Все просто-хочу жить!!!

[Ляна]

Держись, все получится.

Спасибо, Саша. Ты тоже держись, прорвемся.)

 

[БУБЕР]

Ляна, привет! Что новенького?

 

[Ляна]

Ляна, привет! Что новенького?

Привет.) Что то все хреновастенько. Депрессия, все болит, лишний вес... Как все достало!!! Я в тупике!!! И закуривать не хочу, потому что понимаю что это меня просто отбросит назад, и так медленно в себя приходить я устала. Не думала что в 3.5 месяца будет такая фигня. Наверное от того что я дома сижу все преувеличено. Ты то как, Миш? Как самочувствие???

 

[БУБЕР]

Привет.) Что то все хреновастенько. Депрессия, все болит, лишний вес... Как все достало!!! Я в тупике!!! И закуривать не хочу, потому что понимаю что это меня просто отбросит назад, и так медленно в себя приходить я устала. Не думала что в 3.5 месяца будет такая фигня. Наверное от того что я дома сижу все преувеличено. Ты то как, Миш? Как самочувствие???

Ляна, привет! Да у меня всё то же самое, что и у тебя, кроме депрессии. Хотя думаю может и меня скоро посетит. Вся эта суета предпраздничная меня каждый год из равновесия выводит, терпеть не могу эти "дежурные", обязательные поздравления. Самый мой страшный кошмар, это цветочный базар 8 марта.
Сегодня первый день весны и это меня очень радует, надеюсь, что и тебя тоже немного взбодрит. Хотя знаю, что бывают моменты, когда хочется чтобы никто не трогал тебя.
Я для себя сделал вывод, что лучшее лекарство против хандры это физическая активность.
Движение заряжает энергией, главное заставить себя зашевелиться! Про бег я молчу, прогулки пешком для начала самое то.

 

[Ляна]

Ляна, привет! Да у меня всё то же самое, что и у тебя, кроме депрессии. Хотя думаю может и меня скоро посетит. Вся эта суета предпраздничная меня каждый год из равновесия выводит, терпеть не могу эти "дежурные", обязательные поздравления. Самый мой страшный кошмар, это цветочный базар 8 марта.
Сегодня первый день весны и это меня очень радует, надеюсь, что и тебя тоже немного взбодрит. Хотя знаю, что бывают моменты, когда хочется чтобы никто не трогал тебя.
Я для себя сделал вывод, что лучшее лекарство против хандры это физическая активность.
Движение заряжает энергией, главное заставить себя зашевелиться! Про бег я молчу, прогулки пешком для начала самое то.

Вот тут ты прав- главное заставить себя. Каждый раз через не хочу иду гулять, ворчу, говорю что это глупость- просто ходить без цели. А когда выбираюсь, в большинстве случаев на пользу. Хотя иногда выхожу и думаю: " быстрее бы домой". И на счет бега ты прав. Я что то побаиваюсь бегать( а время подходит), после зарядки плохо. А недавно мне на улице стало плохо: резкая слабость, пульс в горле и темно в глазах- вот это был номер! Все нормально, в итоге я домой дошла, но теперь пойду здоровье свое проверять.

 

[K@tj@]

а ведь если начать курить,вес понизится и это бесит больше всего

 

[Ляна]

а ведь если начать курить,вес понизится и это бесит больше всего

Не говори про это!!! Кать, давай держаться. Ведь опять придется сюда приходить!!! А если будет поздно??? ( бросать потом опять)

 

[БУБЕР]

Вот тут ты прав- главное заставить себя. Каждый раз через не хочу иду гулять, ворчу, говорю что это глупость- просто ходить без цели. А когда выбираюсь, в большинстве случаев на пользу. Хотя иногда выхожу и думаю: " быстрее бы домой". И на счет бега ты прав. Я что то побаиваюсь бегать( а время подходит), после зарядки плохо. А недавно мне на улице стало плохо: резкая слабость, пульс в горле и темно в глазах- вот это был номер! Все нормально, в итоге я домой дошла, но теперь пойду здоровье свое проверять.

Резко нельзя физические нагрузки увеличивать. Всё нужно делать с умом. Есть люди которым физ. нагрузки не подходят или в очень ограниченном виде.
Ляна, ты поаккуратней, ладно!

 

[K@tj@]

Не говори про это!!! Кать, давай держаться. Ведь опять придется сюда приходить!!! А если будет поздно??? ( бросать потом опять)

Держимся,это тупая отмазка,для слабаков,а мы ведь сильные

 

[Ляна]

Держимся,это тупая отмазка,для слабаков,а мы ведь сильные

А то. Жирные и сильные!!! Шучу. Просто жирные. Опять шучу. Ладно. На самом деле если эту зависимость победим, то и с жирной теткой, которая норовит нас сожрать, мы тоже справимся!!!

 

[K@tj@]

А то. Жирные и сильные!!! Шучу. Просто жирные. Опять шучу. Ладно. На самом деле если эту зависимость победим, то и с жирной теткой, которая норовит нас сожрать, мы тоже справимся!!!

Пошла ка я пресс качать

 

[Ляна]

Пошла ка я пресс качать

За меня там тоже отомсти, я пока поем.

