осень, зиму, весну, опять лето и что б год не курить.....

 

[ПоПоньчик]

 

[nachtigal]

Что случилось?

 

[ПоПоньчик]

Что случилось?

Что то накатило...

Пью водичку...

 

[ПоПоньчик]

Котоматрица помогает

 

[ПоПоньчик]

Думала кашель прошел, а он просто притих не надолго, с утра чуть лёгкие не выпрыгнули, пришлось выпить АСС...

 

[nachtigal]

@ПоПоньчик, Ирочка, привет!
Советую гимнастику

 

[nachtigal]

 

[ПоПоньчик]

@ПоПоньчик, Ирочка, привет!
Советую гимнастику

Спасибо, попробую

 

[nachtigal]

Котоматрица помогает
Посмотреть вложение 1867000

https://ne-kurim.ru/forum/threads/kotopsixi.64686/

Для настроения

 

[Васильковна]

Приветик, Иринка! Пришла пожелать тебе хорошего самочувствия и сил прожить неприятные моменты бросания. И котика принесла. Для настроения)

 

[ПоПоньчик]

12-ый день достаточно тяжело идёт. На "пошли покурим" не повелась, объяснила сестре что бросила и рядом находится не буду, но в голове так и подначивало: "даже покупать сиги не надо, одна не считается"... Ничего, прорвёмся))) Потом носилась по городу, запыхалась, во рту появился привкус сигарет, будто я жевала бычки.. кошмар .. надеюсь это скоро пройдет

 

[nachtigal]

 

[ПоПоньчик]

Посмотреть вложение 1868764

Спасибо

 

[ПоПоньчик]

 

[ПоПоньчик]

Ещё один день подходит к концу, хочется покурить чисто психологически, вроде физической тяги нет. Почти 13 дней не курю и 2 недели не пью))) Я молодец))

 

[ПоПоньчик]