 

[Ляна]

Резко нельзя физические нагрузки увеличивать. Всё нужно делать с умом. Есть люди которым физ. нагрузки не подходят или в очень ограниченном виде.
Ляна, ты поаккуратней, ладно!

Миш, в том то и дело- я всегда была спортивной, подвижной. У меня была проблема- отдыхать не умела, а сейчас???

 

[БУБЕР]

Миш, в том то и дело- я всегда была спортивной, подвижной. У меня была проблема- отдыхать не умела, а сейчас???

Слушай, у тебя и у моей супруги одинаковые симптомы, я даже раньше думал, что ты это она.
После 100 дней не курения она начала жаловаться на упадок сил, т.е. до обеда всё хорошо, а во второй половине дня как "батарейки" садятся. Обратилась с этой проблемой к гомеопату и после недели приёма препаратов летает, не остановишь.
Я думаю вся эта апатия и упадок сил связан с перестройкой организма, и надеюсь, что всё придёт в норму.

 

[Ляна]

Слушай, у тебя и у моей супруги одинаковые симптомы, я даже раньше думал, что ты это она.
После 100 дней не курения она начала жаловаться на упадок сил, т.е. до обеда всё хорошо, а во второй половине дня как "батарейки" садятся. Обратилась с этой проблемой к гомеопату и после недели приёма препаратов летает, не остановишь.
Я думаю вся эта апатия и упадок сил связан с перестройкой организма, и надеюсь, что всё придёт в норму.

Летает??? То есть есть еще шанс что не только, теперь, ползать? А что ей назначили, Миш? Хотя это все конечно индивидуально, а вдруг это витамины какие нибудь?

 

[Александр Ю]

То есть есть еще шанс что не только, теперь, ползать?

Есть не только шанс, есть гарантия не только ползать. Но ради этого нужно пройти муки. И, как оказывается, долгие. Дело индивидуальное, у кого как срок. Но, во всяком случае я, рассчитываю на два года (но у меня и стаж много больше). Надеюсь, это с солидным запасом. Если окажется раньше, то это меня точно не расстроит. Если повезет (тфу-тфу), то у же к осени будем летать.

 

[БУБЕР]

Летает??? То есть есть еще шанс что не только, теперь, ползать? А что ей назначили, Миш? Хотя это все конечно индивидуально, а вдруг это витамины какие нибудь?

Ляна, у этих препаратов названий нет, они подбираются путём личной диагностики, т.е индивидуально для каждого. Это называется вегетативно-резонансное тестирование и биорезонансная терапия. Я вообще скептик по натуре, но после того как у меня прошли язвенные боли после посещения этого центра я и мои домочадцы часто по любым поводам обращаемся к ним за помощью.
У нас в Ростове один приём стоит 3000, не дёшево, но смотря с чем сравнивать. Главное есть результат. Многое конечно зависит от специалиста и его квалификации.
Узнай, может в вашем городе и есть такие. Кстати, а ты в каком месте живёшь?

 

[Ляна]

Ляна, у этих препаратов названий нет, они подбираются путём личной диагностики, т.е индивидуально для каждого. Это называется вегетативно-резонансное тестирование и биорезонансная терапия. Я вообще скептик по натуре, но после того как у меня прошли язвенные боли после посещения этого центра я и мои домочадцы часто по любым поводам обращаемся к ним за помощью.
У нас в Ростове один приём стоит 3000, не дёшево, но смотря с чем сравнивать. Главное есть результат. Многое конечно зависит от специалиста и его квалификации.
Узнай, может в вашем городе и есть такие. Кстати, а ты в каком месте живёшь?

Интересно. Надо узнать, есть ли у нас что то подобное. Миш, я живу в Тольятти.

 

[Ляна]

А вот и накаааааааааааааааат!!! Меня сегодня так накрыло!!! Я всеми "фибрами" моей души хотела купить сигареты, купить пива и уйти от всех куда нибудь в лес!!! Я думала:" У меня исчезнет депресняк, уйдет вес, перестанет все болеть. Да на хрена мне все это??? Ради чего все мучения???( и на физическом уровне я хотела курить!!!) Что сейчас? Да тоже самое, только как обычно ушло на задний фон. 110 дней!!! И так накатило!!! А может действительно все к черту. Жизнь и так коротка, а вокруг одни ограничения...(((

 

[Александр Ю]

А может действительно все к черту. Жизнь и так коротка, а вокруг одни ограничения...

Ляна, надо терпеть. "Жизнь коротка", говоришь? Угу. Так давай не делать ее еще короче. А курево укорачивает, сильно укорачивает. Да, потерпеть придется долго, может даже год (хотя я надеюсь быстрее). Но даже год --- это намного меньше, чем выигрыш и продолжительности жизни всего и продолжительности активной части жизни.

У меня, вон, куда круче (ясно почему: и стаж больше, и организм уже староват). А вот уже пару дне получше (хотя пока весьма так себе). Тут только время, ничего больше не поможет. Если совсем невмоготу, сходи к врачу. В принципе можно немного облегчить. Но лишь немного облегчить, не устранить совсем (если устранить совсем, то просто поменяешь на зависимость от таблеток).